Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Статус канала: Открытый
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
82
0 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+16
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
76
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
95,18%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+6
Прирост за 7 дней
0
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
3
Рекламных
3
Последний рекл. пост
4 дня назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
111
Постов за 7 дней
+3
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
0,14
Ср. кол-во репостов на один пост
0,53
Ср. число просмотров на один пост
76
CR реакций
0,13%
CR репостов
52,86%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Здоровье и фитнес, Медицина.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 3 поста за неделю
РегулярностьСредняяПосты почти каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в вт и ср
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 82 | 0 | 1 | 1 |
| 2026-05-21 | 82 | 0 | 1 | 1 |
| 2026-05-20 | 82 | 0 | 1 | 1 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 56,25% | 122,67 | 0% | 0,18% | 2 |
| Ссылка | 31,25% | 74,6 | 0% | 0% | 0 |
| Видео | 12,5% | 92,5 | 0% | 0,54% | 1 |
Лидер по охвату
Фото
122,67 средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
56,25% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Четверг
Пиковое время: 17:00–20:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 26
26 – 52
52 – 79
79 – 105
105 – 131
131+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 2 | 1,9 тыс. | 22.05.2026 | |
| 1 | 434 | 21.05.2026 | |
| 2 | 100 | 20.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
69,2%
Насыщение за 24ч
91,9%
Лучший старт за 1ч
34
Ср. итоговый охват
52
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | 📌В этом году с начала проведения акции «Здоровая республика – здоровый регион» врачи впервые выявили | Ссылка | 31 | 31 | 31 | |
| 21.05.2026 | Безопасность начинается с тебя! Правила пожарной безопасности для каждого. #Пожарнаябезопасность #МЧ | Ссылка | 34 | 59 | 59 | |
| 20.05.2026 | Свежий эпизод подкаста «В ритме здоровья» уже в эфире! Говорим о проекте «Зарядись!» — классной р | Ссылка | 33 | 50 | 66 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 мая 2026 12:00 — 27 мая 2026 05:00 | 0 | 0 | ||||
О чем канал?
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + ссылка
Публикации
Все публикации28 апр. 2026, 21:08
Дорогие друзья!
Сегодня делимся итогами работы нашей больницы за прошедшую неделю:
✅За медицинской помощью в амбулаторную службу Кушнаренковской ЦРБ по заболеванию обратилось 2835 пациентов : 2263 взрослых и 572 детей;
✅Оказана медицинская помощь на дому 28 взрослым и 11 детям;
✅Диспансеризацию взрослого населения в рамках 1 этапа прошли 117 пациентов;
✅В приемное отделение Кушнаренковской ЦРБ обратилось 248 пациентов.
✅Госпитализировано в круглосуточный стационар 48 пациентов , в том числе 13 детей.
✅Проведено 12 операции взрослым, 1 детям
✅Неотложная помощь оказана 276 пациентам.
✅ Выписано 312 льготных рецептов: 127 федеральных, 185 региональных.
Берегите себя и своих близких!🙏
#КушнаренковскаяЦРБ
#Кушнаренковскийрайон
#КЦРБ
#МинздравРБ
148ERR 194,74%28 апр. 2026, 21:08
🌟 Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах 🌟
Друзья, в честь Всемирного дня охраны труда, который отмечается 28 апреля, в России проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах! 🗓️✨
На работе мы проводим значительную часть жизни, и важно, чтобы условия труда не только помогали достигать профессиональных целей, но и сохраняли наше здоровье. 🧑💻❤️
Почему это важно? 🤔
Длительное сидение за компьютером, стресс, нерегулярное питание, отсутствие физической активности — всё это может негативно сказаться на самочувствии и привести к развитию хронических заболеваний. 😞 Профилактика и забота о здоровье прямо на рабочем месте — ключ к продуктивности и хорошему настроению! 😊💪
Что можно сделать уже сегодня? 👇
Мы подготовили для вас несколько простых рекомендаций, которые помогут укрепить здоровье в течение рабочего дня:
1.Делайте короткие перерывы. ⏱️ Каждые 45–60 минут отрывайтесь от дел на 5–10 минут: пройдитесь, разомнитесь или просто посмотрите в окно — это снизит нагрузку на глаза 👀 и спину 🤸♂️.
2.Следите за осанкой. 🧍♂️ Правильная посадка за столом — залог здоровья позвоночника. Убедитесь, что монитор находится на уровне глаз, а локти согнуты под прямым углом. 🖥️🦴
3.Пейте достаточно воды. 🥤 Держите рядом бутылку с водой и старайтесь выпивать не менее 1,5–2 литров в день — это улучшит обмен веществ 🔄 и концентрацию 🧠.
4.Организуйте здоровое питание. 🍏🥦 Откажитесь от фастфуда 🍟 и сладких перекусов 🍬 в пользу фруктов, орехов, йогуртов и цельнозерновых сэндвичей. 🥪
5.Добавьте движение. 🏃♀️🚶♂️ Используйте лестницу вместо лифта, ходите пешком во время обеденного перерыва, выполняйте простые упражнения для шеи, плеч и рук прямо на рабочем месте.
6.Управляйте стрессом. 😌 Глубокое дыхание, короткие медитации или просто несколько минут тишины помогут восстановить силы и снизить уровень тревожности. 🧘♀️
7.Обеспечьте качественный сон. 🛌 Старайтесь спать 7–8 часов в сутки — это основа восстановления организма и поддержания иммунитета. 🌙
💡 Помните: забота о здоровье на работе — это не разовое мероприятие, а система привычек. Начните с малого, и вы заметите, как улучшится ваше самочувствие и продуктивность! ✨🚀
#КушнаренковскаяЦРБ
#Кушнаренковскийрайон
#КЦРБ
#МинздравРБ
148ERR 194,74%28 апр. 2026, 21:09
🏥 Режим работы Кушнаренковской ЦРБ в праздничные дни 🏥
📢Уважаемые жители! Информируем вас о графике работы Кушнаренковской центральной районной больницы в ближайшие праздничные дни. Сохраняйте пост, чтобы не потерять важную информацию!
Поликлиника:
01.05.2026: с 08:00 до 17:00;
02.05.2026: с 08:00 до 17:00, приём вызовов — до 16:00.
Приёмный покой работает круглосуточно — медицинская помощь доступна в любое время!
📍 Адрес: улица 70 лет Октября, 3.
✅Основные контакты:
* Регистратура взрослой поликлиники: +7 (34780) 5-00-74 (после ответа нажать 1)
* Регистратура детской поликлиники: +7(34780) 5-00-74 (после ответа нажать 2)
🆘 Стационар и экстренная помощь:
* Приёмное отделение: +7 (34780) 5-85-62
* Телефон скорой медицинской помощи: 112, 122, 03
* Стационар дневного пребывания: +7 (34780)-5-95-67
Берегите себя и будьте здоровы! Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях — мы постараемся ответить. 💬❤️
#КушнаренковскаяЦРБ
#Кушнаренковскийрайон
#КЦРБ
#МинздравРБ
152ERR 200%28 апр. 2026, 21:09
🌿 «Зелёный коридор» для участников СВО: забота и внимание в Кушнаренковской ЦРБ 🌿
В Кушнаренковской центральной районной больнице (ЦРБ) начал работу специальный «зелёный коридор» для участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей. Это важный шаг на пути к созданию максимально комфортных условий для тех, кто проявил мужество и самоотверженность, защищая нашу страну.
Что такое «зелёный коридор»?
«Зелёный коридор» — это система приоритетного обслуживания, которая позволяет участникам СВО и их близким:
•проходить приём у врачей без очереди;
•оперативно получать необходимые консультации узких специалистов;
•ускоренно проходить диагностические исследования (анализы, УЗИ, рентген и т. д.);
•оформлять медицинскую документацию в приоритетном порядке.
Почему это важно?
Участники СВО нередко сталкиваются с необходимостью быстро получить медицинскую помощь — будь то плановый осмотр или консультация по актуальным вопросам здоровья. «Зелёный коридор» помогает:
•сократить время ожидания;
•снизить стресс от посещения медучреждения;
•обеспечить комплексный подход к здоровью ветеранов и их семей.
Как это работает?
Для получения услуг по программе достаточно:
1.Предъявить документ, подтверждающий статус участника СВО или члена его семьи (например, удостоверение ветерана боевых действий или справку из военкомата).
2.Обратиться в регистратуру — сотрудники помогут сориентироваться и направят к нужному специалисту.
#Кушнаренково #СВО #ЗелёныйКоридор #ЗаботаОГероях #КушнаренковскаяЦРБ #ПоддержкаВетеранов #Кушнаренковскийрайон #КЦРБ #МинздравРБ
181ER 0,55%ERR 238,16%13 мая 2026, 19:09
🩸 Неделя борьбы с артериальной гипертонией: заботимся о сердце вместе!
17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. В честь этой даты мы объявляем неделю информирования о гипертонии и важности соблюдения назначенной врачом терапии.
Артериальная гипертония (или высокое давление) часто называют «тихим убийцей»: она может долго не давать о себе знать, но при этом серьёзно повреждать сердце, сосуды, почки и мозг. По данным ВОЗ, гипертонией страдает почти 1,3 миллиарда человек в мире — и далеко не все знают о своём диагнозе.
Почему это важно?
Высокое давление увеличивает риск:
•инфарктов и инсультов;
•хронической болезни почек;
•нарушений зрения;
•снижения когнитивных функций.
Что значит «приверженность терапии»?
Это не просто приём таблеток «когда вспомню», а систематическое выполнение рекомендаций врача:
•регулярный приём лекарств по схеме;
•контроль давления дома (заведите дневник измерений);
•здоровое питание (меньше соли, больше овощей и фруктов);
•умеренные физические нагрузки;
•отказ от курения и алкоголя;
•управление стрессом.
5 простых шагов для контроля давления
1.Пройдите обследование.
2.Обсудите лечение с врачом. Не отменяйте и не меняйте дозировку препаратов самостоятельно.
3.Ведите дневник давления. Записывайте показатели утром и вечером — это поможет доктору скорректировать терапию.
4.Скорректируйте образ жизни. Добавьте прогулки, сократите соль до 5 г в день, увеличьте потребление калия (бананы, шпинат, фасоль).
5.Поддерживайте друг друга. Расскажите близким о гипертонии — возможно, именно ваша забота поможет кому-то вовремя обратиться к врачу.
Помните: гипертония — не приговор. При грамотном подходе и соблюдении рекомендаций можно жить полноценно и сохранять активность долгие годы.
Поделитесь этим постом, чтобы больше людей узнали о профилактике гипертонии. А если у вас есть вопросы — задавайте их в комментариях: мы постараемся дать полезные ответы или направить к специалисту.
Берегите себя и своих близких! Ваше здоровье — в ваших руках.
#Гипертония #ЗдоровьеСердца #НеделяБорьбыСГипертонией #ЗОЖ #Профилактика #КушнаренковскаяЦРБ #Кушнаренковскийрайон #КЦРБ #МинздравРБ
106ERR 139,47%13 мая 2026, 19:10
Дорогие друзья!
Сегодня делимся итогами работы нашей больницы за прошедшую неделю:
За медицинской помощью в амбулаторную службу Кушнаренковской ЦРБ по заболеванию обратилось 3535 пациентов : 2913 взрослых и 622 детей;
Оказана медицинская помощь на дому 11 взрослым и 9 детям;
Диспансеризацию взрослого населения в рамках 1 этапа прошли 134 пациентов;
В приемное отделение Кушнаренковской ЦРБ обратилось 203 пациентов.
Госпитализировано в круглосуточный стационар 61 пациентов , в том числе 9 детей.
Проведено 5 операции взрослым, 1 детям
Неотложная помощь оказана 291 пациентам.
Выписано 420 льготных рецептов: 97 федеральных, 323 региональных.
Берегите себя и своих близких!#КушнаренковскаяЦРБ
#Кушнаренковскийрайон
#КЦРБ
97ERR 127,63%13 мая 2026, 19:10
Дорогие медицинские сёстры! От всего сердца поздравляем вас с профессиональным праздником!
Ваша профессия — это призвание, требующее не только глубоких знаний и отточенных навыков, но и безграничного душевного тепла. Вы — те, кто встречает пациентов в самые непростые минуты их жизни, кто поддерживает, успокаивает и дарит надежду.
Вы — незаменимые помощники врачей, опора и поддержка для пациентов и их близких. Ваша чуткость, терпение и профессионализм ежедневно творят настоящие чудеса.
От имени всего коллектива выражаем искреннюю благодарность за ваш самоотверженный труд, преданность делу и человечность. Желаем крепкого здоровья, благополучия, неиссякаемого оптимизма и благодарных пациентов! Пусть каждый ваш рабочий день будет наполнен признанием и уважением!
С глубоким уважением и признательностью, коллектив Кушнаренковской ЦРБ
#КушнаренковскаяЦРБ
#Кушнаренковскийрайон
#КЦРБ
#МинздравРБ
96ER 1,04%ERR 126,32%13 мая 2026, 19:11
Личный приём граждан!
Уважаемые жители Кушнаренковского района!
Ильдар Инвирович Бакаев, главный врач Кушнаренковской центральной районной больницы, проведёт личный приём граждан.
Дата: 15 мая 2026г.
Время: с 14:00 по 16:00
Адрес: с. Кушнаренково, ул. Горная, 2, административный корпус, второй этаж, кабинет главного врача.
Вы можете обратиться с вопросами:
Качество медицинской помощи
Организация работы учреждения
Доступность записи к специалистам
Другие важные для вас темы
Предварительная запись по телефону: 8(34780)5-75-44
Ждём вас! Ваше здоровье – наш приоритет.
#КушнаренковскаяЦетральнаяРайоннаяБольница
#Кушнаренковскийрайон
#КЦРБ
#Приемграждан
#ЛичныйПриёмРБ
98ERR 128,95%
13 мая 2026, 19:20
Новый сезон подкаста «В ритме здоровья»
В этом выпуске говорим о профилактике, активном долголетии, ментальном здоровье и будущем медицины вместе с главным врачом Центра общественного здоровья г. Уфа Алисой Вилориковной Мамаевой
Смотрите и узнаете:
Что делать, чтобы жить дольше и оставаться активным?
Зачем нужны Центры здоровья, если ничего не болит?
Правда ли, что привычки влияют на здоровье сильнее лекарств?
https://vkvideo.ru/video-65529261_456239969?list=f028e2b65444753dc0
Смотрите и делитесь с близкими — здоровье начинается не с болезни, а с заботы о себе. Желаем приятного просмотра!
#вритмездоровья #подкаст #ЦентрыЗдоровьяРБ
106ERR 139,47%14 мая 2026, 17:25
🌟 Советы по борьбе с гипертонией от главного внештатного специалиста-кардиолога Минздрава Башкортостана Ирины Николаевой
В рамках Недели, приуроченной ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, и в соответствии с задачами нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» Ирина Николаева напоминает: повышенное давление — не приговор, а серьёзный повод взять здоровье под контроль.
🩺 Советы по контролю артериальной гипертонии:
1. Регулярно измеряйте давление
– Проверяйте его даже в хорошее самочувствие. Рекомендуется делать это утром и вечером, фиксируя показатели.
2. Принимайте назначенные препараты
– Соблюдайте режим приёма лекарств без пропусков. Регулярная терапия работает эффективнее, чем разовые экстренные меры.
3. Не отказывайтесь от лечения самостоятельно
– Даже если давление нормализовалось, только врач может корректировать дозировку или отменять препараты.
4. Добавьте здоровые привычки в свою жизнь
– Снизьте потребление соли, увеличьте физическую активность, откажитесь от курения и алкоголя.
💪 Помните, что гипертония — управляемое состояние! Заботьтесь о своём здоровье и следуйте этим простым, но важным рекомендациям.
111ERR 146,05%Разместите рекламу в Кушнаренковская ЦРБ
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Кушнаренковская ЦРБ
Канал Кушнаренковская ЦРБ входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Кушнаренковская ЦРБ
Кушнаренковская ЦРБ — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 82 человека, опубликовано 111 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Кушнаренковская ЦРБ
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 82 подписчика
- Большой архив — более 111 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Здоровье и фитнес»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Кушнаренковская ЦРБ, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 82 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Здоровье и фитнес».