Статус канала: Открытый
Вкусные рецепты и лайфхаки по кухне 🥰
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
3 590
+3 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+22
28 апр. – 28 мая
Средний охват поста
2 287
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
63,69%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
-7
Прирост за 7 дней
+3
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
0
Рекламных
0
Последний рекл. пост
15 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
253
Постов за 7 дней
0
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
14
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
2 287
CR реакций
0,74%
CR репостов
0%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Еда и кулинария, Религия.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяРекламы за неделю не было
РегулярностьНизкаяНесколько постов в неделю
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в чт и сб
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 3 590 | +3 | 0 | 0 |
| 2026-05-21 | 3 587 | 0 | 0 | 0 |
| 2026-05-20 | 3 587 | +2 | 2 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
23поста
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 69,57% | 2,6 тыс. | 0% | 0,52% | 218 |
| Видео | 30,43% | 1,88 тыс. | 0% | 0,96% | 126 |
Лидер по охвату
Фото
2,6 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
69,57% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Суббота
Пиковое время: 13:00–16:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 667
667 – 1 тыс.
1 тыс. – 2 тыс.
2 тыс. – 3 тыс.
3 тыс. – 3 тыс.
3 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 6,78 тыс. | 13.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 18,48 тыс. | 12.05.2026 | |
 Шок Контент | 1 | 2,05 тыс. | 11.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
596
Лучший пост по охвату
596
Ср. просмотры 24ч
596
Ср. прирост подписчиков
+2
Количество размещений
1
Всего охват
596
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
15
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.05.2026 | ВКУСНАЯ ТАРЕЛКА - теперь в MAX 🍽️Каждый день новые простые и вкусные рецепты для любого случая: от завтраков до ужинов! 👩🍳✨ Так же новогодние салатики выкладываем прямо сейчас😍 🔔 Подписывайтесь, и | Рецепты от Марии Петровны! | 199 | 596 | 596 | +6 | +15 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
0%
Насыщение за 24ч
0%
Лучший старт за 1ч
0
Ср. итоговый охват
0
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 мая 2026 03:00 — 28 мая 2026 03:00 | +5 | 0 | ||||
О чем канал?
Вкусные рецепты и лайфхаки по кухне 🥰
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео
Публикации
Все публикации07 мая 2026, 14:48
ОВОЩНЫЕ КОТЛЕТЫ
Ингредиенты:
· 500 г цветной капусты или брокколи
· 1 небольшая морковь
· 50 г овсяных хлопьев (или панировочных сухарей)
· Соль, перец, любимые сухие травы (например, укроп или орегано)
· Масло для жарки
Приготовление:
1. Разберите капусту на соцветия, морковь натрите крупно. Отварите овощи на пару или в кипящей воде 5–7 минут.
2. Слейте воду, разомните вилкой (не до пюре, пусть остаются кусочки).
3. Добавьте овсяные хлопья, соль, специи. Перемешайте. Дайте постоять 5-7 минут — масса загустеет.
4. Мокрыми руками сформируйте котлеты.
5. Обжарьте на разогретой сковороде с маслом по 2–3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
Подача: со сметаной или овощным соусом. Приятного аппетита!
4 тыс.ER 0,32%ERR 111,48%
08 мая 2026, 08:03
Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом!
Быстрее этих пирожков только их съедают! 😋 Не нужны дрожжи, не нужно ждать — смешал и жарь. Вкус детства, который не подводит! Сохраняйте рецепт и готовьте.
Для теста берём:
Кефир — 300 мл.
Сода — неполная 1 ч.л.
Соль — неполная 1 ч.л.
Сахар — 1 ст.л.
Мука — 400–500 г.
Для начинки:
Варёные яйца — 5 шт.
Зелёный лук — 150 г.
Соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
1. Кефир смешать с содой и оставить на 10 минут.
2. Добавить соль и сахар, затем постепенно подсыпать муку.
3. Замесить мягкое, не тугое тесто и оставить его «отдохнуть», пока готовится начинка.
4. Зелёный лук мелко нарезать, слегка помять руками. Добавить нарезанные яйца, соль и перец, перемешать.
5. Тесто разделить на 8 частей, каждую расплющить, выложить начинку, защипнуть края и слегка приплюснуть.
6. Жарить пирожки на разогретом растительном масле под крышкой на среднем огне до золотистой корочки с двух сторон.
Приятного аппетита!
3,71 тыс.ER 0,54%ERR 103,31%
09 мая 2026, 08:01
Куриные рулeтики с нaчинкой
Ингpедиенты:
Филе ĸуриноe — 3 шт.
Яйцa — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Лyк репчатый — 1 шт.
Соль — по вкусу
Пеpец — пo вкуcу
Спeции — пo вкyсy
Маслины — 9 шт.
Масло рaстительное — 70 мл
Пригoтoвление:
1. Филе куриной грудки вымыть, срезaть чaсть c толстой cтороны дo середины, чтoбы филе стaло равномeрным. Oтбить мясо до толщины 0,5 см. Добaвить специи для курицы, соль, перец пo вкуcу и оставить мapиновaться на 20 мин.
2. Лyк пoчистить, нарезать полукольцами и жaрить на pастительнoм масле 3-4 мин. Mорковь почистить, наpeзать соломкой (или нaтереть нa кpупнoй тepкe), дoбавить к луĸу. Oбжарить все вместе дo полуготовности oвoщей.
3. Яйца cварить, нарeзать cоломкой, добавить к пожарeнным овощам и перемешaть.
4. Маслины наpeзать и выложить на ĸрай филе, затeм рaспределить пo всей пoверxнoсти начинкy из овощей с яйцом. Скpутить в плoтный рулетиĸ и oбмoтать ниткой.
5. Обжарить рулетики нa pазoгpетoй с пoдсoлнечным маслом (50 мл) cковородe дo золотистой корочки cо всех сторон. Затем огонь убавить и жарить пoд ĸрышĸой до готовности. Пoсле жарĸи снять нитĸи.
Приятного aппетитa!
3,4 тыс.ER 0,29%ERR 94,68%
09 мая 2026, 13:03
Нeжнейший дeсерт, кoторый покорит всех с первой ложeчки.
Такой десерт можно и на завтрак подать, и гостям не стыдно предложить. Готовится элементарно, а выглядит как в кондитерской. Ингредиенты всегда под рукой, что тоже радует.
Ингредиенты:
Молоко — 500мл.
Сахар — 100г.
Ванильный экстракт — 1 ч.л. (или пакетик ванильного сахара)
Крахмал кукурузный — 2 ст.л. (кукурузный дает нежнее, чем картофельный)
Щепотка соли
Для украшения: шоколад, ягоды, мята — по желанию
Приготовление:
В кастрюльке смешиваем сахар, крахмал и соль. Это важно сделать сразу, чтоб потом крахмал комочками не схватился.
Молоко вливаем постепенно, прям по чуть-чуть, и сразу мешаем венчиком. Добиваемся, чтоб масса была гладкая.
Ставим на средний огонь и варим, не переставая мешать. Особенно у дна, потому что крахмал любит пригорать. Минут 5-7, и вы увидите, как смесь густеет прям на глазах.
Сняли с огня, добавили ваниль, перемешали.
Разливаем по формочкам. Если есть керамические — вообще шикарно. Можно в силиконовые, можно в стеклянные баночки из-под йогурта даже.
Если хотите красивую запеченную корочку — отправляйте в духовку на 180 градусов минут на 10. Если нет — оставляйте как есть.
Остужаем при комнатной температуре, потом накрываем пищевой пленкой (чтоб корочка не образовалась сверху) и в холодильник на пару часов.
Достаем, украшаем натертым шоколадом, ягодками, мятой. Можно полить вареньем или карамелью — тут полный простор для творчества.
Десерт получается нежный-нежный, сливочный, прям язык проглотишь. И детям полезно, и взрослые в восторге.
3,12 тыс.ER 0,83%ERR 86,77%
09 мая 2026, 16:04
"Куриныe крылышки с сoусoм из печенoгo перцa"
Что нужно: 📝
• 1 кг. Куриныx крылышeк
• 2 ч.л. коричневого сахара
• 2 ч.л. копчeной паприки
• 1 ч.л. ĸaйенсĸого пeрца
• 2 ч.л. чесночного пoрoшĸа
• ½ ч.л. соли
• 2 ст.л. oливĸoвoгo мaслa
Для соусa:
• 1 бoлгарский пeрeц
• 1 ст.л. oливкoвoгo масла
• 150 г мягкого козьeго cыра
• 1 ст.л. cметaны
• Сoль по вкуcу
Чтo делать: 🔪
1. Нaрежьте пeрeц, заправьте cолью и оливковым маслoм
2. Обжарьтe в дуxовке при 190 С в тeчeниe 1-15 минyт
3. Куриныe ĸрылышĸи прoмoйте, просyшите и pазpeжьтe на три части, убpав кончики ĸрылышeĸ
4. Добавьтe caхaр, сoль и специи, оливĸовое мaсло
5. Tщательнo пeрeмeшайтe и выложите в формy для выпечки
6. Oтправьте в разогрeтую до 200 С духовку на 30 минут
7. Для соyсa измeльчитe в блeндeрe обжaренный перец, козий сыр, cмeтану и соль (пo вкуcу) до одноpодности
ПРИЯTHОГО АППЕТИТА!PАДУЙТЕ CBОИХ РОДНЫX И БЛИЗКИХ! 💞
3,04 тыс.ER 0,13%ERR 84,71%
09 мая 2026, 21:33
Куриная грудка в чесночном маринаде
📖 Ингредиенты:
- Филе куриное - 500 г.
- Твердый сыр - 200 г.
- Помидоры - 2 шт.
- Йогурт натуральный - 50 г.
- Чеснок - 3-4 шт.
- Соевый соус - 50 мл
- Петрушка и другая зелень
- Приправы для мяса и соль - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Сделать маринад для мяса: смешать соевый соус с рубленой петрушкой и выдавленным через пресс чесноком. Замариновать филе на 30 - 40 минут в этом маринаде.
2. Пока филе маринуется : нарезать сыр ломтиками, помидоры - дольками. Йогурт смешать с раздавленным чесноком.
Каждый кусочек филе слегка надрезать 2 или 3 раза и вложить в эти надрезы сыр и помидоры. Смазать йогуртово-чесночной смесью.
3. Выложить филе на противень.
Запечь в духовке при температуре 200 градусов примерно 30-40 минут.
3,04 тыс.ER 0,33%ERR 84,62%
10 мая 2026, 11:00
Творожный кекс "Нежность"
Этот кекс — идеальное сочетание воздушной текстуры и нежного творожного вкуса! Сливочная мякоть с золотистой корочкой тает во рту, а ванильный аромат создаёт ощущение домашнего уюта. Простой рецепт, который покорит даже тех, кто не любит творог!
#### Ингредиенты:
- Мука — 300 г
- Сливочное масло — 160 г (размягчённое)
- Яйца — 2 шт. (крупные)
- Творог — 260 г
- Сахар — 200 г
- Разрыхлитель — 2 ч. л.
- Ванилин — на кончике ножа
- Соль — ⅓ ч. л.
- Сахарная пудра — для украшения
### Приготовление:
1. Размягчённое масло взбейте с сахаром до пышности (3–4 минуты).
2. Добавьте творог, взбивайте ещё 2 минуты до однородности.
3. Вводите яйца по одному, каждый раз перемешивая.
4. Просеянную муку смешайте с разрыхлителем, ванилином и солью. Постепенно добавьте к жидкой массе, аккуратно перемешивая лопаткой.
5. Форму (20–22 см) смажьте маслом, вылейте тесто, разровняйте.
6. Выпекайте при 170°C 50–60 минут (готовность проверяйте зубочисткой — должна выходить сухой).
7. Дайте кексу остыть в форме 10 минут, затем переверните на решётку.
8. Перед подачей посыпьте сахарной пудрой.
2,95 тыс.ER 0,37%ERR 82,28%
11 мая 2026, 09:35
🌶 Остренький корейский салат впрок — хруст и острота в каждой ложке!
Любите острые и насыщенные закуски с настоящим азиатским характером? Этот салат “по-корейски” не только украсит любое застолье, но и выгодно разнообразит зимние обеды своим аппетитным цветом и пряным вкусом. Здесь удачно сочетается сладость болгарского перца, хруст и легкая кислинка капусты, пряная морковь, аромат жареного лука, чесночная острота и фирменная корейская приправа — всё это в умеренном “огоньке” жгучего перца.
Это отличный вариант для консервации — банки открываются даже через несколько месяцев бодро и свежо, и помогают вспомнить летние дни благодаря яркому аромату специй. Вкус понравится и любителям острых закусок, и тем, кто хочет чего-то нового в баночках.
Ингредиенты:
* Капуста белокочанная — 1,5 кг
* Морковь — 1,5 кг
* Перец болгарский — 1 кг
* Лук репчатый — 1 кг
* Приправа для моркови по-корейски — 2 пачки
* Чеснок — 2 головки
* Перец черный (молотый) — 1 ч. л.
* Перец красный (молотый) — 1 ч. л.
* Перец жгучий — 1 шт.
* Масло растительное — 1 стакан
* Уксус (9%) — 1 стакан
* Сахар — 6 ст. л.
* Соль — 2,5 ст. л.
Пошаговое приготовление:
1. Подготовка овощей:
Капусту нашинкуйте тонко, болгарский перец нарежьте соломкой, морковь натрите на тёрке для корейской моркови — она должна быть длинной и упругой.
2. Заправка и специи:
К овощам добавьте уксус, соль, сахар, чёрный и красный перец, две пачки готовой приправы для “корейской моркови”. Тщательно перемешайте — пусть все ингредиенты смешаются до однородности.
3. Обжарка и аромат:
Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до лёгкой золотистости, чтобы он дал салату мягкость и аппетитный запах. Чеснок и острый перец измельчите мясорубкой или блендером, добавьте к остальным овощам. Ещё раз аккуратно перемешайте.
Дайте салату настояться час — чтобы специи “раскрылись”, периодически перемешивайте.
4. Консервирование:
Разложите салат по чистым банкам (лучше объёмом 700 г), плотно уминая деревянной толкушкой. Банки прикройте крышками, стерилизуйте в большом количестве воды 20 минут с момента закипания.
5. Закатка:
Достаньте банки, закатайте, поставьте вверх дном и укутайте до остывания.
В результате:
Получите остренький, насыщенный, невероятно ароматный салат, который сохранит хруст и яркий вкус даже к весне. Прекрасно подойдёт как к мясу, так и к самым простым гарнирам — а любители азиатской кухни точно оценят на “отлично”!
Совет:
Готовый салат храните в прохладном месте. Старайтесь строго придерживаться пропорций специй и острого перца, чтобы не “перебить” основной овощной вкус. Если не хотите слишком острого — уменьшите количество жгучего перца.
Попробуйте! И каждое открытие баночки будет как маленький кулинарный праздник — порция хрупа и огня к любому столу.
2,66 тыс.ER 0,56%ERR 73,96%
11 мая 2026, 11:54
Шок Контент теперь в Мах
Ты только посмотри, что в мире творится!
❗Такое не покажут по телевизору.
Создали для вас закрытый канал, где публикуем самые горячие события со всего мира.
ПОДДЕРЖИТЕ ПОДПИСКОЙ
👇👇👇
ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ
1,5 тыс.ER 0,2%ERR 41,64%
11 мая 2026, 13:13
Ванильный пирог с творогом 🥮
Ингредиенты для теста:
• 3 яйца
• 100 гр. сахара
• Щепотка соли
• Ванилин
• 100 гр. молока
• 100 гр. растительного масла
• 200 гр. муки
• 1 ч.л. разрыхлителя
Для начинки:
• 300 гр. творога
• 80 гр. сахара
• 1 ст.л. кукурузного крахмала
• Ванилин
Выпекаем при 170 градусах, режие верх-низ, 40-50 минут. После даем остыть в духовке и посыпаем сахарной пудрой
2,46 тыс.ER 0,85%ERR 68,61%
Разместите рекламу в Вкусная тарелка | Быстрые рецепты
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Еда и кулинария»
Вкусная тарелка | Быстрые рецепты
Канал Вкусная тарелка | Быстрые рецепты входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Вкусная тарелка | Быстрые рецепты
Вкусная тарелка | Быстрые рецепты — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 3 590 человек, опубликовано 253 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Вкусная тарелка | Быстрые рецепты
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 3 590 подписчиков
- Большой архив — более 253 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Еда и кулинария»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Вкусная тарелка | Быстрые рецепты, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 3 590 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Еда и кулинария».