Статус канала: Открытый
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
339
0 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+11
28 апр. – 28 мая
Средний охват поста
292
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
86,25%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+1
Прирост за 7 дней
0
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
2
Рекламных
1
Последний рекл. пост
6 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
63
Постов за 7 дней
+2
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
0,21
Ср. кол-во репостов на один пост
0,54
Ср. число просмотров на один пост
292
CR реакций
0,08%
CR репостов
54,17%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Другое.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 1 пост за неделю
РегулярностьНизкаяНесколько постов в неделю
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в пн и вт
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 339 | 0 | 0 | 0 |
| 2026-05-21 | 339 | 0 | 2 | 1 |
| 2026-05-20 | 339 | 0 | 0 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
11постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Ссылка | 54,55% | 286,5 | 0% | 0,23% | 4 |
| Фото | 36,36% | 268,75 | 0% | 0,09% | 1 |
| Файл | 9,09% | 400 | 0% | 0% | 0 |
Лидер по охвату
Файл
400 средний охват
Лидер по ER
Ссылка
0%
Самый массовый
Ссылка
54,55% публикаций
Рекомендация
Файл
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Четверг
Пиковое время: 5:00–8:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 74
74 – 149
149 – 223
223 – 298
298 – 372
372+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 3,56 тыс. | 21.05.2026 | |
| 2 | 8,85 тыс. | 30.04.2026 | |
| 1 | 700 | 30.04.2026 | |
| 1 | 1,39 тыс. | 29.04.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
70%
Насыщение за 24ч
100%
Лучший старт за 1ч
84
Ср. итоговый охват
93
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.05.2026 | 📦 Находка на улице может быть опасной Любая найденная вещь — телефон, игрушка, свёрток с деньгами — | Ссылка | 48 | 78 | 78 | |
| 21.05.2026 | Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы 🔵С 18 по 24 мая Минздрав РФ проводит Неделю про | Фото | 84 | 107 | 107 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 мая 2026 05:00 — 28 мая 2026 00:00 | 0 | 0 | ||||
О чем канал?
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: ссылка + фото
Публикации
Все публикации
27 апр. 2026, 16:00
417ERR 123,01%
28 апр. 2026, 09:52
400ERR 117,99%
28 апр. 2026, 09:54
493ERR 145,43%
29 апр. 2026, 10:28
399ERR 117,7%
30 апр. 2026, 12:14
305ER 0,33%ERR 89,97%
30 апр. 2026, 13:38
257ER 0,78%ERR 75,81%
30 апр. 2026, 14:09
‼Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах✨
✨С 27 по 3 мая 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников, сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социальной помощи, повысить производительность труда и обеспечить положительный возврат инвестиций, что делает это выгодным как для работников, так и работодателей.
✨Что можно отнести к таким практикам:
- Здоровое питание на рабочем месте.
Нерегулярное питание, переедание после работы, малоподвижный образ жизни приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением, к стрессу и лишнему весу. Планирование питания — важная составляющая здорового образа жизни. На первый взгляд кажется что это сложно и занимает много времени, но на самом деле это вопрос привычки. А вот то, что вы получите в результате заботы о себе, бесценно: хорошее самочувствие, прекрасную работоспособность, комфортное пищеварение и многое другое.
- Физическая активность.
Сидячая работа в офисе и недостаток физических нагрузок не лучшим образом сказываются на здоровье и самочувствии. Если большую часть дня проводить в сидячем положении перед экраном компьютера, можно со временем заработать целый комплекс хронических заболеваний, приводящий к снижению трудоспособности и сокращению продолжительности жизни. Физическая активность является необходимой частью здорового образа жизни. Чтобы избежать этих проблем, нужно чаще моргать во время работы за компьютером, пить больше жидкости и периодически выполнять комплекс упражнений для глаз – каждый час по 5-10 минут.
- Отказ от курения.
Курильщики, как правило, болеют чаще, чем некурящие. В России курит 40 миллионов человек: 63% мужчин (что почти в 2 раза больше, чем, например, в США или Великобритании) и 15% женщин. Ежегодно количество курящих в России увеличивается на 1,5-2%. Около 40% смертей мужчин от ишемической болезни сердца (инфаркта миокарда, нарушений ритма сердца и др.) связаны с курением. Отказ от курения в любом возрасте принесёт Вашему организму большую пользу, однако резкое изменение образа жизни, особенно в пожилом возрасте, может оказаться небезобидным. Поэтому бросайте курить под наблюдением врача.
- Управление стрессом.
Стресс приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение. Стресс на рабочем месте оказывает самое пагубное влияние на здоровье. Ведь самое опасное в стрессе на работе – это продолжительность и очень часто – отсутствие возможности адекватной реакции на раздражитель.
Несколько советов для снижения стресса на работе:
* Постарайтесь найти баланс между работой и семейной жизнью, общественной деятельностью и хобби, ежедневной ответственностью и отдыхом;
*Просыпайтесь раньше. Запас в 10-15 минут избавит вас от спешки и утреннего стресса. Ранний подъём сделает ваш день немного длиннее и позволит вам быть пунктуальнее;
*Не перегружайте себя. Избегайте постоянного напряжения. Старайтесь не откладывать выполнения множества важных задач на последний день;
*Делайте регулярные перерывы в работе. Короткий отдых поможет вам расслабиться, это поможет вам работать продуктивно.
- Профилактика.
Наиболее радикальным средством в профилактике физического и психического перенапряжения является правильная организация рабочих мест. Необходимо вовремя проходить профосмотры и вакцинопрофилактику.
261ER 0,38%ERR 76,99%
30 апр. 2026, 15:12
263ER 0,38%ERR 77,58%
07 мая 2026, 06:38
❗Неделя здорового долголетия!
🗓️С 4 по 10 мая 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей здорового долголетия.
💫С 2025 года стартовала региональная программа «Активное долголетие», национальной целью которой является увеличение продолжительности здоровой жизни населения.
☝️Активное долголетие предусматривает как можно раньше начатую профилактику старения, то есть соблюдение правил здорового образа жизни.
❗Шесть правил здоровых лет:
📌Движение — жизнь. Основа здоровья — физическая активность, которая не должна останавливаться. Даже в пожилом возрасте, в том числе у людей с хроническими неинфекционными заболеваниями сердца, сосудов, суставов и прочими, она должна продолжаться с учетом их возможностей. Всего-то и нужно тратить на физическую активность хотя бы полчаса ежедневно. Даже у пожилых людей с хроническими заболеваниями такой ритм жизни дает значимое снижение смертности и увеличение продолжительности жизни.
📌Здоровое питание. И главный принцип тут — не переедать. То есть поддерживать баланс между потребленной и расходуемой энергией (поел — двигайся). Абсолютное большинство долгожителей, по наблюдениям геронтологов, малоежки. Да и многочисленные исследования показывают, что чем меньше калорий употребляет человек, тем больше у него шансов на долгую жизнь. Старайтесь сокращать количество простых углеводов в питании — то есть сахара, кондитерских изделий, мучного. Богатый такими «пустыми» калориями рацион — легкий путь к преждевременному старению. В молодом и среднем возрасте необходимо стараться есть меньше соли, потому что соль влияет на развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
📌Отказ от вредных привычек. Как показывает статистика и ряд проведённых исследований, курящие люди теряют в среднем до 14 лет жизни, а употребление алкоголя в больших дозах — укорачивает жизнь в среднем до 10 лет.
📌Профилактика. Важно следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, артериальным давлением; проходить скрининг на онкологические заболевания; знать свой индекс массы тела; пройти тест на плотность костной ткани после 60 лет.
📌Дело по душе. Поддержание умственной и творческой активности, интереса к жизни до глубоких лет — одно из важных правил долгожителей.
📌Социальные связи. Долго живет тот, кто ведет активную социальную жизнь, общается с друзьями, состоит в счастливом браке. Поэтому, когда человек выходит на пенсию и теряет многие связи, ему очень важно завести какой-то новый круг общения и собратьев по интересам. Словом, свободное время надо заполнять по максимуму.
214ERR 63,13%
21 мая 2026, 12:11
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
🔵С 18 по 24 мая Минздрав РФ проводит Неделю профилактики заболеваний эндокринной системы – в преддверии Всемирного дня щитовидной железы, который отмечается 25 мая.
Щитовидная железа – один из крупнейших органов эндокринной системы и железа внутренней секреции. Она вырабатывает тиреоидные гормоны, которые играют ключевую роль в работе всего организма.
➡️ Гормоны щитовидной железы – биологически активные вещества:
- регулируют обмен веществ во всех клетках организма;
- поддерживают нормальную работу головного мозга, сердца, мышц и опорно-двигательного аппарата;
- влияют на функционирование репродуктивной и иммунной систем;
- стимулируют иммунные клетки – это помогает организму бороться с инфекциями;
- участвуют в процессах роста и развития организма (особенно важны в детском и подростковом возрасте);
- отвечают за энергетический баланс, настроение и когнитивные функции.
➡️Возможные признаки проблем с щитовидной железой:
- мышечная и суставная боль, тендинит (воспаление сухожилий);
- дискомфорт в области шеи, утолщение в переднем отделе, зоб;
- выпадение волос;
- запоры, диарея, раздражение кишечника;
- нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью;
- депрессивность и тревожность;
- неожиданные изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности;
- высокая утомляемость и истощение;
- частые головокружения;
- чувство жара или, напротив, зябкости.
➡️Кто в группе риска:
- люди с наследственной предрасположенностью;
- жители регионов с дефицитом йода;
- женщины (заболевания щитовидной железы у них встречается в 10 раз чаще, чем у мужчин);
- лица старше 40 лет;
- пациенты с аутоимунными заболеваниями.
➡️Как позаботиться о здоровье щитовидной железы?
1. Регулярно проходите профилактические осмотры.
2. Следите за достаточным потреблением йода с пищей (йодированная соль, морская рыба, морепродукты, овощи, гречка).
Йод – важнейший микроэлемент, благодаря которому щитовидная железа синтезирует гормоны, критически важные для обмена веществ, энергии и общего самочувствия. Рекомендуемое количество йода для взрослого человека составляет 150–200 мкг в сутки, что может быть обеспечено потреблением 4–5 г соли.
3. Обращайте внимание на тревожные симтомы: резкую смену веса, утомляемость, отеки, сухость кожи, выпадение волос, перепады настроения.
✔️Отметим, что в 2025 году в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в Вологодской областной клинической больнице открыт региональный эндокринологический центр. Здесь жители области могут получить комплексную помощь при заболеваниях эндокринной системы в одном месте – от диагностики до лечения.
Разместите рекламу в МАДОУ " Бардымский детский сад"
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Другое»
МАДОУ " Бардымский детский сад"
Канал МАДОУ " Бардымский детский сад" входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале МАДОУ " Бардымский детский сад"
МАДОУ " Бардымский детский сад" — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 339 человек, опубликовано 63 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на МАДОУ " Бардымский детский сад"
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 339 подписчиков
- Большой архив — более 63 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Другое»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал МАДОУ " Бардымский детский сад", нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 339 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Другое».