Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Статус канала: Открытый
Канал про пользу здоровья Ваше здоровье в ваших руках.
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
1 174
0 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+62
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
846
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
73,25%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+44
Прирост за 7 дней
0
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
9
Рекламных
2
Последний рекл. пост
5 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+1
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
254
Постов за 7 дней
+9
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
3,5
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
846
CR реакций
0,51%
CR репостов
0%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Познавательное, Здоровье и фитнес, Медицина.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 2 поста за неделю
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в сб и вс
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 1 175 | -1 | 1 | 0 |
| 2026-05-21 | 1 176 | -3 | 4 | 0 |
| 2026-05-20 | 1 179 | +4 | 4 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 77,94% | 888,11 | 0% | 0,4% | 187 |
| Видео | 22,06% | 862,73 | 0% | 0,25% | 32 |
Лидер по охвату
Фото
888,11 средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
77,94% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Понедельник
Пиковое время: 9:00–12:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 313
313 – 625
625 – 938
938 – 1 тыс.
1 тыс. – 2 тыс.
2 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 18 | 28,3 тыс. | 22.05.2026 | |
| 1 | 108 | 21.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
 Зеленый уголок - Сад / Дача / Огород | 1 | 0 | 21.05.2026 |
| Удачная дача | 1 | 34,84 тыс. | 20.05.2026 |
| 1 | 3,08 тыс. | 18.05.2026 | |
| 1 | 16 тыс. | 16.05.2026 | |
| Дачная Жизнь | 1 | 1 | 13.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
3,72 тыс.
Лучший пост по охвату
7,19 тыс.
Ср. просмотры 24ч
1,92 тыс.
Ср. прирост подписчиков
-3,26
Количество размещений
19
Всего охват
70,71 тыс.
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
3
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Упражнение для улучшения мозгового кровообращения 🧠 Моё здоровье! Подписаться | Моё здоровье! | 0 | 0 | 388 | -1 | -1 |
| 22.05.2026 | Рецепт для здоровья суставов 💪🏼 Моё здоровье! Подписаться | Моё здоровье! | 374 | 374 | 932 | 0 | -1 |
| 22.05.2026 | 4-4-4-4 — секрет спецслужб для борьбы со стрессом 🙂↕️ Вдох — 4 счёта Задержка — 4 счёта Выдох — 4 счёта Задержка — 4 счёта Повторите несколько кругов — техника успокаивает, снижает тревожность и пер | Моё здоровье! | 417 | 1,27 тыс. | 1,53 тыс. | -1 | -2 |
| 21.05.2026 | Убираем сколиоз 👀 Моё здоровье! Подписаться | Моё здоровье! | 364 | 1,91 тыс. | 2,04 тыс. | 0 | -3 |
| 21.05.2026 | 🍉 Как проверить арбуз на нитраты и «химию»? Моё здоровье! Подписаться | Моё здоровье! | 649 | 1,92 тыс. | 2,04 тыс. | -1 | -5 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
47,2%
Насыщение за 24ч
87,7%
Лучший старт за 1ч
69
Ср. итоговый охват
161
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Какая у тебя группа крови? 👉В Японии о человеке судят по… его группе крови. Результат вас очень уд | Фото | 30 | 53 | 53 | |
| 21.05.2026 | 🥛 Чем отличаются разные виды молока? Коровье молоко - Считается хорошим источником кальция, белка и | Фото | 45 | 125 | 125 | |
| 21.05.2026 | Сорняки засохли за ночь - без всякой химии ... [Читать…] ВЫСАДИЛИ РАССАДУ В ГРУНТ? СДЕЛАЙТЕ ЭТО СРА | Фото | 44 | 118 | 118 | |
| 21.05.2026 | Домашний рецепт, который используют при повышенном давлении Для приготовления берут: • 10 лимонов с | Фото | 33 | 137 | 137 | |
| 21.05.2026 | Учёные выяснили, что идеальная продолжительность сна — от 6,4 до 7,8 часа в сутки: Именно такой диа | Фото | 37 | 161 | 180 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 мая 2026 15:00 — 27 мая 2026 07:00 | 0 | 0 | ||||
| 22 мая 2026 14:00 | -1 | +388 | ||||
| 22.05.2026 14:01 | Моё здоровье! | Пост | Видео | Упражнение для улучшения мозгового кровообращения | -1 | +388 |
| 22 мая 2026 13:00 — 22 мая 2026 13:00 | 0 | 0 | ||||
| 22 мая 2026 12:00 | 0 | +374 | ||||
| 22.05.2026 12:02 | Моё здоровье! | Пост | Видео | Рецепт для здоровья суставов 💪🏼 Моё здоровье! Под | 0 | +374 |
| 22 мая 2026 10:00 — 22 мая 2026 11:00 | 0 | 0 | ||||
О чем канал?
Канал про пользу здоровья Ваше здоровье в ваших руках.
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 11:05
❗️Его ненавидели хирурги СССР
Александр Васильевич Вишневский – автор легендарной "Мази Вишневского". Пока коллеги прописывали таблетки, он создавал копеечные рецепты, которые за 3 суток снимали даже давние воспалительные процессы
Теперь они доступны всему миру в канале "Записки Вишневского!"
Там показывают как за ночь прочистить кишечник от паразитов, нормализовать сахар, убрать пелену с глаз и даже вывести соль из суставов
Подпишитесь, этому врачу памятники ставят: Записки Вишневского
216ERR 19,98%27 апр. 2026, 12:34
Чай Чингисхана — простой травяной рецепт
Существует мнение, что этот напиток способствует поддержанию здоровья сердца, повышает уровень энергии и помогает справляться со стрессом.
Для приготовления чая понадобятся:
— душица — 1 ст. ложка
— зверобой — 1 ст. ложка
— мята — 1 ст. ложка
Приготовление:
Смешайте все травы. Затем возьмите 1 столовую ложку получившейся смеси и залейте 1 литром кипятка.
Дайте настояться около 20 минут. Чай можно пить, когда он немного остынет.
1,78 тыс.ER 0,34%ERR 164,94%27 апр. 2026, 14:00
Я уже не в том возрасте, чтобы худеть на одной силе воли 🤷♀️
Поэтому, когда хочется чего-то вкусного, а не снова давиться "полезным", я захожу в канал: Еда без вреда 😋
Там собраны простые и сытные блюда, с которыми легче снижать вес, не переедать и не готовить себе отдельно 😊
Подпишись, чтобы не потерять 👇
204ER 0,49%ERR 18,87%27 апр. 2026, 19:17
Вишня для суставов и крови
Вишня содержит природные антоцианы, которые снимают воспаления и укрепляют сосуды. В народной медицине сок вишни применяли при болях в суставах, подагре и анемии.
🟢Как использовать:
Пей по 100 мл свежего сока 1–2 раза в день или заваривай сушёные ягоды как чай.
✅Совет:
Вишнёвые хвостики можно сушить и заваривать — они мягко выводят лишнюю жидкость.
1,77 тыс.ER 0,23%ERR 163,55%27 апр. 2026, 21:08
6 низкокалорийных альтернатив жирным соусам!
1,77 тыс.ER 0,4%ERR 163,83%27 апр. 2026, 23:00
Ненормально — жить, постоянно оглядываясь на чужое мнение.
— Почему мозг цепляется за чужое мнение
— Как перестать прокручивать «а что они подумают»
— Где проходит граница между адекватной обратной связью и чужим шумом
Всё это и многое другое — на нашем канале!
Выбирать себя - это не про эгоизм! Это про внутреннюю опору и спокойствие.
Психология без Воды тут 👇
206ERR 19,06%28 апр. 2026, 02:15
Сто лет без бед: почему алоэ называют столетником?
Алоэ известно своими лечебными свойствами, которые делают его ценным растением в народной медицине. Рассмотрим основные полезные качества сока алоэ.
Сок обладает обезболивающим действием и бактерицидными свойствами. Он также проявляет противовоспалительное действие, помогает остановить кровотечения и способствует регенерации тканей.
Кроме того, алоэ способствует выведению шлаков и токсинов из организма, улучшает кровообращение и восстанавливает микрофлору кишечника. Также отмечается его способность снижать уровень сахара в крови и холестерина, что может быть полезно для общего поддержания здоровья.
Сок алоэ ценится при аллергических реакциях. Благодаря своим противовоспалительным свойствам он часто используется в комплексной терапии кожных заболеваний.
Люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта также могут использовать алоэ для лечения воспалительных процессов и язв, так как сок стимулирует работу органов пищеварения и улучшает аппетит.
Важно помнить, что препараты с соком алоэ имеют противопоказания. Перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
1,78 тыс.ER 0,11%ERR 165,03%28 апр. 2026, 11:00
❗️Не ешьте мясо неделю и диабет уйдет
А Есентуками можно вылечить гастрит, но фармацевтам выгодно пичкать вас дорогими лекарствами и всю жизнь держать на таблетках.
Почитайте канал доктора Турова, он там разносит современную медицину и аптечный бизнес, рассказывая народные методы лечения любых болезней.
Коктейль жиросжигатель — выпил на ночь стакан, утром -1.5 кг — (читать)
Восстановление печени свеклой за 3 дня — (читать рецепт)
Базовый набор для поддержания сердца за 130₽ — (читать)
Варикоз и отёки сойдут за ночь с этой мазью — (читать)
Если хотите забыть про болезни, и жить здоровую жизнь, подписывайтесь: max.ru/doctorlive
222ER 0,9%ERR 20,54%28 апр. 2026, 12:15
Яблочный уксус для уменьшения боли в суставах
Яблочный уксус может быть полезен для облегчения дискомфорта в суставах при использовании в различных процедурах.
Растирания: смешайте 2 столовые ложки яблочного уксуса с 1 столовой ложкой оливкового масла. Хорошо перемешайте и втирайте в области, где ощущается дискомфорт. Такие процедуры можно проводить регулярно.
Ванночки для рук и ног: соедините 1 стакан яблочного уксуса с 6 стаканами воды. Опустите в раствор руки или ноги на 15-20 минут.
Компрессы: если боль беспокоит в других зонах, таких как шея, спина или колени, можно сделать компресс, смочив в растворе ткань и приложив её к нужному месту.
1,76 тыс.ER 0,34%ERR 162,35%29 апр. 2026, 11:00
Как сжечь 13кг, просто питаясь?
Есть рецепты, которые сжигают ВСЕ калории, которые вы наели за день, при этом дарят чувство сытости и топят жир, как 2-3 недели голодовки
Например, наелись мучного, сладкого вечером сварганили ужин по особому рецепты и калории попросту сгорают в животе. Найти можно в канале "Мои ПП-рецепты"
Готовится 5-7 минут, так что подойдёт даже занятому человеку
Попробуйте, летом все будут восхищаться вашей фигурой: Мои ПП-рецепты
200ERR 18,5%Разместите рекламу в Твой Доктор | Здоровье•Лечение•Вирус•Бактерии
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Познавательное»
Твой Доктор | Здоровье•Лечение•Вирус•Бактерии
Канал Твой Доктор | Здоровье•Лечение•Вирус•Бактерии входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Твой Доктор | Здоровье•Лечение•Вирус•Бактерии
Твой Доктор | Здоровье•Лечение•Вирус•Бактерии — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 1 174 человека, опубликовано 254 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Твой Доктор | Здоровье•Лечение•Вирус•Бактерии
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 1 174 подписчика
- Большой архив — более 254 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Познавательное»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Твой Доктор | Здоровье•Лечение•Вирус•Бактерии, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 1 174 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Познавательное».