Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Статус канала: Открытый
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
96
0 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+32
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
162
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
174,09%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+40
Прирост за 7 дней
0
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
1
Рекламных
1
Последний рекл. пост
7 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+1
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
162
Постов за 7 дней
+1
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
4,68
Ср. кол-во репостов на один пост
0,53
Ср. число просмотров на один пост
162
CR реакций
3,05%
CR репостов
53,03%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Новости и СМИ, Познавательное, Право.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 1 пост за неделю
РегулярностьНизкаяНесколько постов в неделю
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в чт и вс
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 2026-05-21 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 2026-05-20 | 96 | 0 | 1 | 1 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Ссылка | 42,42% | 175,79 | 0% | 2,52% | 62 |
| Фото | 36,36% | 181,5 | 0% | 2,34% | 51 |
| Текст | 21,21% | 194,43 | 0% | 4,85% | 66 |
Лидер по охвату
Текст
194,43 средний охват
Лидер по ER
Ссылка
0%
Самый массовый
Ссылка
42,42% публикаций
Рекомендация
Текст
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Четверг
Пиковое время: 6:00–9:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 58
58 – 117
117 – 175
175 – 233
233 – 292
292+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 2 | 1,3 тыс. | 20.05.2026 | |
| 7 | 2,03 тыс. | 18.05.2026 | |
| 2 | 48,36 тыс. | 09.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
0%
Насыщение за 24ч
0%
Лучший старт за 1ч
0
Ср. итоговый охват
0
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 мая 2026 20:00 — 27 мая 2026 13:00 | 0 | 0 | ||||
О чем канал?
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: ссылка + фото
Публикации
Все публикации30 апр. 2026, 11:52262ERR 467,86%
30 апр. 2026, 11:52
В России проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).
Поскольку современный человек проводит на работе большую часть жизни, его здоровье находится под влиянием целого ряда моментов. И не всегда позитивных. Чтобы минимизировать это влияние, необходимы общие усилия.
Главная задача недели – способствовать созданию на рабочем месте условий, позволяющих сохранить здоровье и благополучие работников, своевременно скорректировать у них факторы риска развития заболеваний.
Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах могут не только улучшить здоровье работников, но и сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социальной помощи, повысить производительность труда, что делает это выгодным как для работников, так и работодателей. Направления корпоративных программ на предприятиях должны включают здоровое питание на рабочем месте, оптимизацию физической активности, пропаганду здорового образа жизни и управление стрессом, отказ от алкоголя и борьбу с курением.
От вредных привычек стоит отказаться уже потому, что, например, алкоголь снижает работоспособность на 16—17%, при этом утомление наступает раньше обычного. А в табачном дыму сигарет, помимо никотина, присутствуют опасные химические вещества: смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Человек, приверженный курению, менее продуктивен на работе, так как постоянно отвлекается на перекуры, и, соответственно, менее привлекателен для работодателя.
Постарайтесь научиться избегать стрессовых ситуаций на работе. Если они, все-таки, случились, сделайте все для минимизации стресса: выполните несколько дыхательных упражнений, прогуляйтесь на свежем воздухе.
Охране здоровья работающих способствуют и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе , и комфортные условия труда. От этого выигрывают все: и работники, и работодатели, и общество в целом.
Специалисты рекомендуют ежедневно на рабочем месте выполнять гимнастику для глаз. Это особенно актуально для людей, которые большинство своего рабочего времени проводят за компьютером.
Самый простой и очевидный способ укрепления здоровья на рабочих местах — это увеличение подвижности. Даже в напряженном графике найдется несколько минут, чтобы немного размять спину и шею. Упражнения для зарядки на рабочем месте можно всегда найти в Интернете.
Также стоит помнить о правильном питании. Нерегулярный прием пищи, переедание после работы, малоподвижный образ жизни приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, проблемам с пищеварением, к стрессу и лишнему весу.
Планирование питания — важная составляющая здорового образа жизни. На первый взгляд кажется, что это сложно и занимает много времени, но на самом деле это вопрос привычки. В результате заботы о себе, каждый работник может получить: хорошее самочувствие, прекрасную работоспособность, комфортное пищеварение и многое другое.
Поэтому так необходимо ввести в свой рацион овощи и фрукты, продукты богатые клетчаткой. Отдавать предпочтение следует медленным, а не быстрым углеводам.
Очень важно также знать о необходимости ежегодной диспансеризации. Даже если нет жалоб на здоровье – это не повод не обращаться к врачу. Диспансеризация и профилактические осмотры помогут выявить те или иные заболевания на ранних стадиях. Помните об этом и будьте здоровы!
259ER 1,16%ERR 462,5%30 апр. 2026, 18:29251ER 4,38%ERR 448,21%
01 мая 2026, 10:13247ER 1,21%ERR 441,07%
01 мая 2026, 10:17242ER 1,65%ERR 432,14%
04 мая 2026, 09:31230ER 2,17%ERR 410,71%
04 мая 2026, 17:03201ER 1,49%ERR 358,93%
04 мая 2026, 17:03195ER 1,03%ERR 348,21%
04 мая 2026, 17:03
Участники клуба для граждан пожилого возраста "Надежда" в сопровождении специалиста по социальной работе комплексного центра социального обслуживания населения Натальи Михайловой посетили храм Святителя Николая Чудотворца в городе Медногорске.
Гостей встретил настоятель храма иерей Максим Малюта, который рассказал об истории храма, о новых фресках, украсивших внутреннее пространство храма.
Общение с гостями о православии переросло в беседу. Пенсионеры с интересом слушали священнослужителя и задавали ему много вопросов.
В завершении встречи отец Максим пригласил всех присутствующих на открытие музея Медногорской церкви, которое состоится в преддверии восьмидесятилетнего юбилея церкви 💒.
Участники экскурсии смогли почувствовать особую атмосферу храма и поклониться святыням.
#нацпроект_Семья
#Старшеепоколение
#Активноедолголетие
192ER 5,73%ERR 342,86%05 мая 2026, 15:27186ER 1,61%ERR 332,14%
Разместите рекламу в КЦСОН в г. Кувандыке
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Новости и СМИ»
КЦСОН в г. Кувандыке
Канал КЦСОН в г. Кувандыке входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале КЦСОН в г. Кувандыке
КЦСОН в г. Кувандыке — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 96 человек, опубликовано 162 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на КЦСОН в г. Кувандыке
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 96 подписчиков
- Большой архив — более 162 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Новости и СМИ»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал КЦСОН в г. Кувандыке, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 96 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Новости и СМИ».