Статус канала: Открытый
Официальный канал Зарубинской центральной районной больницы 📍Любытино, Советов, 143 ☎️8 816 68 62 303 Запись на прием к врачу в Новгородской области через МАХ @zdravnovgorod_bot
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
52
0 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+36
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
88
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
170,04%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
0
Прирост за 7 дней
0
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
5
Рекламных
3
Последний рекл. пост
5 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
0
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
154
Постов за 7 дней
+5
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
0,13
Ср. кол-во репостов на один пост
0,47
Ср. число просмотров на один пост
88
CR реакций
0,2%
CR репостов
46,67%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Новости и СМИ, Познавательное, Медицина.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяВсего 3 поста за неделю
РегулярностьСредняяПосты почти каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в сб и вс
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 52 | 0 | 2 | 1 |
| 2026-05-21 | 52 | 0 | 1 | 1 |
| 2026-05-20 | 52 | 0 | 2 | 1 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
36постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Ссылка | 52,78% | 84,58 | 0% | 0% | 0 |
| Фото | 47,22% | 97,82 | 0% | 0,24% | 4 |
Лидер по охвату
Фото
97,82 средний охват
Лидер по ER
Ссылка
0%
Самый массовый
Ссылка
52,78% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Среда
Пиковое время: 9:00–12:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 28
28 – 56
56 – 84
84 – 111
111 – 139
139+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 3 | 217 | 13.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 18 | 1,71 тыс. | 22.05.2026 | |
| 1 | 4,94 тыс. | 12.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
401
Лучший пост по охвату
564
Ср. просмотры 24ч
82
Ср. прирост подписчиков
+0,33
Количество размещений
3
Всего охват
1,2 тыс.
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
1
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.05.2026 | 💫В Международный день медицинской сестры, который отмечается 12 мая в г.Великий Новгород была награждена Благодарственным адресом Губернатора Новгородской области Захарова Елена Викторовна медицинс | Администрация Любытинского муниципального округа | 68 | 120 | 272 | 0 | +1 |
| 07.05.2026 | Репост из Зарубинская центральная районная больница | Администрация Любытинского муниципального округа | 67 | 126 | 367 | 0 | 0 |
| 04.05.2026 | Репост из Зарубинская центральная районная больница | Администрация Любытинского муниципального округа | 0 | 0 | 564 | 0 | 0 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
84,1%
Насыщение за 24ч
100%
Лучший старт за 1ч
12
Ср. итоговый охват
13
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | 🥗Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья эндокринной системы, так как многие питательные | Фото | 6 | 6 | 6 | |
| 22.05.2026 | ✅ Во врачебной амбулатории села Зарубино начали продавать лекарственные препараты. Об этом сообщил м | Ссылка | 9 | 9 | 9 | |
| 21.05.2026 | 📝 В Новгородской области продолжается реализация приоритетного регионального проекта «КлиентоЦентрич | Ссылка | 12 | 23 | 23 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 мая 2026 00:00 — 27 мая 2026 20:00 | 0 | 0 | ||||
О чем канал?
Официальный канал Зарубинской центральной районной больницы 📍Любытино, Советов, 143 ☎️8 816 68 62 303 Запись на прием к врачу в Новгородской области через МАХ @zdravnovgorod_bot
Резюме для рекламы
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: ссылка + фото
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 13:45
📅7 апреля — Международный день обоняния. День обоняния напоминает о важности органов обоняния и о том, что многие инфекционно-воспалительные заболевания зачастую осложняются полной или частичной потерей обоняния. 🔹Значение
Обоняние (ощущение запаха и способность различать запахи) — одно из древнейших чувств, играющее важную роль в жизни человека. Некоторые функции обоняния:
❇️Защитная функция — с помощью обоняния человек определяет, находится ли в потенциально опасной среде, например, чувствует запах гари или газа.
❇️Связь с эмоциями — когда человек в стрессе, приятные запахи могут его успокоить, отвлечь.
❇️Роль в межличностных отношениях — запахи помогают понять, приятен человек или нет, хочется ли с ним взаимодействовать.
❇️Влияние на память — запахи могут вызывать яркие, эмоционально насыщенные воспоминания даже спустя десятилетия. ‼️Для профилактики снижения и потери обоняния, в первую очередь, необходимо следить за здоровьем ЛОР-органов, вовремя обращаться к врачу для лечения гайморита и синусита, одеваться по погоде, избегать переохлаждения и травм. Особое внимание следует уделять своевременному выявлению и лечению аллергических заболеваний
174ERR 334,62%
27 апр. 2026, 17:47
☀🌧🌨Переменная погода в апреле может оказывать влияние на здоровье, особенно у метеочувствительных людей, пожилых, а также тех, кто имеет хронические заболевания. Это связано с перепадами температур, атмосферного давления, влажности, а также с перестройкой биоритмов и гормонального фона.
Как снизить влияние переменчивой погоды:
✔Наладить режим сна. Стараться спать ночью не менее 7–9 часов.
✔Регулярно гулять на свежем воздухе. Это помогает поддерживать тонус организма.
✔Сбалансированно питаться. Отказаться от тяжёлой и жирной пищи, включить в рацион витамины.
✔Снизить физические и умственные нагрузки. Отложить сложные дела, сделать лёгкую зарядку, дыхательную гимнастику.
✔Избегать длительного пребывания под солнцем и информационного шума (телевизора, гаджетов).
✔Соблюдать питьевой режим, не допускать обезвоживания.
✔Отказаться от вредных привычек (энергетиков, сигарет, алкоголя), которые дают дополнительную нагрузку на организм.
✔Следить за симптомами и самочувствием, контролировать давление и сердечный ритм.
‼️При ухудшении самочувствия и необычных симптомах, которых раньше не было при скачках температуры, обратиться к врачу.
‼️Особенно важно учитывать состояние здоровья людям с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, суставами, астмой и др.). Им следует регулярно контролировать показатели здоровья и следовать назначениям врача.
‼️Каждый организм реагирует на перемены погоды по-разному, поэтому при частых дискомфортных ощущениях рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
158ERR 303,85%
28 апр. 2026, 14:56
158ERR 303,85%
28 апр. 2026, 14:56
155ERR 298,08%
29 апр. 2026, 13:42
🏥Режим работы ГОБУЗ "Зарубинская ЦРБ" в праздничные дни.
📝01.05.2026, 02.05.2026, 03.05.2026 - приема врачей нет.
🚑01.05.2026, 02.05.2026 , 03.05.2026 с 08:00 до 15:00 - неотложная медицинская помощь +7964 694 01 92 ( по всему району).
📞Вызов скорой медицинской помощи КРУГЛОСУТОЧНО по телефону «03» с мобильных телефонов «112"
🎧Режим работы колл центра 122 ежедневно, без праздников и выходных с 8:00 до 20:00 📌Запись к врачу через мессенджер МАХ - круглосуточно.
157ERR 301,92%
29 апр. 2026, 14:28
📝Продолжается неделя по популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
Питание на рабочем месте играет важную роль в поддержании здоровья, работоспособности и общего самочувствия. Основные принципы включают соблюдение режима, выбор полезных продуктов, организацию перекусов и соблюдение питьевого режима.
✅Режим питания
-Регулярность. Приём пищи каждые 3–4 часа помогает поддерживать уровень энергии, ускоряет метаболизм и предотвращает переедание. Регулярные приёмы пищи стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и ферментативной системы.
-Планируйте питание заранее. Включите в план приёмы пищи и перекусы. Можно приготовить блюда дома и взять с собой или продумать варианты покупки в столовой или магазине по дороге на работу.
-Принимайте пищу вдали от рабочего места. Это поможет сосредоточиться на еде и избежать стресса, связанного с чувством голода.
✅Полезные продукты
-Овощи и фрукты. Содержат витамины, минералы, антиоксиданты и клетчатку, которая улучшает пищеварение. Рекомендуется употреблять не менее 500 граммов овощей и фруктов ежедневно, исключая картофель.
-Цельнозерновые продукты. Каши (овсянка, гречка, бурый рис), хлеб из муки грубого помола, макароны из твёрдых сортов пшеницы — источники сложных углеводов, которые обеспечивают долгосрочную энергию.
-Белок. Куриная грудка, рыба, яйца, творог, бобовые — белки, которые способствуют чувству сытости и поддерживают работу мышц.
-Полезные жиры. Авокадо, орехи (в умеренном количестве), нерафинированные масла необходимы для работы мозга и усвоения витаминов.
-Кисломолочные продукты. Натуральный йогурт без сахара, творог, кефир — источники кальция и полезных микроорганизмов, которые улучшают пищеварение.
Здоровые перекусы: орехи (не более 30 г), натуральный йогурт без добавок, фрукты, овощные палочки с хумусом.
✅Организация питьевого режима
-Держите на рабочем месте бутылку или стакан с водой. Регулярное потребление воды поддерживает уровень энергии, концентрацию, помогает избежать головной боли и переедания (жажду часто путают с голодом).
-Выбирайте полезные напитки. Замените кофе и чай водой с добавлением фруктов или трав, несладкими травяными чаями, обычным кофе с корицей.
-Организуйте доступ к питьевой воде. На предприятии могут быть установлены кулеры или фонтанчики. Вода должна соответствовать нормам СанПиН — быть безопасной по эпидемиологическим, химическим и микробиологическим показателям, иметь благоприятные органолептические свойства.
✅Дополнительные рекомендации
Контролируйте употребление соли. Избыток соли может привести к гипертонии, инсультам и сердечным заболеваниям. Рекомендуется ограничить ежедневную дозу до 5 граммов.
Учитывайте рабочий график. Особенно важно продумать расписание приёмов пищи и перекусов при сменном режиме.
Создавайте среду для здорового питания. Поощряйте коллег выбирать полезную пищу, подавайте пример.
✅Важно: при наличии хронических заболеваний или особенностей здоровья стоит проконсультироваться с врачом или диетологом.
167ERR 321,15%
01 мая 2026, 12:00
🌺Поздравляем с 1 Мая! Желаем весеннего настроения, счастья и благополучия, профессиональных успехов, стабильности, новых достижений и плодотворной работы.
154ERR 296,15%
04 мая 2026, 13:31
143ERR 275%
04 мая 2026, 18:14
График выездов на май 2026
передвижных медицинских комплексов
в рамках регионального движения
«За медицину здорового долголетия».
13.05.2026 с. Зарубино
20.05.2026 д.Ярцево.
27.05.2026 д.Комарово
141ERR 271,15%
06 мая 2026, 18:58
117ERR 225%
Разместите рекламу в Зарубинская центральная районная больница
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Новости и СМИ»
Зарубинская центральная районная больница
Канал Зарубинская центральная районная больница входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Зарубинская центральная районная больница
Зарубинская центральная районная больница — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 52 человека, опубликовано 154 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Зарубинская центральная районная больница
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 52 подписчика
- Большой архив — более 154 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Новости и СМИ»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Зарубинская центральная районная больница, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 52 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Новости и СМИ».