Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
728
+289 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+3
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
554
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
96,77%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+289
Прирост за 7 дней
+289
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
3
Рекламных
0
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+10
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
27
Постов за 7 дней
+3
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
8,33
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
554
CR реакций
1,61%
CR репостов
0%
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяРекламы за неделю не было
РегулярностьСредняяПосты почти каждый день
Стабильность ERRК просмотрамНе зависит от дня неделиСтабильный ERR по дням недели
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 728 | +116 | 1 | 0 |
| 2026-05-21 | 612 | +101 | 1 | 0 |
| 2026-05-20 | 511 | +72 | 1 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
28постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Видео | 96,43% | 851,63 | 0% | 0,91% | 210 |
| Текст | 3,57% | 410 | 0% | 0% | 0 |
Лидер по охвату
Видео
851,63 средний охват
Лидер по ER
Видео
0%
Самый массовый
Видео
96,43% публикаций
Рекомендация
Видео
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Воскресенье
Пиковое время: 11:00–14:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 237
237 – 473
473 – 710
710 – 946
946 – 1 тыс.
1 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 3 | 24,43 тыс. | 21.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
9,22 тыс.
Лучший пост по охвату
13,25 тыс.
Ср. просмотры 24ч
5,94 тыс.
Ср. прирост подписчиков
+221,67
Количество размещений
3
Всего охват
27,67 тыс.
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
131
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.05.2026 | Похудительный капустный салат КБЖУ на 100 гр: 94/4/6.8/4 - капуста 300 гр - морковь 150 гр - огурец 150 гр - яйца 4 шт - укроп - греческий йогурт 150 гр - дижонская горчица 2 ч.л - чеснок 1 зуб - ол | ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ | 1,4 тыс. | 5,04 тыс. | 5,28 тыс. | 0 | +131 |
| 20.05.2026 | Простая лепёшка для худеющих 🌮 КБЖУ на 100 гр: 163/13.6/10/4.8 - Цельнозерновая мука - 350 гр. - Кипяток - 200 мл. - Шпинат - 2/3 горсти - Сливочное масло - 30 гр. - Соль - по вкусу Сборник ПП Реце | ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ | 1,49 тыс. | 6,26 тыс. | 9,14 тыс. | 0 | +86 |
| 19.05.2026 | Сытный салат с фасолью КБЖУ на 100 гр: 141.7/8.8/7/5.7 - консервированная фасоль 180 гр - консервированная кукуруза 185г - греческий йогурт 100 гр - чёрный хлеб 50 гр - огурец 50 гр - зубчик чесн | ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ | 1,19 тыс. | 6,53 тыс. | 13,25 тыс. | 0 | +100 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
73%
Насыщение за 24ч
100%
Лучший старт за 1ч
362
Ср. итоговый охват
481
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Вишнёвый пп десерт КБЖУ на 100 гр: 109/7.2/3.1/13.4 - банан 130 гр - яйцо 1 шт - какао 15 гр - мук | Видео | 362 | 362 | 362 | |
| 21.05.2026 | Куриные шашлычки в духовке 🍢 КБЖУ на 100 гр: 125.3/23.4/2.7/1.7 - Филе куриное - 400 гр. - Черри - | Видео | 276 | 599 | 599 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 мая 2026 22:00 — 27 мая 2026 22:00 | +131 | 0 | ||||
| 21 мая 2026 21:00 | 0 | +513 | ||||
| 21.05.2026 21:15 | ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ | Пост | Видео | Похудительный капустный салат КБЖУ на 100 гр: 94/ | 0 | +513 |
| 19 мая 2026 23:00 — 21 мая 2026 20:00 | +158 | 0 | ||||
О чем канал?
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ И КОНТРОЛЯ ВЕСА БЕЛКОВЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОТ НУТРИЦИОЛОГА НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ СПОРТ ФИТНЕС ЗДОРОВЬЕ
Резюме для рекламы
- Быстрорастущий канал — +217 подписчиков за последние 7 дней
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: видео + текст
Публикации
Все публикации
05 мая 2026, 00:04
Самый вкусный цезарь с курицей
КБЖУ на 100 гр: 373/48/10/19
- Куриная грудка - 1 шт. (150 гр.)
- Айсберг
- Помидоры черри
- Яйцо - 1 шт.
- Батон для сухариков - 20 гр.
- Сыр пармезан - 5 гр.
Соус:- Йогурт греческий - 50 гр. - Горчица - 10 гр. - Соль - Черный перец - Сушеный лук ПП РЕЦЕПТЫ
05 мая 2026, 21:13
Обалденные гнёзда из фарша с маринованными огурцами😍❤️
- фарш 400 гр
- лук 70 гр
- шампиньоны 200 гр
- маринованный огурец 150 гр
- сыр лёгкий 100 гр
- соль, перец
- паприка
- сушёный чеснок
ПП РЕЦЕПТЫ
06 мая 2026, 00:23
Ленивые ПП-вареники всего за 15 минут🔥👍
КБЖУ на 100 гр: 156.7/16.7/3.5/13.9
- творог 5% 200 гр
- желток 1 шт
- мак 10 гр
- кукурузная мука 40 гр
- сахарозаменитель 3 гр
ПП РЕЦЕПТЫ
06 мая 2026, 13:24
Можно без угрызения совести, съесть всю
КБЖУ 472/57/23/10
- Творог 5% - 200гр
- 2 яйца
- 1 помидор (80гр)
- Сыр легкий - 40гр
- Кунжут для красоты и пользы, можно без него
- Соль по вкусу
Сборник ПП Рецептов
06 мая 2026, 13:44
Нежнейшие блинчики на завтрак
КБЖУ на 100 гр: 94/9.3/2.6/8
Ингредиенты для блинчиков:- яйцо - мука 30 гр - молоко 0,5% 70 гр
Ингредиенты для начинки:- лук-порей 40 гр - зелёный лук или укроп 40 гр - помидорки Черри 100 гр - творог 1% 100 гр - сыр лёгкий 50 гр ПП РЕЦЕПТЫ
06 мая 2026, 13:49
Обалденная пицца для худеющих
⠀
КБЖУ на 100 гр: 113/12.2/4.7/6.2
- Творог - 180 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Мука - 70 гр.
- Соль - по вкусу
Для начинки:- Филе куриное - 150 гр. - Помидоры - 100 гр. - Перчик болгарский - 30 гр. - Огурчик - 30 гр. - Лёгкий сыр - 50 гр. - Кетчуп - 30 гр. Сборник ПП Рецептов
08 мая 2026, 22:58
Сочные запечённые котлетки
КБЖУ на 100 гр: 98.8/15.9/2.6/2.2
- помидор
- куриный фарш
- жареные грибы с луком
- сметана/йогурт
- лёгкий сыр
ПП Рецепты
09 мая 2026, 12:11
Белковый ужин на скорую руку❤️
КБЖУ на 100 гр: 152.1/20.3/4.3/5.1
- куриное филе 150 гр
- яйцо 1 шт
- твёрдый сыр 15 гр
- помидор
- зелень
- специи по вкусу
- сливочное масло 5 гр
ПП РЕЦЕПТЫ
Разместите рекламу в ПП РЕЦЕПТЫ
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории
ПП РЕЦЕПТЫ
Канал ПП РЕЦЕПТЫ входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале ПП РЕЦЕПТЫ
ПП РЕЦЕПТЫ — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 728 человек, опубликовано 27 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на ПП РЕЦЕПТЫ
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 728 подписчиков
- Большой архив — более 27 постов с полезной информацией
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал ПП РЕЦЕПТЫ, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 728 подписчикам и получайте актуальный контент