Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
1 307
+33 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+57
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
1 525
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
125,56%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+174
Прирост за 7 дней
+33
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
6
Рекламных
0
Последний рекл. пост
9 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+6
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
146
Постов за 7 дней
+6
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
6,36
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
1 525
CR реакций
0,56%
CR репостов
0%
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяРекламы за неделю не было
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамНе зависит от дня неделиСтабильный ERR по дням недели
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 1 307 | +1 | 1 | 0 |
| 2026-05-21 | 1 306 | +12 | 3 | 0 |
| 2026-05-20 | 1 294 | +20 | 2 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
57постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 100% | 1,55 тыс. | 0% | 0,41% | 359 |
Лидер по охвату
Фото
1,55 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
100% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Среда
Пиковое время: 14:00–17:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 498
498 – 996
996 – 1 тыс.
1 тыс. – 2 тыс.
2 тыс. – 2 тыс.
2 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 2,15 тыс. | 18.05.2026 | |
 Михаил Математик для средней школы | 1 | 25,64 тыс. | 15.05.2026 |
| 1 | 2,33 тыс. | 01.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
61,7%
Насыщение за 24ч
99,4%
Лучший старт за 1ч
103
Ср. итоговый охват
245
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Стручковая фacоль с ореховой заправкoй. 📌 Ингpедиенты: Фасoль стручĸoвая (заморозĸа) 300 г Луĸo | Фото | 103 | 132 | 132 | |
| 21.05.2026 | САЛАТ с ФАСОЛЬЮ, МАРИНОВАННЫМИ ОГУРЦАМИ и ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: -Огурцы маринованные 2 шт | Фото | 72 | 254 | 254 | |
| 21.05.2026 | КОТЛЕТЫ из НУТА и БУЛГУРА ИНГРЕДИЕНТЫ: ~нут — 200 г ~булгур — 200 г ~морковь — 1 шт. ~лук — 1/2 шт | Фото | 93 | 278 | 278 | |
| 21.05.2026 | БИТОЧКИ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ С РИСОМ 📌 Ингредиенты 1,5 стакана чечевицы, 1 стакан риса, 2 луковицы, 2 зу | Фото | 96 | 306 | 314 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 мая 2026 21:00 — 27 мая 2026 20:00 | +33 | 0 | ||||
О чем канал?
Как часто мы ломаем голову, что же приготовить в пост? Здесь будут собраны различные рецепты, чтобы ваша трапеза была разнообразной и вкусной
Резюме для рекламы
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 19:35
БАНАНОВЫЕ СЫРОЕДНЫЕ «РАФАЭЛО»
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 1 средний банан
• 2 сушеных инжира (или 4 финика)
• 3 сушеных финика
• 1 ст. л. изюма
• 75 г кокосовой стружки
• 8–12 шт. нежареного фундука
• 1\2 ч. л. корицы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Пюрируем банан, добавляем корицу. Пюрируем финики и инжир (лучше инжир разрезать). Смешиваем и добавляем 60 г кокосовой стружки, перемешиваем до однородности. Должна быть липкая масса, из которой можно лепить.
Формируем конфетки мокрыми руками, закатывая внутрь орешек, и обваливаем в кокосовой стружке.
Хранить в холодильнике не более 3 дней. После ночи в холодильнике становятся гораздо вкуснее и немного плотнее.
2,99 тыс.ER 0,1%ERR 270,56%
27 апр. 2026, 21:30
ЯБЛОЧНЫЙ МУСС
Ингредиенты:
- Яблоки антоновские 500 г;
- мед 1/2 ст.;
- вода 1/3 ст.;
- лимонный сок 1 ч. ложка
Приготовление:
1. Вымытые яблоки нужно разложить на листе или сковороде, подлить немного воды, затем поставить в печь.
2 Когда яблоки станут мягкими, их протирают через сито; в протертое пюре выливают заранее разведенный водой мед и начинают взбивать до тех пор, пока мусс не увеличится в обьеме в 2 - 3 раза и не станет белым.
3. Если мусс получается недостаточно кислым, то во время взбивания вливают лимонный сок.
4. Готовый мусс выкладывают в форму и ставят в прохладное место.
2,93 тыс.ER 0,07%ERR 265,76%
28 апр. 2026, 15:37
Кабачковые тефтели
Ингредиенты:
• 455гр желтых кабачков (ок. 3шт)
• ½ - 1 чашки (60-120гр) нутовой муки, или больше, если потребуется
• 1 свежий острый зеленый или красный чили, очищенный от семян и порубленный
• 1 столовая ложка кинзы, порубленной
• ½ чайной ложки свеженатертого имбирного корня
• соль
• щепотка свежемолотого мускатного ореха
• растительное масло, для обжаривания
• любимый томатный соус
Приготовление
1. Крупно натереть кабачок в большую миску. Если кабачок довольно сочный, выжать из него как можно больше жидкости. Просеять ½ чашки нутовой муки в кабачковую массу. Добавить чили, имбирь, кинзу, ½ чайной ложки соли и мускатный орех, хорошенько перемешать. Если масса слишком мягкая или жидкая, чтобы из нее можно было сформировать шарики, добавить еще нутовой муки.
2. В большом сотейнике с толстым дном разогреть растительное масло (до уровня 5см) до 190 градусов, если есть термометр. Застелить блюдо бумажными полотенцами.
3. При помощи рук сформировать из кабачковой массы шарики размером с грецкий орех. Не волнуйтесь, если шарики все еще мягкие, они станут тверже, когда обжарятся. Переложить шарик на шумовку и опустить в масло, проделать то же самое с 2 или более шариками. Не лейте слишком много масла. Жарить стоит около 6 минут, время от времени переворачивая, до коричневой корочки и полной готовности. Если клецки станут коричневатыми слишком быстро, уменьшить огонь. Выложить на бумажные полотенца, чтобы впитать остатки масла.
4. Разогреть соус, если требуется. Подавать клецки горячими или теплыми, или комнатной температуры с соусом.
Приятного аппетита!!!
#вторыеблюда@vkusnijpost
2,95 тыс.ER 0,14%ERR 267,03%
28 апр. 2026, 17:37
ФАСОЛЕВЫЕ КОТЛЕТКИ
⠀Ингредиенты:
-5 картофелин сырых
-100г (или 150) фасоли замочить на ночь
-специи по 1/2 или по 1/4 ч.л асафетида, гарам-масала
-хмели-сунели, чёрный перец
-соль по вкусу
-масло для жарки
Приготовление
⠀
1. Картофель натереть на терке. Половину на крупной, половину на мелкой.
2. Фасоль (замоченную на ночь и отваренную 5-7 минут ) перемолоть мелко в блендере и соединить с картошкой.
3. Добавить специи: асафетиду, нарам масалу, хмели-сунели, чёрный перец.
4. Вымесить и сформировать котлетки.
5. Жарить на медленном огне. Для загорелых - с открытой крышкой, для более постных - с закрытой крышкой и с небольшим добавлением водички, чтоб парились. Обжаривать как драники, столько же по времени.
Приятного аппетита!!!
2,88 тыс.ER 0,14%ERR 260,78%
28 апр. 2026, 20:24
МОРКОВНО-ЧЕЧЕВИЧНЫЕ КОТЛЕТЫ
Ингредиенты
- чашка чечевицы обычной крупной
-2 морковки
- 3 картошки
-1/2 ч.л асафетиды
-1/2 ч.л. хмели-сунели
-соль по вкусу
-панировочные сухари
Приготовление
1. Чечевицу замочите на ночь (минимум на 4 часа) и взбейте блендером до мелких кусочков.
2. Морковку натрите на мелкой тёрке
3. Картофель натрите на тёрке пополам крупная и мелкая.
4. Соедините. Добавьте специи, соль. Тщательно перемешайте. Оставьте на 10 мин. Чтобы масса дала сок и пропиталась специями.
5. Сформируйте котлетки и обваляйте в панировке.
6. Жарьте на среднем огне, с закрытой крышкой. Примерно 5-7 минут до готовности.
Приятного аппетита!!!
#вторыеблюда@vkusnijpost
Автор: Катерина Дорохова
2,84 тыс.ER 0,32%ERR 256,79%
29 апр. 2026, 16:40
Шоколадный торт с фундуком
Ингредиенты:
• 2 чашки фундука
• 1 чашка фиников, без косточек
• 3/4 чашки какао порошка
• 1/2 чашки + 2 столовые ложки кленового сиропа
• 1 среднее авокадо
Инструкции:
1. Тщательно измельчить фундук в блендере.
2. Добавить финики, ½ чашки какао порошка и ¼ чашки кленового сиропа, тщательно смешать. Должно получиться что-то вроде теста.
3. Поместить тесто между двумя листами пергаментной бумаги и раскатать так, чтобы толщина была около 2 см.
4. Нарезать на прямоугольники/квадраты.
5. Сделать крем, смешав в блендере оставшийся сироп, какао порошок и мякоть авокадо. Попробовать и добавить еще сиропа, если нужно.
6. Намазать крем на первую половину торта и сверху положить вторую. Верхний слой так же смазать кремом. Украсить измельченным фундуком и подавать.
2,84 тыс.ER 0,14%ERR 257,07%
29 апр. 2026, 18:38
Постная халва по-домашнему
Ингредиенты
семечки подсолнечника (очищенные) — 2 стакана,
растительное масло — 1 стакан,
вода — 1/3 стакана,
мука — 1,5 стакана,
сахар — 1 стакан.
Приготовление
Семечки промыть и обжарить на сухой сковороде до легкого золотистого оттенка.
Затем отдельно на сухой сковороде обжарить муку до кремового цвета.
Семечки 2-3 раза прокрутить в мясорубке.
Добавить к полученной массе уже прожаренную муку, перемешать и еще 2-3 раза пропустить через мясорубку.
По желанию можно добавить в халву изюм, орехи, цельные семечки.
Приготовить сироп. Сахар смешать с водой до растворения кристалликов и уварить сироп до такого состояния, чтобы при остывании он застывал.
В готовый сироп влить растительное масло, перемешать и быстро влить жидкую смесь к прокрученной массе.
Все быстро и тщательно перемешать, выложить массу в подготовленную форму и установить сверху пресс.
Убрать халву в холодильник на ночь.
2,76 тыс.ER 0,25%ERR 250,36%
30 апр. 2026, 18:40
РАТАТУЙ
Ингредиенты:
Для соуса:
- 2 сладких перца(лучше красных)
- 2-3 томата
- 1 небольшпя луковица
- 3 зубчика чеснока
- базилик, тимьян по желанию
Для основы рататуя:
- 1-2 баклажана
- 1-2 кабачка
- 4-6 томатов
- тимьян
- 3 зубчика чеснока
Приготовление:
1. Готовим соус. Для соуса лук мелко порезать и обжарить на оливковом масле минут 5.
2. Добавить Порезанный перец и жарить ещё минут 5.
3. Томаты очистить от кожицы(для этого залить их кипятком минуты на 2).
4. Порезать кубиками и тушить всё вместе минут 10.
5. Чеснок порезать,добавить в соус,посолить и поперчить.
6. Теперь надо наш соус измельчить с помощью блендера.
7. Вернуть соус на плиту ещё минут на 5, добавить по желанию базилик и тимьян.
8. Готовим овощи. Все овощи нарезать кружочками.
Лучше всего если они будут примерно одинаковые по размеру.если баклажан горчит,то посыпать его солью и оставить минут на 30,а затем промыть водой.
9. Соус выложить в форму,чередую баклажаны,кабачки,томаты заполнить форму.
10. Чеснок выдавить сверху на овощи,посолить,поперчить,полить оливоквым маслом т по желанию добавит несколько веточек тимьяна.
11. Закрыть фольгой и поставить в разогретую до 200 гр духовку.
12. Минут через 50-60 снять фольгу и запекать ещё минут 20.
13. Подавать тёплым.
Приятного аппетита!!!
2,61 тыс.ER 0,15%ERR 236,59%
30 апр. 2026, 21:20
КАРТОФЕЛЬ В СОЕВОМ СОУСЕ
Ингредиенты:
- Свежий картофель;
- соевый соус;
- подсолнечное масло;
- чеснок;
- соль, специи.
Приготовление:
- Картофель почистити и порезать на толстые дольки.Если картошка маленькая,то на 4части.
- Высыпать в кипящую подсоленую воду,варить до полуготовности.
- Сделать соус:масло+соев.соус+чеснок+соль и специи.
- Слить воду,остудить,вылить в картошку соус,кастрюлю накрыть крышкой и потрясти так чтобы все перемешалось.
- Глубокий противень смазать маслом,высыпать картофель и поставить в духовку минут на 15, пока на картошке не образуется корочка.
Приятного аппетита!!!
#вторыеблюда@vkusnijpost
2,58 тыс.ER 0,31%ERR 233,61%
01 мая 2026, 12:58
Сливoчный суп с чеcноком.
Это очeнь необычный и oчень крyтой cуп. B списке ингредиентoв присyтствyет чeснок, котоpый является пpиpoдным aнтибиотиком и оказываeт на opганизм противовоспaлительный и антибактериальный эффект.
Ингредиенты:
- Картoфель 3 шт.;
- Морĸовь 1 шт.;
- Лук 1 шт.;
- Пастeрнак 1/2 шт.;
- Зеленый лyк 2-3 стебля;
- Чесноĸ 6 зубчикoв;
- Овощной бульон 1 кубик;
- Маcлo для жарки 2-3 cт. л.;
- Пeтpушка 1 ст. л.;
- Сливки 1/3 чaшĸи;
- Bодa пo мeрe неoбхoдимoсти;
- Соль, перец по вкусу.
Приготовлeниe:
Порeзать лук, чеснoк и поджaрить нa сливoчнoм маcлe.
Кaстpюлю нa 3/4 заполнить водой, добaвить бульонный ĸубиĸ, кpупнo порезaнные пастepнак и морĸовь. Baрить 30 минyт.
Удалить овощи, отложить и охладить.
Моpковь и пacтернaк смешать с луком и чеcнoкoм и смолоть в блендере. Выложить в бульон.
Добавить мeлко порублeнную петрушĸу, зеленый лyк, сливĸи, сoль, пеpец. Вaрить нa медленном огне от 15 дo 20 минут. Пoдавать на стол с чеcночными гренками.
Приятного aппетитa!
2,56 тыс.ERR 231,88%
Разместите рекламу в ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории
ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты
Канал ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты
ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 1 307 человек, опубликовано 146 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 1 307 подписчиков
- Большой архив — более 146 постов с полезной информацией
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 1 307 подписчикам и получайте актуальный контент