Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Статус канала: Открытый
Контакт-центр(кол-центр): 272-27-95 Вызов врача на дом: 272-27-70 Новости больницы и медицины. Рекомендации врачей www.cgkb3.ru
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
97
0 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+57
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
192
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
198,88%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+4
Прирост за 7 дней
0
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
5
Рекламных
2
Последний рекл. пост
6 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
263
Постов за 7 дней
+5
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
0,93
Ср. кол-во репостов на один пост
0,37
Ср. число просмотров на один пост
192
CR реакций
0,67%
CR репостов
37,12%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Новости и СМИ, Здоровье и фитнес, Медицина.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 2 поста за неделю
РегулярностьСредняяПосты почти каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в пн и чт
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 2026-05-21 | 97 | 0 | 1 | 0 |
| 2026-05-20 | 97 | 0 | 4 | 3 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 52,63% | 228,6 | 0% | 0,54% | 37 |
| Ссылка | 35,09% | 141,6 | 0% | 0,39% | 11 |
| Видео | 10,53% | 205,5 | 0% | 0,81% | 10 |
| Текст | 1,75% | 179 | 0% | 0% | 0 |
Лидер по охвату
Фото
228,6 средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
52,63% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Понедельник
Пиковое время: 11:00–14:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 62
62 – 125
125 – 187
187 – 249
249 – 312
312+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 12 | 16,87 тыс. | 20.05.2026 | |
| 1 | 2,65 тыс. | 19.05.2026 | |
| 3 | 108 | 19.05.2026 | |
| 2 | 2,99 тыс. | 17.05.2026 | |
| 1 | 13,3 тыс. | 16.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
58,4%
Насыщение за 24ч
92,9%
Лучший старт за 1ч
32
Ср. итоговый охват
45
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.05.2026 | От палатной медсестры до хирурга «неотложки»: история спасения как дело всей жизни В медицине есть | Фото | 32 | 41 | 41 | |
| 20.05.2026 | 🧐А вы знаете, что такое принцип «врач — к пациенту» в приёмном отделении? Рассказываем и показываем! | Ссылка | 19 | 42 | 49 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 мая 2026 16:00 — 27 мая 2026 15:00 | 0 | 0 | ||||
О чем канал?
Контакт-центр(кол-центр): 272-27-95 Вызов врача на дом: 272-27-70 Новости больницы и медицины. Рекомендации врачей www.cgkb3.ru
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + ссылка
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 11:55
📢 27 апреля – 3 мая: Неделя укрепления здоровья на рабочих местах
Её главная задача — напомнить: рабочее место должно поддерживать здоровье, а не отнимать его.
Простые, но эффективные практики касаются всех — офиса, удалёнки и работы на ногах.
🪑 Организация пространства
• Стул — угол в коленях ≈90°, стопы на полу.
• Монитор на уровне глаз, для ноутбука — подставка и внешняя клавиатура.
• Естественный свет и мягкие лампы без мерцания, проветривание каждые 1–2 часа.
🤸 Движение
• Паузы на разминку каждые 45–60 минут.
• Лестница вместо лифта, короткая прогулка в обед.
🥗 Питание и вода
• Полезные перекусы: орехи, фрукты, йогурт.
• 1,5–2 л воды в день, держите бутылку на виду.
• Полноценный обеденный перерыв.
🧠 Ментальное здоровье
• Планируйте задачи, избегайте многозадачности.
• Делегируйте, обсуждайте нагрузку, создавайте атмосферу поддержки.
🩺 Профилактика
• Гимнастика для глаз (правило 20–20–20), очки с защитой от синего света — для офиса.• Удобная обувь, компрессионный трикотаж по показаниям — для работы стоя.
• Регулярные медосмотры, диспансеризация, вакцинация — для всех.
🏢 Работодателям
• Корпоративные программы оздоровления, зоны отдыха, гибкий график — инвестиция в здоровье команды и производительность.
Пусть эта неделя станет поводом внедрить хотя бы одну полезную привычку. Внимание к себе в рабочие часы — не роскошь, а необходимость. 💚
371ER 1,08%ERR 394,68%
27 апр. 2026, 15:25
В екатеринбургской ЦГКБ №3 стартовала «Академия здоровья»
В поликлинике №2 Центральной городской клинической больницей №3 Екатеринбурга стартовал цикл профилактических занятий «Академия здоровья». Это образовательный марафон, состоящий из лекций по четырем направлениям для всех желающих, который обучает азам здорового образа жизни и долголетию. Первыми выпусками – «академиками» стали 15 пенсионеров из Совета ветеранов Железнодорожного района. Мероприятие проводится в рамках достижения целевых показателей национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
В течение недели для участников организованы встречи с самыми востребованными врачами: ревматологом, эндокринологом, терапевтом и кардиологом. Ветераны узнают, как поддерживать здоровье сердца, контролировать уровень сахара и холестерина, а также получают персональные рекомендации по питанию и физической активности.
«Проведение профилактических мероприятий, а именно школ здоровья в Академии, совпало с желанием самих пациентов посетить образовательные лекции. Мы постарались предложить интересный формат обучения по различным направлениям с обязательным поощрением тех, кто посетил весь курс лекций. По окончании обучения нашим «академикам» мы вручаем сертификат. Это небольшое напоминание пациентам, что мы помним о них и благодарим за заботу о своем здоровье», — рассказала заведующая лечебно-диагностическим отделением Зоя Ульянова.Принять участие в образовательном марафоне смогли, и жители Махнево. С помощью телемоста параллельно они вместе с екатеринбургскими пациентами посетили все лекции и видео рекомендации. Такой подход сделал обучение доступным и интересным для всех. По итогам обучения каждому участнику торжественно вручали сертификат «Академика в области здоровья и долголетия», а также памятки и QR-коды на эксклюзивные видеоролики с упражнениями для возрастных пациентов и рецептами полезных блюд.
«Для нас это не просто бумажка, а символ новой жизни. Теперь мы не просто пенсионеры, а настоящие эксперты по здоровью! Мы уже делимся знаниями с соседями и внуками. Это бесценно», — поделилась председатель Совета ветеранов Железнодорожного района Галина Храмцова.Средний возраст участников курса — 85 лет, самой «юной» выпускницей стала 75-летняя ветеран, а самой опытной — 95. Самым популярным вопросом у ветеранов стал: «Можно ли пить кофе при давлении?» — кардиолог и эндокринолог ответили на него на отдельной лекции. Врачи отметили, что после курса занятий 30% участниц записались на дополнительные обследования, чтобы углубленно проверить своё здоровье.
«Пилотный проект «Академии здоровья» показал свою актуальность и востребованность у тех пациентов, которые следят за своим здоровьем. Новый курс занятий стартует каждый понедельник в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Лекции проводят врачи узких специальностей, которые планируют ввести еще больше практики, новых тем и сюрпризов для участников. Записываться на занятия не нужно, вход для всех свободный», — подытожила Зоя Ульянова.
374ER 0,53%ERR 397,87%
28 апр. 2026, 11:04
Наши «Звезды гериатрии»: команда ЦГКБ №3 покорила всероссийский конкурс! 🌟
Медицинские сестры гериатрического отделения нашей больницы доказали: забота о пожилых пациентах в Екатеринбурге соответствует самым высоким стандартам. Команда «Точка опоры» представила на федеральном конкурсе уникальный проект по профилактике падений.
📉 Что делают наши специалисты, чтобы защитить «хрупких» пациентов?
✅ Создают безопасную среду в палатах и коридорах.
✅ Разрабатывают личные планы физических тренировок и эрготерапии.
✅ Учат сохранять баланс и координацию.
Но главное — помощь не заканчивается в больнице! В школе здоровья «Активное долголетие» врачи и медсестры рассказывают близким пациента, как сделать дом безопасным «крепостью» для возрастных людей.
💬 «Мы учим не только упражнениям, но и мелочам, которые спасают жизнь: от выбора правильных тапочек до расстановки мебели. Это возвращает пожилым людям веру в свои силы», — поделилась медсестра Анна Смирнова.Гордимся нашими коллегами! Несмотря на огромную конкуренцию с федеральными клиниками, опыт медиков ЦГКБ №3 получил заслуженное признание.
«Этот проект — яркий пример того, как современная сестринская помощь и командная работа меняют качество жизни старшего поколения», — отметила капитан команды, медицинская сестра Наталья Тебенькова.#ЦГКБ3 #СОКБ3 #Гериатрия
368ER 1,09%ERR 391,49%
28 апр. 2026, 14:35
28 апреля – Всемирный день охраны труда
На работе не забывайте заботиться о себе.
💬 Часто в рутине дел мы забываем о себе: пропускаем отдых, игнорируем сигналы организма и откладываем заботу о здоровье «на потом». Но именно это со временем может приводить к переутомлению, стрессу и развитию заболеваний.
Чтобы сохранить хорошее самочувствие, важно:
⚪️ соблюдать баланс между работой и отдыхом;
⚪️ регулярно двигаться и делать перерывы в течение дня;
⚪️ следить за питанием и режимом сна;
⚪️ проходить профилактические осмотры.
🏥 Простые привычки помогают снизить уровень стресса, поддерживать энергию и оставаться в ресурсе.
↪️ Подробнее о том, как сохранить здоровье на рабочем месте, читайте на официальном сайте Минздрава России ТакЗдорово.ру
349ERR 371,28%
29 апр. 2026, 11:11
Медики ЦГКБ № 3 провели первую школу здоровья для жителей Шувакиша
Жителям отдалённой территории Шувакиша, прикреплённым к Центральной городской клинической больнице № 3 провели первую школу здоровья. Тема — профилактика и лечение гипертонической болезни. Выбор темы был неслучаен: в начале месяца медики провели выездную диспансеризацию, по итогам которой выявили пациентов с повышенным уровнем холестерина и высоким артериальным давлением.
В рамках школы здоровья для этой группы жителей организовали диспансерное наблюдение. Специалисты пригласили пациентов на индивидуальную консультацию, дали подробные рекомендации по образу жизни, питанию и контролю давления. Каждому участнику вручили специальный дневник для ежедневных записей показателей артериального давления, что поможет врачам отслеживать динамику состояния и корректировать лечение.
Такой подход позволяет своевременно выявлять риски и заботиться о здоровье даже самых отдалённых территорий.
Следующая школа здоровья состоится в конце мая, её темой станет профилактика и лечение сахарного диабета.
#СОКБ3 #ЦГКБ3 #ШколаздоровьяШувакиш
338ER 0,59%ERR 359,57%
29 апр. 2026, 11:16
341ERR 362,77%
29 апр. 2026, 15:15
✨ Фитнес на рабочем месте. Упражнения от медиков ЦГКБ №3 ✨
Хотите чувствовать себя бодрее и поддерживать здоровье без сложных тренировок? Медики Центральной городской клинической больницы №3 разработали небольшой комплекс простых упражнений (смотрите видео), который подойдёт каждому!
А также полезны упражнения при сидячей работе:
🔹 Наклоны и повороты — для гибкости позвоночника и профилактики болей в спине.
🔹 Приседания — укрепляют мышцы ног и улучшают работу сердца.
🔹 Дыхательные упражнения — для снятия стресса и насыщения организма кислородом.
Эти упражнения не требуют специального оборудования и могут выполняться дома. Главное — регулярность и хорошее настроение! 💪
#ЦГКБ3 #СОКБ3 #здоровье #простыеупражнения #фитнеснаработе
328ER 0,3%ERR 348,94%
29 апр. 2026, 16:32
О работе ЦГКБ № 3 в праздничные дни
Уважаемые пациенты!
В преддверии майских праздников информируем вас о порядке оказания медицинской помощи в ЦГКБ № 3.
📍Неотложная и паллиативная помощь
С 1 по 3 мая — с 08:00 до 20:00, по адресу: ул. Братьев Быковых, 16.
2 мая дополнительно приём будет проводиться в поликлинике № 1 (ул. Бебеля, 160), с 09:00 до 15:00.
📍 Кол-центр больницы
Принимает звонки и вызовы врача на дом с 08:00 до 19:00.
Телефон: 272-27-95.
📍Профилактические мероприятия
🗒 2 мая организованы профилактические мероприятия в поликлинике №1 (ул.Бебеля, 160), с 09:00 до 16:00. Приемы ведут: терапевт, акушерка, будут проводиться маммография, рентген, забор анализов крови, проверка функции внешнего дыхания, вакцинация.
📍Плановая медицинская помощь
Реабилитационные отделения круглосуточного стационара работают в штатном режиме.
📍Экстренная помощь
🚑 Вызвать скорую помощь с мобильного телефона можно по номерам: 103 или 112.
346ERR 368,09%
30 апр. 2026, 10:22
331ERR 352,13%
30 апр. 2026, 11:53
📩 Есть вопрос? Теперь задать его стало ещё проще!
На главной странице нашего сайта - cgkb3.ru/ - появилась удобная кнопка «Задать вопрос». Просто нажмите на неё, заполните форму — и мы обязательно ответим!
🔸 Не нужно искать контакты или писать на почту.
🔸 Всё быстро, понятно и в одном месте.
🔸 Ваши обращения не потеряются.
Мы всегда рады помочь и открыты к диалогу.
#поддержка #обратнаясвязь #задайвопрос #ЦГКБ3 #СОКБ3
337ER 0,3%ERR 358,51%
Разместите рекламу в ЦГКБ №3 город Екатеринбург
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Новости и СМИ»
ЦГКБ №3 город Екатеринбург
Канал ЦГКБ №3 город Екатеринбург входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале ЦГКБ №3 город Екатеринбург
ЦГКБ №3 город Екатеринбург — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 97 человек, опубликовано 263 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на ЦГКБ №3 город Екатеринбург
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 97 подписчиков
- Большой архив — более 263 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Новости и СМИ»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал ЦГКБ №3 город Екатеринбург, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 97 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Новости и СМИ».