Статус канала: Открытый
Правда о медицине и здоровье, которую все скрывают Для связи: https://clck.ru/3Qyf5x
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
31 344
+430 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+178
28 апр. – 28 мая
Средний охват поста
14 976
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
50,53%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+2 552
Прирост за 7 дней
+430
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
15
Рекламных
11
Последний рекл. пост
5 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+85
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
684
Постов за 7 дней
+15
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
101
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
14 976
CR реакций
1,09%
CR репостов
0%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Юмор и развлечения, Музыка.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаНебольшаяВсего 11 постов за неделю
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамНе зависит от дня неделиСтабильный ERR по дням недели
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 31 322 | -24 | 3 | 0 |
| 2026-05-21 | 31 346 | +211 | 6 | 0 |
| 2026-05-20 | 31 135 | +243 | 6 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
188постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 53,19% | 15,33 тыс. | 0,7% | 51,74% | 10,72 тыс. |
| Видео | 46,81% | 16,81 тыс. | 0,65% | 56,7% | 9,58 тыс. |
Лидер по охвату
Видео
16,81 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0,7%
Самый массовый
Фото
53,19% публикаций
Рекомендация
Фото и Видео
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Понедельник
Пиковое время: 16:00–19:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 5 тыс.
5 тыс. – 10 тыс.
10 тыс. – 15 тыс.
15 тыс. – 19 тыс.
19 тыс. – 24 тыс.
24 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 10 | 120 | 21.05.2026 | |
| 1 | 4,58 тыс. | 17.05.2026 | |
| 2 | 6,31 тыс. | 17.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 18 | 1,17 тыс. | 22.05.2026 | |
 Метод Биохакера | 1 | 9,35 тыс. | 21.05.2026 |
| Дачная Жизнь | 2 | 1 | 19.05.2026 |
| Сделай проще! Лайфхаки для всех | 1 | 2 | 19.05.2026 |
| Стройка просто | Строительство и ремонт | 1 | 0 | 19.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
1,03 тыс.
Лучший пост по охвату
4,41 тыс.
Ср. просмотры 24ч
597,08
Ср. прирост подписчиков
+773,38
Количество размещений
13
Всего охват
13,42 тыс.
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
262
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.05.2026 | Алкоголь ускоряет старение мозга в 3 раза❗️ При регулярном употреблении мозг 40-летнего на МРТ может выглядеть как у 60-летнего. Вредят даже маленькие дозы: одна банка пива в день снижает целостность | Администрация Масляногорского СП Зиминский р-н | 51 | 69 | 77 | -1 | +206 |
| 17.05.2026 | ❗️После 50 лет уровень холестерина начинает расти даже у тех, кто чувствует себя нормально Без боли. Без явных симптомов. Но именно это чаще всего и становится причиной проблем с сердцем и сосудами. | Добрые открытки | 4,34 тыс. | 4,34 тыс. | 4,41 тыс. | +6 | +227 |
| 17.05.2026 | ❗️После 50 лет уровень холестерина начинает расти даже у тех, кто чувствует себя нормально Без боли. Без явных симптомов. Но именно это чаще всего и становится причиной проблем с сердцем и сосудами. | Здоровье | 230 | 1,47 тыс. | 2,4 тыс. | +6 | +227 |
| 16.05.2026 | ❗️Хочешь жить долго? Тогда перестань делать то, что медленно убивает твой организм. Большинство людей разрушают своё здоровье сами. Каждый день. По чуть-чуть. Поздно ложатся. Едят что попало. Игнор | Здоровье | 196 | 1,31 тыс. | 2,3 тыс. | +4 | +19 |
| 12.05.2026 | Репост из Моё здоровье! | Администрация Масляногорского СП Зиминский р-н | 48 | 72 | 118 | 0 | +262 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
49,9%
Насыщение за 24ч
81,6%
Лучший старт за 1ч
649
Ср. итоговый охват
2 тыс.
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Рецепт для здоровья суставов 💪🏼 Моё здоровье! Подписаться | Видео | 374 | 374 | 932 | |
| 22.05.2026 | Какая у тебя группа крови? 👉В Японии о человеке судят по… его группе крови. Результат вас очень уд | Фото | 431 | 797 | 1,16 тыс. | |
| 22.05.2026 | 4-4-4-4 — секрет спецслужб для борьбы со стрессом 🙂↕️ Вдох — 4 счёта Задержка — 4 счёта Выдох — 4 | Видео | 417 | 1,27 тыс. | 1,53 тыс. | |
| 21.05.2026 | Убираем сколиоз 👀 Моё здоровье! Подписаться | Видео | 364 | 1,91 тыс. | 2,04 тыс. | |
| 21.05.2026 | 🍉 Как проверить арбуз на нитраты и «химию»? Моё здоровье! Подписаться | Видео | 649 | 1,92 тыс. | 2,04 тыс. |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 мая 2026 05:00 — 28 мая 2026 00:00 | +208 | 0 | ||||
| 21 мая 2026 04:00 | +1 | +51 | ||||
| 21.05.2026 04:10 | Администрация Масляногорского СП Зиминский р-н | Репост | Ссылка | Алкоголь ускоряет старение мозга в 3 раза❗️ При р | +1 | +51 |
| 20 мая 2026 00:00 — 21 мая 2026 03:00 | +243 | 0 | ||||
О чем канал?
Правда о медицине и здоровье, которую все скрывают Для связи: https://clck.ru/3Qyf5x
Резюме для рекламы
- Охват выше чем у 87% каналов
- ER (К реакций) выше чем у 55% каналов — 1.09%
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 11:05
❗️Его ненавидели хирурги СССР
Александр Васильевич Вишневский – автор легендарной "Мази Вишневского". Пока коллеги прописывали таблетки, он создавал копеечные рецепты, которые за 3 суток снимали даже давние воспалительные процессы
Теперь они доступны всему миру в канале "Записки Вишневского!"
Там показывают как за ночь прочистить кишечник от паразитов, нормализовать сахар, убрать пелену с глаз и даже вывести соль из суставов
Подпишитесь, этому врачу памятники ставят: Записки Вишневского
6,21 тыс.ER 1,93%ERR 19,8%
27 апр. 2026, 12:01
🩸 Контроль сахара без изнурительных тренировок
Уровень глюкозы в крови можно эффективно поддерживать с помощью движения. При этом не обязательно изматывать себя пробежками или сложными программами — достаточно короткой, но активной нагрузки.
Моё здоровье! Подписаться
42,39 тыс.ER 0,27%ERR 135,23%
27 апр. 2026, 14:00
Я уже не в том возрасте, чтобы худеть на одной силе воли 🤷♀️
Поэтому, когда хочется чего-то вкусного, а не снова давиться "полезным", я захожу в канал: Еда без вреда 😋
Там собраны простые и сытные блюда, с которыми легче снижать вес, не переедать и не готовить себе отдельно 😊
Подпишись, чтобы не потерять 👇
6,08 тыс.ER 1,4%ERR 19,4%
27 апр. 2026, 15:06
Некоторые напитки могут приносить больше вреда не из-за самого состава, а из-за того, когда и как их употребляют.
Время, сочетание с едой или лекарствами и даже состояние организма могут сильно менять их влияние.
Моё здоровье! Подписаться
42,18 тыс.ER 0,35%ERR 134,56%
27 апр. 2026, 18:00
ЗАРПЛАТА 40.000р, а у мамы — ванная, кухня и гостиная как у олигарха!
Раньше, чтобы сделать современный и стильный ремонт, я думала кого то нужно ограбить или выиграть в лотерею.
Но оказывается есть канал, где собраны бюджетные идеи и решения, которые преобразят ваш уголок за копейки:
• Студия
• 1 комната
• 2 комнаты
• 3 комнаты
• 4 комнаты+
Выбирай, что хочешь преобразить и повторяй: max.ru/interior_my
5,79 тыс.ER 1,21%ERR 18,46%
27 апр. 2026, 21:08
6 низкокалорийных альтернатив жирным соусам!
Моё здоровье! Подписаться
41,36 тыс.ER 0,36%ERR 131,94%
27 апр. 2026, 23:00
Ненормально — жить, постоянно оглядываясь на чужое мнение.
— Почему мозг цепляется за чужое мнение
— Как перестать прокручивать «а что они подумают»
— Где проходит граница между адекватной обратной связью и чужим шумом
Всё это и многое другое — на нашем канале!
Выбирать себя - это не про эгоизм! Это про внутреннюю опору и спокойствие.
Психология без Воды тут 👇
5,99 тыс.ER 1,43%ERR 19,12%
28 апр. 2026, 00:01
Сто лет без бед: почему алоэ называют столетником?
Алоэ известно своими лечебными свойствами, которые делают его ценным растением в народной медицине. Рассмотрим основные полезные качества сока алоэ.
Сок обладает обезболивающим действием и бактерицидными свойствами. Он также проявляет противовоспалительное действие, помогает остановить кровотечения и способствует регенерации тканей.
Кроме того, алоэ способствует выведению шлаков и токсинов из организма, улучшает кровообращение и восстанавливает микрофлору кишечника. Также отмечается его способность снижать уровень сахара в крови и холестерина, что может быть полезно для общего поддержания здоровья.
Сок алоэ ценится при аллергических реакциях. Благодаря своим противовоспалительным свойствам он часто используется в комплексной терапии кожных заболеваний.
Люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта также могут использовать алоэ для лечения воспалительных процессов и язв, так как сок стимулирует работу органов пищеварения и улучшает аппетит.
Важно помнить, что препараты с соком алоэ имеют противопоказания. Перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Моё здоровье! Подписаться
41,16 тыс.ER 0,35%ERR 131,33%
28 апр. 2026, 11:00
❗️Не ешьте мясо неделю и диабет уйдет
А Есентуками можно вылечить гастрит, но фармацевтам выгодно пичкать вас дорогими лекарствами и всю жизнь держать на таблетках.
Почитайте канал доктора Турова, он там разносит современную медицину и аптечный бизнес, рассказывая народные методы лечения любых болезней.
Коктейль жиросжигатель — выпил на ночь стакан, утром -1.5 кг — (читать)
Восстановление печени свеклой за 3 дня — (читать рецепт)
Базовый набор для поддержания сердца за 130₽ — (читать)
Варикоз и отёки сойдут за ночь с этой мазью — (читать)
Если хотите забыть про болезни, и жить здоровую жизнь, подписывайтесь: max.ru/doctorlive
5,79 тыс.ER 1,43%ERR 18,47%
Разместите рекламу в Моё здоровье!
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Юмор и развлечения»
Моё здоровье!
Канал Моё здоровье! входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Моё здоровье!
Моё здоровье! — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 31 344 человека, опубликовано 684 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Моё здоровье!
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 31 344 подписчика
- Большой архив — более 684 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Юмор и развлечения»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Моё здоровье!, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 31 344 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Юмор и развлечения».