Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Статус канала: Открытый
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
6 077
-12 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+133
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
6 256
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
108,38%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+1 098
Прирост за 7 дней
-12
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
16
Рекламных
1
Последний рекл. пост
6 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+37
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
314
Постов за 7 дней
+16
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
22
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
6 256
CR реакций
0,44%
CR репостов
0%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Здоровье и фитнес, Медицина.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 1 пост за неделю
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамНе зависит от дня неделиСтабильный ERR по дням недели
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 6 077 | -5 | 1 | 0 |
| 2026-05-21 | 6 082 | 0 | 5 | 0 |
| 2026-05-20 | 6 082 | -7 | 10 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 73,76% | 5,14 тыс. | 0% | 0,35% | 1,89 тыс. |
| Видео | 26,24% | 6,13 тыс. | 0% | 0,34% | 768 |
Лидер по охвату
Видео
6,13 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
73,76% публикаций
Рекомендация
Видео
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Воскресенье
Пиковое время: 16:00–19:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 2 тыс.
2 тыс. – 3 тыс.
3 тыс. – 5 тыс.
5 тыс. – 6 тыс.
6 тыс. – 8 тыс.
8 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 5,53 тыс. | 10.05.2026 | |
| 1 | 31,59 тыс. | 10.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 10,9 тыс. | 20.05.2026 | |
| 3 | 99 | 18.05.2026 | |
| 3 | 305 | 18.05.2026 | |
| 7 | 1,55 тыс. | 18.05.2026 | |
| 7 | 920 | 18.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
22,2 тыс.
Лучший пост по охвату
38,99 тыс.
Ср. просмотры 24ч
2,85 тыс.
Ср. прирост подписчиков
+215
Количество размещений
2
Всего охват
44,4 тыс.
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
71
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.05.2026 | ❗️Натрите ноги 2 таблетками растворённого АЛЛОХОЛА – ВАРИКОЗ ИСЧЕЗНЕТ ЗА 20 МИНУТ! КАЖДОЕ лекарство может лечить 50 болезней! Одним только аллохолом можно избавиться от варикоза, повышенного давлен | Кулинарные хитрости | Лайфхаки | 57 | 625 | 5,42 тыс. | +15 | +71 |
| 10.05.2026 | ❗️Натрите ноги 2 таблетками растворённого АЛЛОХОЛА – ВАРИКОЗ ИСЧЕЗНЕТ ЗА 20 МИНУТ! КАЖДОЕ лекарство может лечить 50 болезней! Одним только аллохолом можно избавиться от варикоза, повышенного давлен | Правильные рецепты | 980 | 5,08 тыс. | 38,99 тыс. | +15 | +71 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
37,4%
Насыщение за 24ч
72,8%
Лучший старт за 1ч
452
Ср. итоговый охват
960
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | ПОМОЩЬ ТРАВ ПРИ МЕШКАХ ПОД ГЛАЗАМИ Попейте 7-10 дней чай с легким мочегонным эффектом: Состав: ➡️ | Фото | 103 | 310 | 379 | |
| 21.05.2026 | Канал с обзорами топ гаджетов для ухода за кожей лица Салонный уход даёт сильный эффект, но требует | Фото | 141 | 619 | 645 | |
| 21.05.2026 | 🌿Семь растений, которые очистят ваши легкие! | Фото | 112 | 533 | 562 | |
| 21.05.2026 | 🧼 Уют в спальне — залог здорового сна 🌿 Хочу поделиться с вами находкой — комплектом постельного бе | Фото | 133 | 621 | 647 | |
| 21.05.2026 | Чёткий овал лица и тонус мышц за пару минут в день При регулярной мягкой работе с мышцами лица умен | Видео | 132 | 746 | 806 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 мая 2026 07:00 — 27 мая 2026 07:00 | -8 | 0 | ||||
О чем канал?
Резюме для рекламы
- Охват выше чем у 71% каналов
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 12:10
ТАБЛЕТКА ПОД КОРЕНЬ И ЛЮБОЙ ЦВЕТОК ВЫРАСТЕТ ВДВОЕ🪴
Раз в неделю подкармливаю свои цветы этим средством, поэтому они всегда здоровые, крепкие и красивые
А нужно лишь: в 1л. воды добавить таблетку... читать далее..
2,68 тыс.ER 0,3%ERR 56,44%27 апр. 2026, 14:00
🌿 Польза картофельного сока
✅ Снижает уровень мочевой кислоты
Предотвращает воспаление - такие как артрит и подагра. Уменьшает боль в суставах и спине. Улучшает кровообращение.
✅ Очищает кожу
При местном применении успокаивает раздражение и воспаление. Лечить такие проблемы, как акне или экзема.
✅ Очищает печень
Является мощным агентом для детоксикации, который может очистить печень от токсинов и улучшить свою функцию, а также повысить функцию желчного пузыря.
🌱 Как готовить:
Моем несколько картофелин среднего размера и чистим. Разминаем и процеживаем через льняную ткань, чтобы отделить сок. Наливаем в стакан и пьем сок свежим. Для улучшения вкуса смешиваем с морковью, яблоком или лимонным соком
13,97 тыс.ER 0,25%ERR 293,88%27 апр. 2026, 17:00
Эта практика помогает разгрузить глаза и голову
Это простое упражнение мягко снимает накопившееся напряжение и помогает «перезагрузить» зрительную систему после длительной работы за экраном.
Во время выполнения:
• Активируются и расслабляются глазные мышцы
• Снижается усталость и напряжение
• Улучшается координация взгляда
• Проще удерживать фокус
В результате:
• Легче концентрироваться
• Повышается внимательность
• Работа мозга становится более сбалансированной
13,87 тыс.ER 0,2%ERR 291,86%27 апр. 2026, 21:00
Компрессы с солью
Для компресса лучше всего использовать морскую соль, без ароматизаторов и красителей.
Для компресса используйте состав из 2 ложек соли и 8 ложек воды.
В растворе смочите марлю, приложите к суставу, закрепите пищевой плёнкой и утеплите. Держать такой компресс нужно на протяжении одного часа
13,75 тыс.ER 0,22%ERR 289,25%28 апр. 2026, 14:00
Один из самых полезных продуктов в мире! ✔
С течением времени всё меньшее количество продуктов доходит до нас в первозданном виде, и простокваша — один из них.
Для приготовления варенца – сибирского варианта простокваши, вам не понадобится закваска, только молоко и сметана.
Польза простокваши колоссальна!
Столь диетический продукт особенно полезен тем, кто страдает болезнями ЖКТ, сидит на диетах, болеет гипертонией.
Восстановление кишечной микрофлоры также будет приятным бонусом. При этом варенец — наименее жирная простокваша и самая простая к тому же.
Молоко — 800 мл
Сметана — 2 ст.л
Налейте молоко в глубокую кастрюлю и доведите его до кипения. Затем дайте остыть до температуры чуть выше, чем комнатная (около 30 градусов).
Добавьте сметану в молоко и хорошо перемешайте. Накройте кастрюлю тканью и поставьте в теплое место на сутки
13,53 тыс.ER 0,38%ERR 284,72%28 апр. 2026, 17:10
Лучшее кардио при лишнем весе
Они мягко включают тело в работу и помогают постепенно улучшать форму.
Регулярные 10 минут в день помогают:
• повышать выносливость
• ускорять обмен веществ
• уменьшать отёчность и зажатость
Это не про мгновенные «идеальные формы», а про стабильный прогресс, который со временем даёт видимый результат — более подтянутое тело и уверенность в себе.
13,35 тыс.ER 0,3%ERR 280,93%28 апр. 2026, 21:00
Почки шалят? Сурепка вернёт силу и бодрость !
Этот сорняк-целитель получше таблеток лечит больные почки. Он способен устранить боль, отёки и вернуть мужскую энергию.
🔹 Сурепка — чистит почки, выгоняет песок и снимает воспаление.
🔹Борется с усталостью, даёт заряд сил на весь день.
🔹Восстанавливает гормональный баланс и возвращает мужскую силу.
Рецепт:
1 ст.л. сухой или свежей травы репки залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 2–3 часа, процедите через марлю.
Долейте воды, чтобы получился первоначальный объём (1 стакан).
Пейте 4 раза в день за 15 минут до еды по ¼ стакана.
➡️Курс — минимум 2 недели.
Для «мужской силы» — 1 месяц без перерывов!
✅Результат:
Уже через неделю уйдут отёки и тянущие боли в пояснице, через месяц — почки заработают как часы, а энергия будет на высоте!
13,51 тыс.ER 0,25%ERR 284,22%29 апр. 2026, 14:00
Камфорное масло: «ароматный лекарь» с тысячелетней историей!
Камфору ценили ещё в Древнем Китае, считая её «духом огня».
Её использовали в ритуалах, лечили императоров, а сегодня это масло спасает от боли, простуды и даже… порчи продуктов!
✨ Чем уникально?
1⃣Мощный антисептик: убивает бактерии, грибки и вирусы, как аптечные спреи.
2⃣Обезболивающий эффект: снимает мышечные спазмы, суставные боли и мигрени.
3⃣Натуральный репеллент: отпугивает моль, комаров и даже мышей!
4⃣Ароматерапия: бодрит, улучшает концентрацию и прогоняет усталость.
Где и как применять?
🌡️ Простуда и кашель:
Смешайте 5 капель камфорного масла с 1 ст.л. растительного масла. Разотрите грудь и спину (избегая область сердца!), укутайтесь — прогреет лучше горчичников!
🦵 Больные суставы и мышцы:
Добавьте 3-4 капли в массажное масло, втирайте в проблемные зоны. Боль отступит, а подвижность вернётся!
🦟 Защита от насекомых:
Нанесите на ватные диски и разложите на подоконниках — комары не залетят, а моль не тронет шерсть!
💆 Уход за кожей:
При акне: смешайте 2 капли с 1 ч.л. мёда, нанесите на прыщ на 10 минут (только вечером!). Подсушит и снимет воспаление!
🌬️ Аромалампа при стрессе:
Добавьте 3 капли в лампу — аромат снимет тревогу и «перезагрузит» мозг.
Внимание!
• Не наносите чистым на кожу: всегда разбавляйте базовым маслом!
• Запрещено при беременности, эпилепсии и астме: может спровоцировать приступ.
• Храните в темноте и прохладе: солнечный свет разрушает полезные свойства.
---
📽 А вы знали, что камфору используют при изготовлении киноплёнки? Она придаёт ей гибкость и долговечность!
🌺 Для садоводов:
Протрите раствором камфоры (5 капель на стакан воды) садовые инструменты — защитит от ржавчины и бактерий!
🏡 Для дома:
Положите пропитанный маслом ватный шарик в контейнер с крупами — никакой моли и жучков!
12,91 тыс.ER 0,33%ERR 271,74%29 апр. 2026, 17:00
Сжигаем жир в области боков и живота — шаг за шагом к более лёгкому и подтянутому телу
Важно понимать: локально «убрать» жир невозможно, но можно запустить общее снижение жировой массы и укрепить мышцы, которые формируют красивый силуэт.
• активируется обмен веществ
• укрепляется мышечный корсет
• тело становится более подтянутым и собранным
• постепенно уменьшаются объёмы
12,99 тыс.ER 0,3%ERR 273,32%29 апр. 2026, 21:00
🌿 Старинное народное средство от хондроза
📗300 г кедровых орешек помещаем в двухлитровую банку, насыпаем 200 г сахарного песку и заливаем литром водки. Все перемешать. Банку закрыть крышкой и поставить в темное место на месяц.
✅ Раз в неделю банку надо открывать, чтобы все перемешать. А через месяц массу процедить через 2 слоя марли. Жмых не выбрасывать. Из него сделать такой же состав.
❗️Полученный "сироп" пить по 1 чайной ложке 3 раза в день, пока не израсходуется.
☘️Через два месяца такого лечения вы забудете, где у вас хондроз, а заодно рассосутся и шишки на ногах. Кроме того, появится бодрость, жизнерадосность, улучшится настроение, укрепится иммунитет.
12,45 тыс.ER 0,41%ERR 262,06%Разместите рекламу в Источник долголетия
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
Источник долголетия
Канал Источник долголетия входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Источник долголетия
Источник долголетия — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 6 077 человек, опубликовано 314 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Источник долголетия
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 6 077 подписчиков
- Большой архив — более 314 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Здоровье и фитнес»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Источник долголетия, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 6 077 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Здоровье и фитнес».