Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
95 901
+278 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+149
26 апр. – 26 мая
Средний охват поста
69 287
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
74,17%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+6 371
Прирост за 7 дней
+278
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
18
Рекламных
1
Последний рекл. пост
7 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+212
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
798
Постов за 7 дней
+18
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
127
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
69 287
CR реакций
0,29%
CR репостов
0%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Еда и кулинария, Дизайн, Здоровье и фитнес.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 1 пост за неделю
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в пн и вс
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Видео | 87,58% | 86,71 тыс. | 0,16% | 92,83% | 19,86 тыс. |
| Фото | 12,42% | 24,42 тыс. | 0,14% | 26,15% | 667 |
Лидер по охвату
Видео
86,71 тыс. средний охват
Лидер по ER
Видео
0,16%
Самый массовый
Видео
87,58% публикаций
Рекомендация
Видео
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Суббота
Пиковое время: 15:00–18:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 18 тыс.
18 тыс. – 36 тыс.
36 тыс. – 54 тыс.
54 тыс. – 71 тыс.
71 тыс. – 89 тыс.
89 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 142 | 12.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 112,79 тыс. | 19.05.2026 | |
| 1 | 26,8 тыс. | 13.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
173
Лучший пост по охвату
173
Ср. просмотры 24ч
72
Ср. прирост подписчиков
+910
Количество размещений
1
Всего охват
173
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
114
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.05.2026 | Гора Эверест на фоне меня… Как мы себя чувствуем, когда подписались на эти спортивные каналы в МАКС: • Sport Life • Спортсмен • Гимнастика на каждый день • Наше тело | здоровье фитнес спорт биохаки | MaxStat Insights | 27 | 72 | 173 | 0 | -45 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
46,9%
Насыщение за 24ч
81,7%
Лучший старт за 1ч
7,92 тыс.
Ср. итоговый охват
14,24 тыс.
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Белковая лепёшка с индейкой КБЖУ на всю лепёшку: 510/50/30/10 Ингредиенты: Лепёшка: - творог зер | Видео | 4,1 тыс. | 4,1 тыс. | 5,24 тыс. | |
| 22.05.2026 | Лучший похудительный капустный салат КБЖУ на 100 гр: 92.94/4.27/6.85/3.97 Ингредиенты: - капуста | Видео | 4,52 тыс. | 7,1 тыс. | 7,81 тыс. | |
| 21.05.2026 | Белковая запеканка за 30 минут ✨ состав: брокколи 300 гр фарш куриный 220 гр черри по вкусу соль и | Видео | 3,64 тыс. | 10,49 тыс. | 10,77 тыс. | |
| 21.05.2026 | Сытные конвертики с тунцом, яйцом и кукурузой КБЖУ на 1 конвертик: 227/ 17/7/22 Ингредиенты: - т | Видео | 3,97 тыс. | 11,28 тыс. | 11,49 тыс. | |
| 21.05.2026 | Сочные ПП беляши КБЖУ на 100 гр: 215.8/15.5/6.4/23.5 Ингредиенты для теста: - творог 180 гр - яйц | Видео | 4,47 тыс. | 12,21 тыс. | 12,37 тыс. |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 мая 2026 21:00 — 26 мая 2026 20:00 | +304 | 0 | ||||
О чем канал?
пп рецепты
Резюме для рекламы
- Охват выше чем у 98% каналов
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: видео + фото
Публикации
Все публикации26 апр. 2026, 13:00
Супер-шоколадный низкокалорийный десерт 🍮
Вариант завтрака с вечера
▪️Кекс:
▫️Яйцо С0 - 1 шт
▫️Греческий йогурт - 50 гр
▫️Молоко 2,5% - 50 мл
▫️Какао-порошок - 10 гр
▫️Мука овсяная - 40
▫️Разрыхлитель - 2 гр
▫️Подсластитель - 3 гр FitParad 1:10
Овсяную муку я делаю самостоятельно, измельчая овсяные хлопья в кофемолке.
Все ингредиенты для кекса объединить, смешать до однородности. Переложить тесто в форму - у меня прямоугольная 15х12 см.
Отправить в духовку, разогретую до 180С, на 25 минут. После выпечки дать остыть.
▪️Крем:
▫️Греческий йогурт - 200 гр
▫️Арахисовая паста - 20 гр
▫️Подсластитель - 1 гр FitParad
❗️Если хотите уменьшить количество жиров - арахисовую пасту можно не добавлять или заменить на какой-нибудь низкокалорийный сироп/джем.
▪️Шоколадный соус:
▫️Какао-порошок - 15 гр
▫️Молоко 2,5% - 70 мл
▫️ Подсластитель - 3 гр FitParad
Молоко разогреть в микроволновке (не доводить до кипения), добавить к какао с подсластителем. Взбить до однородности.
Собрать десерт - на кекс выложить крем и полить шоколадной глазурью. Убрать в холодильник минимум на пару часов или на ночь🙌🏻
🔻КБЖУ на весь: 630/47/28/47.
🔺Общий вес ~500 гр
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
171,88 тыс.ER 0,09%ERR 193,53%26 апр. 2026, 15:00
Быстрый белковый перекус в лаваше
КБЖУ на 100 гр: 144/9,7/3,1/21
Ингредиенты:
- лаваш
- творог 2 пачки
- банан 2 шт
- изюм 50-80 гр
- ванилин
- яйцо для смазывания
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
168,97 тыс.ER 0,11%ERR 190,25%26 апр. 2026, 17:01
🔔Подруга уже целую неделю спрашивает, где я беру эти православные открытки 😅😍
🎁Вам подарили доступ к самой лучшей коллекции открыток
ПРАВОСЛАВНЫЕ ОТКРЫТКИ💗 - канал, Благодаря которому вы будете радовать ваших родных и близких🎉✨
❗️УСПЕЙТЕ ПОДПИСАТЬСЯ, Приглашение действует 60 минут
25,2 тыс.ER 0,12%ERR 28,37%26 апр. 2026, 18:00
Пирог с курицей, яйцом и зелёным луком для стройнейших красоток
КБЖУ на 100 гр: 158/20.3/7.8/1.2
Ингредиенты для теста:
- яйцо категории С0 1 шт
- кефир 100 мл
- йогурт натуральный 100 гр
- мука рисовая 50 гр
- разрыхлитель 5 гр
- соль по вкусу
Ингредиенты для начинки:
- яйца 3 шт
- филе куриное 200 гр
- сыр твёрдый 30 гр
- зелёный лук 30 гр
- соль, перец по вкусу
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
168,57 тыс.ER 0,11%ERR 189,8%26 апр. 2026, 20:00
Ленивые чебуреки в пп версии
КБЖУ на 100 гр: 155.5/17.9/4.8/11.3
Ингредиенты:
- лаваш или тортилья 6 шт
- фарш говяжий 400 гр
- лук 1 шт
- петрушка, кинза или укроп
- вода 100 мл
- соль, перец
- сушёный чеснок
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
167,86 тыс.ER 0,12%ERR 189,01%26 апр. 2026, 23:00
Нежнейший творожный ПП-блинчик с фруктами или ягодами
КБЖУ на 100 гр: 117.3/10.7/2.6/12.3
Ингредиенты для блинчика:
- яйцо 1 шт
- творог 100 гр
- молоко 50 мл
- рисовая мука 25 гр
- разрыхлитель 1/3 ч.л
- ванилин шепотка
- подсластитель по вкусу
Ингредиенты для начинки:
- мягкий творожок или густой натуральный
- йогурт 3 ст.л
- любые ягоды или фрукты 80 гр
Ингредиенты для украшения:
- сироп топинамбура
- шоколадная крошка
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
167,73 тыс.ER 0,11%ERR 188,86%27 апр. 2026, 13:03
Сочные ПП-котлеты на ужин
КБЖУ на 100 гр: 123.2/18.8/2.9/5.4
Ингредиенты:
- фарш 450 гр
- лук 1 шт
- морковь 1 шт
- кабачок небольшого размера
- чеснок
- яйцо 1 шт
- специи/соль/перец
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
164,5 тыс.ER 0,12%ERR 185,23%27 апр. 2026, 15:01
Обалденная треска под шубой из овощей никого не оставит равнодушным
КБЖУ на 100 гр: 112.2/5.1/7/7.2
Ингредиенты:
- филе трески 500 гр
- лук средний 1 шт
- морковь 1 шт
- сметана 10% 3 ст.л
- чеснок 2 зубчика
- лёгкий сыр 150 гр
- соль, перец по вкусу
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
163,92 тыс.ER 0,12%ERR 184,57%27 апр. 2026, 18:01
Сытный ПП ужин для любителей печени
КБЖУ на 100 гр: 139/17/5.5/5.7
Ингредиенты:
- печень куриная 1 кг
- яйца 2 шт
- овсяные хлопья 100 гр
- морковь 1 шт
- лук 1 шт
- соль
- приправы по вкусу
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
161,85 тыс.ER 0,13%ERR 182,25%27 апр. 2026, 20:00
Вкуснейший ленивый хачапури в пп варианте
КБЖУ на 100 гр: 210.7/12.1/8.9/21.1
Ингредиенты :
- яйцо 1 шт
- лёгкий сыр 50 гр
- рисовая мука 50 гр
- молоко 100 мл
- сода 0.5 ч.л
- соль по вкусу
- масло растительное 5 гр
🥑 ПП Рецепты - Подписаться!
161,78 тыс.ER 0,1%ERR 182,16%Разместите рекламу в 🥑 ПП Рецепты
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Еда и кулинария»
🥑 ПП Рецепты
Канал 🥑 ПП Рецепты входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале 🥑 ПП Рецепты
🥑 ПП Рецепты — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 95 901 человек, опубликовано 798 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на 🥑 ПП Рецепты
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 95 901 подписчик
- Большой архив — более 798 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Еда и кулинария»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал 🥑 ПП Рецепты, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 95 901 подписчику и получайте актуальный контент в категории «Еда и кулинария».