Статус канала: Открытый
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
36
0 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+24
28 апр. – 28 мая
Средний охват поста
56
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
157,41%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+1
Прирост за 7 дней
0
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
2
Рекламных
2
Последний рекл. пост
5 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
145
Постов за 7 дней
+2
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
0
Ср. кол-во репостов на один пост
0,68
Ср. число просмотров на один пост
56
CR реакций
0%
CR репостов
68,42%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Здоровье и фитнес, Медицина.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 2 поста за неделю
РегулярностьНизкаяНесколько постов в неделю
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в пн и сб
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 36 | 0 | 1 | 1 |
| 2026-05-21 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 2026-05-20 | 36 | 0 | 1 | 1 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
24поста
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Ссылка | 70,83% | 60,35 | 0% | 0% | 0 |
| Фото | 20,83% | 56,2 | 0% | 0% | 0 |
| Видео | 4,17% | 69 | 0% | 0% | 0 |
| Текст | 4,17% | 109 | 0% | 0% | 0 |
Лидер по охвату
Текст
109 средний охват
Лидер по ER
Ссылка
0%
Самый массовый
Ссылка
70,83% публикаций
Рекомендация
Текст
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Вторник
Пиковое время: 5:00–8:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 16
16 – 31
31 – 47
47 – 62
62 – 78
78+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 15 | 1,1 тыс. | 22.05.2026 | |
| 1 | 1,49 тыс. | 01.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
100%
Насыщение за 24ч
100%
Лучший старт за 1ч
17
Ср. итоговый охват
17
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Щитовидная железа: как позаботиться о ее здоровье «Щитовидная железа, весом всего 15-25 граммов, иг | Ссылка | 17 | 17 | 17 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 мая 2026 19:00 — 28 мая 2026 02:00 | 0 | 0 | ||||
О чем канал?
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: ссылка + фото
Публикации
Все публикации
27 апр. 2026, 09:05
На календаре Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
Ежегодно в России проходит неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. Мероприятие приурочено ко Всемирному дню охраны труда и направлено на привлечение внимания к важности создания здоровой рабочей среды, повышения производительности труда и благополучия сотрудников.
Человек проводит на работе значительную часть жизни, и условия труда напрямую влияют на его физическое и психическое здоровье, производительность и общее благополучие. Игнорирование элементарных правил может привести к хронической усталости, эмоциональному выгоранию и даже профессиональным заболеваниям.
Некоторые лучшие практики укрепления здоровья на рабочем месте:
1. Организация рабочего пространства:
- эргономика: регулировка высоты стула и стола, использование подставки для ноутбука, чтобы экран был на уровне глаз;
- освещение: предпочтение естественному свету, при необходимости - использование мягких, не мерцающих ламп;
- чистота и свежий воздух: регулярное проветривание и уборка для снижения риска распространения инфекций.
2. Физическая активность:
- мини-разминки каждые 1–2 часа (наклоны, вращения шеи, потягивания);
- использование лестницы вместо лифта;
- корпоративные активности: йога, зарядка, пешие прогулки в обеденный перерыв.
3. Питание и водный баланс:
- здоровые перекусы (орехи, фрукты, йогурт);
- достаточное количество воды (1,5–2 литра в день);
- регулярные обеденные перерывы.
4. Забота о ментальном здоровье:
- минимизация стресса;
- комфортная психологическая атмосфера: открытая коммуникация в коллективе;
5. Профилактика профессиональных заболеваний:
- для офисных работников: гимнастика для глаз, использование специальных очков при работе за компьютером;
- для тех, кто работает «на ногах»: удобная обувь, компрессионные чулки (при необходимости);
- регулярные медосмотры, диспансеризация; вакцинация.
6. Как компании могут поддержать здоровье сотрудников?
- внедрение корпоративных программ по оздоровлению;
- организация зон отдыха (мягкие диваны, настольные игры, тихие комнаты);
- гибкий график и возможность удаленной работы для снижения стресса.
Здоровые сотрудники – это продуктивные, мотивированные и счастливые люди!
Будьте здоровы! Берегите себя!
109ERR 302,78%
28 апр. 2026, 09:40
93ERR 258,33%
29 апр. 2026, 08:24
89ERR 247,22%
30 апр. 2026, 08:58
88ERR 244,44%
01 мая 2026, 10:09
76ERR 211,11%
01 мая 2026, 10:09
83ERR 230,56%
04 мая 2026, 09:49
80ERR 222,22%
04 мая 2026, 14:31
81ERR 225%
05 мая 2026, 11:39
73ERR 202,78%
06 мая 2026, 08:32
71ERR 197,22%
Разместите рекламу в БУЗОО "Саргатская ЦРБ"
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Здоровье и фитнес»
БУЗОО "Саргатская ЦРБ"
Канал БУЗОО "Саргатская ЦРБ" входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале БУЗОО "Саргатская ЦРБ"
БУЗОО "Саргатская ЦРБ" — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 36 человек, опубликовано 145 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на БУЗОО "Саргатская ЦРБ"
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 36 подписчиков
- Большой архив — более 145 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Здоровье и фитнес»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал БУЗОО "Саргатская ЦРБ", нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 36 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Здоровье и фитнес».