Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
3 284
+62 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+55
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
2 275
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
78,24%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+724
Прирост за 7 дней
+62
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
4
Рекламных
1
Последний рекл. пост
6 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+24
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
96
Постов за 7 дней
+4
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
63
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
2 275
CR реакций
3,24%
CR репостов
0%
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 1 пост за неделю
РегулярностьСредняяПосты почти каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в пн и вт
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 3 284 | +4 | 0 | 0 |
| 2026-05-21 | 3 280 | +18 | 2 | 0 |
| 2026-05-20 | 3 262 | +40 | 2 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
47постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 89,36% | 2,69 тыс. | 0% | 2,57% | 2,9 тыс. |
| Ссылка | 6,38% | 2 тыс. | 0% | 2,71% | 163 |
| Видео | 4,26% | 4,11 тыс. | 0% | 3,08% | 253 |
Лидер по охвату
Видео
4,11 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
89,36% публикаций
Рекомендация
Видео
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Среда
Пиковое время: 14:00–17:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 837
837 – 2 тыс.
2 тыс. – 3 тыс.
3 тыс. – 3 тыс.
3 тыс. – 4 тыс.
4 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 21,56 тыс. | 12.05.2026 | |
| 1 | 2,19 тыс. | 07.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
 Социальная экономика | 1 | 9,22 тыс. | 21.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
5,67 тыс.
Лучший пост по охвату
9,6 тыс.
Ср. просмотры 24ч
1,44 тыс.
Ср. прирост подписчиков
+424
Количество размещений
2
Всего охват
11,33 тыс.
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
221
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.05.2026 | Неважно, проводите вы этот май на природе или дома – вам точно нужен гриль от TUVIO! Если у вас уже есть один, лишним не будет: подарите кому-нибудь и станете любимым гостем 🥰 Для участия подписыва | Розыгрыши призов в MAX | 780 | 2,89 тыс. | 9,6 тыс. | 0 | 0 |
| 07.05.2026 | Неважно, проводите вы этот май на природе или дома – вам точно нужен гриль от TUVIO! Если у вас уже есть один, лишним не будет: подарите кому-нибудь и станете любимым гостем 🥰 Для участия подписыва | Влажный финиш | 0 | 0 | 1,74 тыс. | 0 | 0 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
57,5%
Насыщение за 24ч
99,1%
Лучший старт за 1ч
276
Ср. итоговый охват
680
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.05.2026 | ух, поздравлю вас, вы дошли до последнего дня моего отпуска, завтра вылет домой. я впервые за много | Фото | 251 | 695 | 703 | |
| 21.05.2026 | такой тип канала точно должен быть в подписках, ведь такая информация на вес золота: • как получат | INLINE_KEYBOARD | 276 | 653 | 657 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 мая 2026 18:00 — 27 мая 2026 18:00 | +83 | 0 | ||||
О чем канал?
вэлнесс заправленный антиэйдж с капелькой антизож🤏🏻 контакт для связи: https://clck.su/hsPWy тгк: https://t.me/viktoriahey теги: велнес, спорт, отёки, зож, красота, рецепты, фитнес, уход, антиэйдж, превенция.
Резюме для рекламы
- ER (К реакций) выше чем у 87% каналов — 3.24%
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + ссылка
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 14:16
продолжим тему неочевидных и эффектных способов заботы о здоровье полости рта. об этом простом, но эффективном приёме я узнала от холистического стоматолога → рассасывать кусочек сыра твёрдых сортов после еды.
есть идеи, как это помогает здоровью зубов?
5,2 тыс.ER 1,42%ERR 228,76%
27 апр. 2026, 18:35
почему не всем нужно переходить на безлактозное молоко, как это нам внушают маркетологи: прочитать тут.
596ER 3,19%ERR 26,21%
27 апр. 2026, 19:16
каждый прием пищи — смещение ph слюны в кислую сторону. в этот момент зубы становятся более уязвимыми, потому что слюна временно теряет защитные функции. в норме через 20–40 минут слюна возвращает pH обратно и запускает реминерализацию.обычный сыр способен ускорить этот процесс: исследования показывают, что твёрдые сорта сыра заметно поднимают pH слюны в течение 5 минут после еды и снижают кислотную нагрузку на зубы. вот такой вкусный и эффективный метод заботы и здоровье зубов перешёл мне от моего стоматолога, а его передаю его вам. лайк за пользу🤍
5,02 тыс.ER 2,43%ERR 220,89%
28 апр. 2026, 00:48
прошу прощения, что выставляю этот вкусный пост на ночь, зато у вас не будет завтра вопросов «что приготовить?».
рецепты белковый пиццы, гречка-десерт, шоколадный тирамису и ещё много-много интересных рецептов на канале «если села батарейка».
1,42 тыс.ER 3,39%ERR 62,31%
28 апр. 2026, 13:31
то ли в клипе глюкозы сняться, то ли у ребят из матрицы плащ подрезать… что делаем?
я уже не знаю, какие ещё ритуалы на призыв тепла нужны. даже очки новые есть!
4,88 тыс.ER 1,37%ERR 214,64%
28 апр. 2026, 15:31
сегодня разберём популярную тему лимфо-прыжков, и почему они подходят не всем?
вижу, как их активно рекомендуют всем, как чудо-средство от отёков. да, прыжки отлично запускают лимфоток, но подходят не всем, так как они противопоказаны при:
✖️опущении органов малого таза ✖️слабости тазового дна ✖️грыжах ✖️сколиозенеприятность в том, что можно даже не подозревать о наличии этих состояний и усугублять их осевой нагрузкой в прыжках. аналоги лимфо-прыжкам: упражнения на диафрагму и тазобедренные, которые создают эффект «насоса» и запускают лимфоток более бережным методом. поделиться с вами таким комплексом?
4,89 тыс.ER 2,6%ERR 214,91%
28 апр. 2026, 17:38
упражнения против отёков вместо прыжков.
• альтернатива для тех, у кого есть сколиоз, боли в спине и проблемы с тазовым дном.
• выпейте стакан теплой воды до и выполняйте после пробуждения.
• завершите упражнением на диафрагмальным дыханием.
🤍 — лайк за пользу, описание в комментариях.
4,97 тыс.ER 3,9%ERR 218,47%
29 апр. 2026, 01:31
кажется, я нашла чем завтра буду завтракать! эти ленивые пп-хачапури из канала нутрициолога достойны любого депозита из моих калорий🧀
1,35 тыс.ER 2,51%ERR 59,54%
29 апр. 2026, 13:50
френдли напоминание: для роста мышц важен не только общий белок за день, но и его распределение между приёмами пищи.
лейцин — аминокислота, которая помогает запускать мышечный синтез белка. считается, что многим людям для запуска сигнала для роста мышц достаточно примерно 2–3г лейцина за приём пищи, что равносильно около 25–35г животного белка.вывод: больше белка за раз ≠ больше рост мышцы. после определённой порции белка рост мышц начинает выходить на плато. вы знали? а я вот недавно узнала и ошибочно думала, что рост линейно зависим от количества белка за раз!
4,54 тыс.ER 1,3%ERR 199,43%
29 апр. 2026, 14:23
именно этот шаг я пропускала, потому что не знала о нём, когда отращивала новые волосы! добавив его в свою рутину ухода, увидела большое улучшение результатов в росте новых волос.
а список классных пиллингов можно подсмотреть тут.
1,59 тыс.ER 2,2%ERR 70,01%
Разместите рекламу в манера держаться
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории
манера держаться
Канал манера держаться входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале манера держаться
манера держаться — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 3 284 человека, опубликовано 96 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на манера держаться
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 3 284 подписчика
- Большой архив — более 96 постов с полезной информацией
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал манера держаться, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 3 284 подписчикам и получайте актуальный контент