mxstat.ru
ГАУЗ «ГБ» г. Орска

ГАУЗ «ГБ» г. Орска

@id5614088133_gos

Статус канала: Открытый

Городская больница Орска — крупнейший медицинский кластер Восточного Оренбуржья. Единый колл-центр: +7 (3537) 20-67-66. Написать в личные сообщения в ВК: https://vk.com/orskgb

Аналитика канала

Детальная статистика и метрики эффективности

Подписчики
1 187
+15 за неделю
Новых, 24 часа
0
Постов за 30 дн.
+80
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
3 207
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
278,22%
Выше среднего

Прирост подписчиков

Прирост за 30 дней
+58
Прирост за 7 дней
+15
Прирост за 24 часа
0

Публикаций в день

Посты
8
Рекламных
0
Последний рекл. пост
8 дней назад

Динамика среднего охвата публикаций по дням

Динамика вовлеченности по просмотрам по дням

Ср. сут. прирост подписчиков
+2
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
446
Постов за 7 дней
+8

Качество аудитории

Детальная статистика за последние 30 дней

Ср. кол-во реакций на один пост
17
Ср. кол-во репостов на один пост
0,09
Ср. число просмотров на один пост
3 207
CR реакций
0,94%
CR репостов
9,13%

Интересы подписчиков

Целевая аудитория: Здоровье и фитнес, Медицина.

Анализ рисков

НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяРекламы за неделю не было
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в пн и сб

Прирост по дням

Показывать дней
Дата
Подписчики
Прирост
Посты
Репосты
2026-05-221 187+1030
2026-05-211 177+120
2026-05-201 176+430

Эффективность типов постов

Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней

Структура публикаций
81пост
Тип поста
Доля
Ср. охват
ER
ERR
Реакции
Фото74,07%3,31 тыс.0%0,47%926
17,28%3,31 тыс.0%0,25%116
Видео7,41%3,29 тыс.0%0,78%155
Текст1,23%5,89 тыс.0%0,29%17
Лидер по охвату
Текст
5,89 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
74,07% публикаций
Рекомендация
Текст
Лучший баланс охвата и вовлечённости

Интенсивность охвата публикаций

Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)

Пиковый день: Вторник
Пиковое время: 12:00–15:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 1 тыс.
1 тыс. – 2 тыс.
2 тыс. – 3 тыс.
3 тыс. – 4 тыс.
4 тыс. – 5 тыс.
5 тыс.+

Кто рекламировал этот канал

Данные за последние 30 дней

Канал
Постов
Подписки
Дата поста

Кого рекламировал этот канал

Данные за последние 30 дней

Канал
Постов
Подписки
Дата поста
Евгений СолнцевЕвгений Солнцев1148,36 тыс.19.05.2026
ОРТ Новости ОренбуржьяОРТ Новости Оренбуржья14,34 тыс.19.05.2026

Эффективность рекламных размещений за 30 дней

Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата
Пост
Канал
Охват 1ч.
Охват 24ч.
Общий охват
Прирост 1ч
Прирост 24ч

Динамика набора просмотров по часам

Как публикации набирали просмотры в первые часы

Первые 3ч
66,4%
Насыщение за 24ч
89,8%
Лучший старт за 1ч
290
Ср. итоговый охват
573
Дата
Пост
Тип
1 ч
24 ч
Всего
Динамика
22.05.2026В УМВД по Оренбургской области прокомментировали инцидент: - В настоящее время личность фигурантаСсылка232370416
22.05.2026‼️Вопиющий случай в городской больнице Орска: муж пациентки ударил по лицу медицинскую сестру С глуВидео290484512
22.05.2026☀️ Доброе утро, Орск! Пусть этот день принесёт вам радость, энергию и хорошее настроение! 🌞 А мы Фото169465481
21.05.2026«Нам скучать не приходится»: операционная медсестра городской больницы Орска – о том, откуда берутсяФото163621644
21.05.2026Доброе утро, Орск! ☀️ Врачи по медицинской профилактике рассказали, как алкоголь может повлиять на Фото49587812

Динамика по часам

Показывать часов
Время
Кто рекламировал
Тип поста
Формат
Пост
Прирост за час
Просмотры за час
19 мая 2026 18:00 — 27 мая 2026 17:00+170

О чем канал?

Городская больница Орска — крупнейший медицинский кластер Восточного Оренбуржья. Единый колл-центр: +7 (3537) 20-67-66. Написать в личные сообщения в ВК: https://vk.com/orskgb

Резюме для рекламы

  • Охват выше чем у 50% каналов
  • ER (К реакций) выше чем у 50% каналов — 0.94%
  • Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + ссылка

Публикации

Все публикации
27 апр. 2026, 09:15
Доброе утро, Орск! ☀️ Пусть даже пасмурная погода за окном непомешает вам начать день с улыбки и заряда энергии! Команда городской больницы Орска делится простыми рекомендациями, которые помогут взбодриться и сохранить хорошее самочувствие в непогоду: ✨ Проветрите помещение 💡 Включите яркий свет или откройте шторы 🤸‍♂️ Сделайте лёгкую зарядку или растяжкупрямо после пробуждения 🚶 Выйдите на прогулку хотя бы на 15–20 минут — лучше всего до 10 утра 🥗 Начните день с белкового завтрака — яйца, творог, йогурт или сыр 💧 Пейте достаточно воды 😊 Настройтесь на позитив — Берегите себя и своё здоровье! Пусть ваш день будет продуктивным и приятным, несмотря на погоду за окном. 💙 С заботой, ваша городская больница Орска ❤️
6,34 тыс.ER 0,21%ERR 561,97%
27 апр. 2026, 15:13
👃День обоняния: как нос управляет нашей жизнью (и почему его стоит ценить) Сегодня — Всемирный день обоняния! И это отличный повод узнать, насколько удивительна наша способность чувствовать запахи — и как она влияет на всё: от аппетита до воспоминаний. 👉Интересные факты о нашем обонянии Человеческий нос способен различать до 1 трлн разных запахов — куда больше, чем цветов, которые видит глаз. При этом мы можем не осознавать многие ароматы, но мозг их фиксирует. Обоняние напрямую связано с лимбической системой мозга, отвечающей за эмоции и память. Поэтому запах маминых пирожков или морского бриза мгновенно переносит нас в прошлое — и вызывает яркие воспоминания. Запах гари, газа или испорченной еды спасает жизни. А ещё некоторые исследования показывают, что люди могут улавливать стресс или болезнь по запаху пота — пусть и на подсознательном уровне. До 80 % восприятия вкуса зависит от обоняния. Когда заложен нос, еда кажется пресной — потому что мозг не получает полного «ароматического» сигнала. У нас есть носовой цикл: одна ноздря дышит активнее другой, и они меняются каждые 2–4 часа. Это помогает лучше распознавать запахи и защищает слизистую от пересыхания. Собака чувствует запахи в 10 000–100 000 раз лучше человека, а медведи — за 30 км! Но и наш нос куда чувствительнее, чем кажется: например, мы улавливаем запах ванилина даже в микроскопических концентрациях. Парфюмеры и сомелье годами развивают способность различать оттенки ароматов. Но и обычный человек может улучшить обоняние: достаточно осознанно вдыхать разные запахи — кофе, травы, цитрусы — и пытаться их описать. Временная аносмия (потеря обоняния) бывает при простуде, но если она сохраняется — это повод обратиться к врачу. Обоняние может снижаться при неврологических заболеваниях, дефиците цинка или после травм. Запахи влияют на поведение! Исследования показывают: - запах корицы и мяты повышает концентрацию; - лаванда и ваниль успокаивают; - цитрусовые бодрят и улучшают настроение. ❤️Нос знает о любви больше, чем мы думаем Некоторые учёные считают, что мы подсознательно выбираем партнёров по запаху — он сигнализирует о совместимости иммунной системы. А младенцы узнают маму именно по аромату! 🫶Как отпраздновать День обоняния? - «ароматическую дегустацию»: закройте глаза и попробуйте угадать запахи кофе, корицы, лимона, хвои или лаванды; - прогуляйтесь в парке и осознанно вдыхайте воздух — чем он пахнет сегодня? - заварите чай с мятой или имбирём и насладитесь его ароматом; - купите свежий хлеб или испеките что‑нибудь дома — запах выпечки делает мир уютнее;
6,14 тыс.ER 0,16%ERR 544,33%
27 апр. 2026, 16:16
Коллектив городской больницы Орска выражает соболезнования родным и близким Амыржана Кулбаисов   26 апреля стало известно о том, что ушёл из жизни Амыржан Магажанович Кулбаисов — кандидат медицинских наук, заместитель главного врача по терапевтической помощи Оренбургской областной клинической больницы № 2, главный внештатный специалист-пульмонолог министерства здравоохранения Оренбургской области, доцент кафедры внутренних болезней Оренбургского государственного медицинского университета Минздрава России. Профессиональная деятельность Амыржана Магажановича началась с должности врача-интерна станции скорой медицинской помощи Оренбурга. В разные годы работал врачом-терапевтом в Соль-Илецкой районной больнице и медсанчасти ПО «Оренбургнефть». После окончания клинической ординатуры по специальности «Внутренние болезни» посвятил себя пульмонологии. С 2004 года работал в Оренбургской областной клинической больнице № 2. Здесь он прошёл путь от врача-пульмонолога до заведующего отделением, а с 2020 года занимал должность заместителя главного врача по терапевтической помощи. В период пандемии COVID-19 (2020–2022 годы) он возглавлял Областной центр лечения тяжёлых пациентов, ежедневно консультировал медицинские организации региона. Для городской больницы Орска Амыржан Магажанович сделал очень многое: он был наставником в пульмонологии, давал консультации нашим специалистам, помогал спасать жизни людей в период пандемии COVID-19. В ГБ Орска его знают как отзывчивого человека, настоящего профессионала, талантливого врача и выдающегося руководителя. Коллектив ГАУЗ «ГБ» г. Орска выражает соболезнования родным и близким Амыржана Магажановича Кулбаисова! Это невосполнимая потеря для всего медицинского сообщества.
6,12 тыс.ER 0,28%ERR 542,64%
27 апр. 2026, 17:35
6,11 тыс.ER 0,11%ERR 541,49%
28 апр. 2026, 09:00
Доброе утро, Орск! ☀️ 28 апреля мы отмечаем Всемирный день охраны труда. Эта дата напоминает нам о том, как сделать свою рабочую жизнь не только продуктивной, но и здоровой. Врачи по медицинской профилактике делятся простыми, но эффективными советами, которые помогут вам чувствовать себя лучше и работать эффективнее. 👇 🏃‍♀️Начните день с зарядки! Утренняя физическая активность — это ключ к бодрости и заряду энергии. Даже короткая разминка наполнит ваши органы кислородом, укрепит мышцы и ускорит метаболизм. Представьте, как вы начинаете день с лёгкости и свежести, готовые к новым свершениям! 🙅‍♀️Забудьте о курении! Если вы привыкли снимать стресс сигаретой, попробуйте заменить её на короткую прогулку по офису или несколько простых упражнений. Это не только поможет отвлечься, но и улучшит кровообращение, а также даст заряд бодрости. 💧Пейте достаточно воды! Вода — это основа всего живого. Старайтесь выпивать 1,5–2 литра чистой воды в день, чтобы поддерживать здоровье и энергию. Поставьте рядом с рабочим местом небольшую бутылочку и пейте понемногу в течение дня. Это простое действие значительно улучшит ваше самочувствие и продуктивность. 🚶‍♂️‍➡️Не забывайте вставать! Если ваша работа связана с долгим сидением за компьютером, делайте перерывы каждые 40–60 минут. Пройдитесь по офису, размянитесь или сделайте зарядку для глаз. Это поможет избежать усталости, улучшит кровообращение и сохранит здоровье спины. 🥗Соблюдайте режим питания! Регулярные приёмы пищи — залог энергии и концентрации. Выделяйте время на обед и перекусы, избегайте фастфуда и выбирайте полезные продукты: сухофрукты, фрукты, творог, орехи. Это поможет вам чувствовать себя лучше и повысит продуктивность. 😁Мыслите позитивно! Улыбка — это мощный инструмент для снижения стресса и улучшения настроения. Учитесь видеть положительные моменты даже в сложных ситуациях, чаще вспоминайте приятные моменты и говорите о хорошем. Позитивное мышление поможет вам справляться с трудностями и поддерживать здоровье. 🚶‍♀️Гуляйте вечерами! Прогулки на свежем воздухе — это не только полезно для здоровья, но и отличный способ расслабиться после напряжённого дня. Они укрепляют сердце, улучшают иммунитет, память и снижают нагрузку на зрение. Прогулка перед сном поможет вам лучше выспаться и зарядиться энергией на следующий день.
6,11 тыс.ER 0,2%ERR 541,84%
28 апр. 2026, 11:15
📰📺Ранее в СМИ вышли материалы о работе нашей больницы: как решается кадровый вопрос, каких специалистов не хватает, как метеозависимым людям пережить весну, а ещё — интервью с лор-врачом, вытащившим пулю из головы пациента, и наш первый подкаст-выпуск с министром здравоохранения Оренбуржья Андреем Петровичем Шатиловым. В общем, важного и интересного было много. Благодарим журналистов за их работу! 🤝 Делимся с вами ссылками: ✅Что в тарелке у гипертоника? https://hron.ru/news/read/82471 ✅Передача «Телевышка» https://vk.ru/wall-157187212_7308 ✅Кадровый вопрос, запись к узким специалистам, планы на будущее: откровенный разговор с министром здравоохранения Оренбуржья https://orsk.ru/news/146624-kadrovyy-vopros-zapis-k-uzkim-specialistam-plany-na-budushchee-otkrovennyy-razgovor-s-ministrom-zdravoohraneniya-orenburjya ✅Ювелир в белом халате. О том, как доктор Смирнова удаляла пулю из головы https://hron.ru/news/read/82518 ✅Кадры в медицине Оренбуржья. Передача «Национальный интерес» https://vestirama.ru/televizionnyie-peredachi/rossiya-24/nacionalnyj-interes/218254-kadry-v-medecine.html
5,89 тыс.ER 0,1%ERR 522,16%
28 апр. 2026, 13:29
❗️ Стань частью команды городской больницы Орска и получи 4 000 000 рублей: мы открываем набор кандидатов! Если вы — врач, который хочет развиваться, работать в крутой команде, получать интересный опыт, достойно зарабатывать и получить 4 000 000 рублей – эта информация для вас! 👇 ✅Мы приглашаем соискателей к нам на работу: с вас – желание трудиться, с нас – 4 000 000 рублей за трудоустройство. ❓Кто нам нужен: - врач ультразвуковой диагностики; - врач функциональной диагностики - травматологи; - хирурги; - нейрохирурги; - терапевты; - врач-терапевт участковый; - неврологи; - кардиологи; - эндокринологи; - гастроэнтерологи; - врач ФРМ. ✅Требования к кандидатам: - наличие гражданства РФ; - отсутствие неисполненных обязательств по договору о целевом обучении; - действующая аккредитация. 👉Ещё раз для тех, кто пропустил: губернатор Оренбургской области Евгений Солнцев подписал Постановление правительства региона, согласно которому доктора, которые направятся работать в восточную часть региона, к нам в Орск в городскую больницу в частности, получат 4 000 000 рублей подъемных. Важное условие: каждый должен проработать на местах не менее 7 лет. Если вы – один из указанных выше специалистов – в поисках хорошей работы – мы вас ждем! За всеми подробностями обращайтесь по номерам телефонов: ☎ +7(3537)22-15-85 (приемная главного врача ГБ Орска Конского Дмитрия Сергеевича); ☎ +7 (3537) 340-502 (Доб. 119) (отдел кадров) ☎ +7 (3537) 340-502 (Доб. 110) (начальник отдела кадров ГБ Орска Бледнова Лилия Кадимовна); ☎ +7 (3532) 37-57-33 (Доб. 5502) (Управление правовой работы и трудовых отношений Министерства здравоохранения Оренбургской области; заместитель начальника управления Тимофей Александрович Кистанкин).
5,9 тыс.ER 0,17%ERR 522,87%
28 апр. 2026, 16:30
👀Гимнастика для глаз: Ваш ключ к ясности и комфорту! В современном мире, где работа за компьютером и бумагами стала неотъемлемой частью нашей жизни, здоровье глаз требует особого внимания. Многие из нас погружаются в важные задачи, не замечая, как время летит, и как наши глаза начинают сигнализировать о перегрузке: сухость, жжение, покраснение и усталость. Но есть простое и эффективное решение – гимнастика для глаз! Врачи по медицинской профилактике рекомендуют включать эти упражнения в свой распорядок дня, чтобы сохранить зрение и избежать неприятных ощущений. Вот несколько простых, но действенных упражнений, которые помогут вашим глазам: 1. Фокус на ближнем и дальнем: Сфокусируйте взгляд на предмете, который находится в 20-30 см от вас, затем переведите взгляд на любой объект вдалеке (примерно 5 м). Повторите это упражнение 10 раз, чтобы расслабить мышцы глаз и улучшить их фокусировку. 2. Восьмёрка глазами: Представьте перед собой горизонтальную восьмёрку и «нарисуйте» её глазами. Повторите это движение несколько раз, чтобы улучшить координацию глазных мышц и снизить напряжение. 3. Моргание и зажмуривание: Быстро моргайте в течение 10 секунд, затем сильно зажмурьте глаза и резко откройте их. Повторите 5-7 раз, чтобы увлажнить глаза и улучшить их кровообращение. 4. Зажмуривание: Зажмурьте глаза на 5 секунд, затем широко откройте их на такое же время. Повторите это упражнение около минуты, чтобы снять напряжение и улучшить циркуляцию крови. 5. Контур предметов: Посмотрите вокруг и выберите 4-5 предметов разного размера и формы. Медленно обведите их контуры взглядом. Это упражнение помогает тренировать глаза и улучшает их фокусировку. 6. Вращение глаз: Закройте глаза и медленно вращайте глазными яблоками по часовой стрелке, а затем против. Сделайте несколько подходов по 20 вращений в каждом направлении, чтобы размять мышцы глаз и улучшить координацию. 7. Тепло ладоней: Потрите ладони друг о друга, чтобы разогреть их, и приложите к закрытым глазам на 30 секунд. Тепло поможет расслабить глаза и снять напряжение.
5,8 тыс.ER 0,09%ERR 513,83%
28 апр. 2026, 19:53
5,76 тыс.ER 0,21%ERR 510,2%
29 апр. 2026, 09:00
Доброе утро, Орск! ☀️ Перемены погоды могут влиять на самочувствие: вызывать слабость, головные боли, перепады давления или просто снижать активность. Но есть простые медицинские рекомендации, которые помогут оставаться бодрым и чувствовать себя хорошо вне зависимости от прогноза синоптиков: ✅Начните день с лёгкой зарядки ✅Пейте достаточно воды ✅Соблюдайте режим сна ✅Питайтесь сбалансированно ✅Проветривайте помещение ✅Контролируйте артериальное давление ✅Гуляйте на свежем воздухе ✅Избегайте стрессов и находите время для отдыха ✅Одевайтесь по погоде ❗️Важно: если ухудшение самочувствия при смене погоды становится регулярным и мешает повседневной жизни, обратитесь к терапевту. Врач проведёт обследование и даст индивидуальные рекомендации.
5,85 тыс.ER 0,09%ERR 518,79%

Разместите рекламу в ГАУЗ «ГБ» г. Орска

Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей

Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»

SHOTSHOT411 766 подписчиковБыстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте. По рекламе — https://vk.cc/cW7Sz96,06 тыс. постовОткрыть аналитикуРецептыРецепты290 787 подписчиковРецепты Для связи: https://vk.cc/cSHRpx1 тыс. постовОткрыть аналитику🥗 Рецепты🥗 Рецепты225 637 подписчиковРецепты876 постовОткрыть аналитикуНовости Москвы • МосквачНовости Москвы • Москвач143 332 подписчикаЛучший канал о Москве. Подпишись на самые быстрые новости! Реклама: t.me/moscowachAD Регистрация в РКН: https://clck.ru/3Sm7261,14 тыс. постовОткрыть аналитикуМатематик АндрейМатематик Андрей132 195 подписчиковПредзапись на следующий год ➡️ https://clck.ru/3SnPXu ✔️ Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot ✔️ Задать вопрос, если уже учитесь у нас: https://max.ru/tochka_school_service_bot182 постаОткрыть аналитикуПо-домашнемуПо-домашнему118 686 подписчиковПо рекламе - https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N По закупам - https://goo.su/ZrucE Рецепты, кулинария, завтрак, обед, ужин, салаты, десерты, торт, пирог, суп, мясо, курица, рыба, картошка, выпечка, домашние рецепты Контент носит ознакомительный и познавательный характер, авторские права не нарушаем, по запросу устраняем нарушение авторских прав Менеджер - https://maxln.ru/SpiralMiya895 постовОткрыть аналитику

ГАУЗ «ГБ» г. Орска

Канал ГАУЗ «ГБ» г. Орска входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.

О канале ГАУЗ «ГБ» г. Орска

ГАУЗ «ГБ» г. Орска — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 1 187 человек, опубликовано 446 постов с актуальным и интересным контентом.

Почему стоит подписаться на ГАУЗ «ГБ» г. Орска

  • Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
  • Активное сообщество — 1 187 подписчиков
  • Большой архив — более 446 постов с полезной информацией
  • Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Здоровье и фитнес»

Как подписаться на канал?

Чтобы подписаться на канал ГАУЗ «ГБ» г. Орска, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 1 187 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Здоровье и фитнес».