Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Статус канала: Открытый
Путь к здоровью через Тибетскую Мудрость! тибет долголетие здоровье тибетская_медицина вечность молодость цигун медитация аюрведа энергия прана монахи гималаи буддизм практики рецепты астрология мантры ритм_жизни гармония Сотрудничество: https://vk.com/id356125168 Купить рекламу - https://telega.in/m/receptyonline Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
6 680
+82 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+156
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
9 670
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
156,54%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+1 115
Прирост за 7 дней
+82
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
14
Рекламных
13
Последний рекл. пост
4 дня назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+37
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
663
Постов за 7 дней
+14
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
58
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
9 670
CR реакций
1,05%
CR репостов
0%
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаНебольшаяВсего 13 постов за неделю
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в сб и вс
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 6 674 | +10 | 2 | 0 |
| 2026-05-21 | 6 664 | +25 | 6 | 0 |
| 2026-05-20 | 6 639 | +47 | 6 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 53,85% | 10,97 тыс. | 0% | 0,52% | 5,17 тыс. |
| Видео | 46,15% | 10,83 тыс. | 0% | 0,56% | 4,71 тыс. |
Лидер по охвату
Фото
10,97 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
53,85% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Суббота
Пиковое время: 7:00–10:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 3 тыс.
3 тыс. – 6 тыс.
6 тыс. – 10 тыс.
10 тыс. – 13 тыс.
13 тыс. – 16 тыс.
16 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 131 | 7,4 тыс. | 22.05.2026 | |
| 10 | 15,38 тыс. | 22.05.2026 | |
| 6 | 14,88 тыс. | 18.05.2026 | |
| 3 | 388 | 16.05.2026 | |
| 1 | 1,7 тыс. | 16.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 14 | 563 | 22.05.2026 | |
| 4 | 2,27 тыс. | 21.05.2026 | |
| 2 | 7,4 тыс. | 19.05.2026 | |
| 3 | 1,7 тыс. | 16.05.2026 | |
| 1 | 8,16 тыс. | 11.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
17,59 тыс.
Лучший пост по охвату
83,14 тыс.
Ср. просмотры 24ч
1,32 тыс.
Ср. прирост подписчиков
+682,96
Количество размещений
189
Всего охват
3,32 млн
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
5,62 тыс.
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | 🔥 Ешь одну ложку в день и живи 100 лет! Ингредиенты: • 5 ст.л. тыквенных семечек • 4 ст.л. изюма • 3 ст.л. семян льна • 4 ст.л. натурального меда ❤️🩹Секреты долголетия ⛩️Здоровье из Сердца Тибета | Секреты Долголетия❤️🩹 | 599 | 599 | 599 | 0 | +6 |
| 22.05.2026 | ❤🔥 Не тратьте время на поиски. Лучшие каналы MAX — в одном месте 🍓 Дачные хитрости от А до Я • для дачников и любителей. 🪴Весёлый фикус | Цветы | Растения • все самое интересное из мира домашних цве | Жизнь пишет • Истории | 1,65 тыс. | 2,88 тыс. | 2,88 тыс. | +3 | +6 |
| 22.05.2026 | Как вылечить стоматит в домашних условиях? ⠀ Стоматит — поpажение cлизистой пoлости pтa, выpаженнoe в виде болезненныx язвочeк на языкe, щеках, деснaх. ⠀ ПОНАДОБИТСЯ: 1 ч. л. сoли 300 мл кипяченой в | Секреты Долголетия❤️🩹 | 528 | 1,32 тыс. | 1,32 тыс. | 0 | +17 |
| 22.05.2026 | Хотите жить до 100 лет? Делайте эти упражнения, которые показала наша 95-летняя подписчица! Готовы делать упражнения каждый день? 👍 — готов(а)! ❤️ — под сомнением ❤️🩹Секреты долголетия ⛩️Здоровье | Секреты Долголетия❤️🩹 | 559 | 1,67 тыс. | 1,67 тыс. | 0 | +18 |
| 21.05.2026 | Простое упражнение для долголетия Такая лимфодренажная гимнастика — это эффективная профилактика тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта. Встаньте прямо, стопы соедините. Приподнимите пятки на 3 | Секреты Долголетия❤️🩹 | 500 | 2,28 тыс. | 2,28 тыс. | +1 | +18 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
39,6%
Насыщение за 24ч
77,9%
Лучший старт за 1ч
810
Ср. итоговый охват
1,82 тыс.
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Горячая вода по утрам — простой путь к здоровью! Один стакан запускает обмен веществ, мягко пробуж | Видео | 460 | 583 | 810 | |
| 22.05.2026 | 🔥 14-ДНЕВНЫЙ ЦИКЛ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ “Чистка + питание + движение” — схема, которую можно начи | Фото | 185 | 883 | 1,04 тыс. | |
| 21.05.2026 | 🪷 Вечерняя история В одной деревне бедная женщина вырастила огромного черного быка и любила его как | Фото | 213 | 1,21 тыс. | 1,29 тыс. | |
| 21.05.2026 | Ставим на место позвонки Если вы подолгу сидите, в силу работы, то, уверен, чувство «зажатости» в | Видео | 217 | 1,29 тыс. | 1,36 тыс. | |
| 21.05.2026 | 😡 УСТАЛИ ОТ БАНАЛЬНЫХ ПОЗДРАВЛЕНИЙ? "От сердца к сердцу🩷Открытки" — это место, где вы найдете самые | Видео | 306 | 1,34 тыс. | 1,38 тыс. |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 мая 2026 14:00 — 27 мая 2026 05:00 | +6 | 0 | ||||
| 22 мая 2026 13:00 | 0 | +2 | ||||
| 22.05.2026 13:00 | Секреты Долголетия❤️🩹 | Пост | Видео | 🔥 Ешь одну ложку в день и живи 100 лет! Ингредиен | 0 | +2 |
| 22 мая 2026 12:00 — 22 мая 2026 12:00 | +4 | 0 | ||||
| 22 мая 2026 11:00 | +7 | +1 | ||||
| 22.05.2026 11:05 | Жизнь пишет • Истории | Пост | Фото | ❤🔥 Не тратьте время на поиски. Лучшие каналы MAX | +7 | +1 |
| 22 мая 2026 10:00 | 0 | +7 | ||||
| 22.05.2026 10:00 | Секреты Долголетия❤️🩹 | Пост | Фото | Как вылечить стоматит в домашних условиях? ⠀ Стома | 0 | +7 |
О чем канал?
Путь к здоровью через Тибетскую Мудрость! тибет долголетие здоровье тибетская_медицина вечность молодость цигун медитация аюрведа энергия прана монахи гималаи буддизм практики рецепты астрология мантры ритм_жизни гармония Сотрудничество: https://vk.com/id356125168 Купить рекламу - https://telega.in/m/receptyonline Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
Резюме для рекламы
- Охват выше чем у 80% каналов
- ER (К реакций) выше чем у 54% каналов — 1.05%
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 10:00
🔥 Носогубку можно убрать за пару движений. Носогубные складки формируются в числе самых первых морщин на лице женщин. Простая техника поможет расслабить мышцу — виновницу этой проблемы.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
18,03 тыс.ER 0,33%ERR 333,19%27 апр. 2026, 11:11
Муж в шутку называет меня холодильником 🤣🤣
А всё потому что я подсела на канал ГОТОВИТЬ ЛЕГКО, здесь рецептов на каждый день ну просто завались!
Тут есть блюда на любой вкус: от десертов до мясных запеканок. Быстро и бюджетно, на форумах такого не найдете 👍👍
На готовку теперь трачу не больше 5 минут, а муж постоянно добавки просит. Оставляю ссылочку, в быту точно пригодится – https://max.ru/legkogotovitvk
17,94 тыс.ER 0,09%ERR 331,58%27 апр. 2026, 13:00
Тибетский рецепт для памяти
Хотите поддержать память и ясность ума природным способом?
Попробуйте простой тибетский рецепт: натрите 125 г корня хрена, измельчите 3 лимона с кожурой и добавьте 3 ст. ложки мёда.
Перемешайте, храните в холодильнике и принимайте по чайной ложке 2 раза в день во время еды в течение 3 недель. Такое средство улучшает обмен веществ, очищает сосуды мозга, а также благотворно влияет на слух и зрение.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
17,89 тыс.ER 0,31%ERR 330,64%27 апр. 2026, 16:00
☝🏼 Наглядная схема массажа для снятия отёка и боли с ног!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
17,85 тыс.ER 0,29%ERR 329,92%27 апр. 2026, 19:03
Эта ванночка вытянет всю боль из ног👍🏻👆🏻
Сохрани, чтобы не потерять!
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
17,78 тыс.ER 0,35%ERR 328,65%27 апр. 2026, 22:01
🌀 4 точки на теле, которые реально помогают
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
17,62 тыс.ER 0,44%ERR 325,65%28 апр. 2026, 10:00
Чем больше злости — тем меньше ума. Жёстко? Зато правда.
Злость кажется силой. Она даёт ощущение контроля, правоты, защиты. Но именно она незаметно делает сердце тесным, а решения — глупыми.
Мудрые не взрываются — они понимают. Не мстят — выбирают тишину.
Не доказывают — уходят туда, где спокойно.
Мудрость приходит не с опытом. Она приходит в тот момент, когда ты отпускаешь злость.
И именно тогда меняется всё.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
17,31 тыс.ER 0,56%ERR 319,92%28 апр. 2026, 12:48
😱 «Ты выглядишь, как БАБКА!»
90 % женщин не умеют одеваться стильно — и ХОРОНЯТ свою красоту! 😩 К 40 годам — серость, бесформенные вещи, «а что надеть?»
✨ Но есть выход! ✨
Канал «Мята🍃Женский Журнал» — ваш билет в мир стильных образов без огромных затрат!
🤫 Профессиональный стилист раскроет секреты:
• Как выглядеть на 12 кг стройнее
• Как сбросить 10 лет с помощью пары деталей
• Как затмить молодых вертихвосток одним взглядом
👉 Подписывайтесь прямо сейчас! Молодость может быть вечной: https://max.ru/mjata
17,14 тыс.ER 0,08%ERR 316,73%28 апр. 2026, 13:00
Делайте эти три упражнения для здоровья спины.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
17,19 тыс.ER 0,43%ERR 317,65%28 апр. 2026, 16:00
🌿 Миф о бананах, в который до сих пор верят
📗 Многие считают, что бананы слишком калорийны и их нужно исключить из рациона при похудении. На самом деле 1–3 банана в день могут принести организму немало пользы.
✅ Дают длительное чувство сытости благодаря клетчатке.
✅ Помогают легче засыпать — содержат триптофан, магний и калий.
✅ Содержат антиоксиданты, которые поддерживают здоровье организма.
✅ Витамины группы B помогают поддерживать память.
✅ Железо способствует профилактике анемии.
✅ Калий поддерживает работу мышц и сердца.
✅ Витамин A полезен для зрения.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
17,04 тыс.ER 0,51%ERR 314,99%Разместите рекламу в Здоровье из Сердца Тибета🐉
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории
Здоровье из Сердца Тибета🐉
Канал Здоровье из Сердца Тибета🐉 входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Здоровье из Сердца Тибета🐉
Здоровье из Сердца Тибета🐉 — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 6 680 человек, опубликовано 663 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Здоровье из Сердца Тибета🐉
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 6 680 подписчиков
- Большой архив — более 663 постов с полезной информацией
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Здоровье из Сердца Тибета🐉, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 6 680 подписчикам и получайте актуальный контент