Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
1 233
+125 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+10
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
380
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
32,25%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+125
Прирост за 7 дней
+125
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
7
Рекламных
0
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+4
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
176
Постов за 7 дней
+7
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
26
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
380
CR реакций
7,24%
CR репостов
0%
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяРекламы за неделю не было
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамНе зависит от дня неделиСтабильный ERR по дням недели
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 1 232 | +14 | 1 | 0 |
| 2026-05-21 | 1 218 | +64 | 3 | 0 |
| 2026-05-20 | 1 154 | +47 | 3 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
76постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 100% | 1,59 тыс. | 0% | 1,54% | 1,86 тыс. |
Лидер по охвату
Фото
1,59 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
100% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Вторник
Пиковое время: 14:00–17:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 324
324 – 647
647 – 971
971 – 1 тыс.
1 тыс. – 2 тыс.
2 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 1,16 тыс. | 22.05.2026 | |
| 1 | 2,26 тыс. | 22.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
115
Лучший пост по охвату
119
Ср. просмотры 24ч
111,5
Ср. прирост подписчиков
+8
Количество размещений
2
Всего охват
230
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
8
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Волнение — это привычка мозга Когда мозг всё время ищет угрозы, выгорание становится вопросом времени. Сон поверхностный, энергия на нуле, и здоровье начинает проседать. Если в голове бесконечные ди | Тень Мифа | 81 | 112 | 119 | +2 | +8 |
| 22.05.2026 | Волнение — это привычка мозга Когда мозг всё время ищет угрозы, выгорание становится вопросом времени. Сон поверхностный, энергия на нуле, и здоровье начинает проседать. Если в голове бесконечные ди | Познание Себя | Саморазвитие | 59 | 111 | 111 | +2 | +8 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
50,1%
Насыщение за 24ч
93,6%
Лучший старт за 1ч
98
Ср. итоговый охват
325
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | 📌Как перестать винить себя за ошибки в прошлом? Итак, друзья, чтобы избавиться от давления прошлых | Фото | 97 | 188 | 196 | |
| 21.05.2026 | ❤️Женщина, влюбленная в себя, неотразима! Она знает, что нужно её телу и её душе. Она тратит время | Фото | 92 | 283 | 291 | |
| 21.05.2026 | 📌 Задави своего оппонента морально Чтобы морально задавить противника, ссылайтесь на его низкие инт | Фото | 98 | 343 | 347 | |
| 21.05.2026 | 5 вещей, которые должны начать делать для себя: 1️⃣Решать ваши проблемы, а не убегать от них. 2️⃣Ч | Фото | 54 | 383 | 464 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 мая 2026 11:00 — 27 мая 2026 21:00 | +6 | 0 | ||||
| 22 мая 2026 10:00 | +2 | +47 | ||||
| 22.05.2026 10:00 | Познание Себя | Саморазвитие | Пост | Фото | Волнение — это привычка мозга Когда мозг всё врем | +1 | +12 |
| 22.05.2026 10:00 | Тень Мифа | Пост | Фото | Волнение — это привычка мозга Когда мозг всё врем | +1 | +35 |
| 19 мая 2026 22:00 — 22 мая 2026 09:00 | +118 | 0 | ||||
О чем канал?
Уникальные материалы, которые помогут глубже понять себя и окружающий мир. Реклама: https://iimax.ru/ilyapa
Резюме для рекламы
- ER (К реакций) выше чем у 97% каналов — 7.24%
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 08:02
#ПушистыеМотиваторы
Утро – совершенно особенное время суток.
Оно будто дает нам шанс начать жизнь заново, с чистого листа и с новыми свежими силами.
Вы никогда не замечали, что то, каким будет ваш предстоящий день, во многом зависит от утра? А ведь это так и есть! Просыпаясь хмурыми и в плохом настроении, мы будто настраиваем себя на неудачи.
Таблетка саморазвития
27 апр. 2026, 14:14
3️⃣Сделайте эти вещи сейчас, чтобы получить максимум пользы через 5 лет
❕ Победите свои страхи
Страх не даёт вам двигаться вперёд, порождает прокрастинацию и лень, заставляет отступать там, где нужно поднажать. Найдите свои страхи, выясните их причину и постарайтесь от них избавиться.
❕ Цените друзей и семью
Чем старше вы становитесь, тем сложнее заводить новых друзей. Поэтому старайтесь сохранять отношения со старыми друзьями, почаще выбирайтесь из дома вместе и не забывайте периодически звонить им.
❕ Научитесь быть в одиночестве
Если вы научитесь быть в одиночестве и перестанете бояться его, вам не придётся общаться с кем попало, терпеть рядом с собой людей, которые не уважают вас и не хотят принимать таким, какой вы есть.
Таблетка саморазвития
27 апр. 2026, 20:03
#ПушистыеМотиваторы
Советы, как повысить свою самооценку
✅Никогда не сравнивайте себя с другими.
✅Никогда не ругайте себя.
✅Благодарите за комплимент в ваш адрес.
✅Повышайте свою самооценку различными утверждениями.
✅Собирайте вокруг себя положительно настроенных людей.
✅Напишите список своих достижений.
✅Запишите все свои положительные качества.
✅По возможности занимайтесь тем, что нравится.
✅Оставайтесь верными себе.
✅Действовать, действовать и еще раз действовать.
Таблетка саморазвития
28 апр. 2026, 08:05
#ПушистыеМотиваторы
5 способов помочь себе когда страшно
❗️ обсуди свои переживания с близкими людьми
❗️ оцени соответствует ли твой страх реальности
❗️ дыши глубже
❗️ посмотри на свой страх с другой стороны, точно ли его стоит бояться?
❗️ позволь себе бояться
Таблетка саморазвития
28 апр. 2026, 15:15
🗣 Как ответить на неудобный вопрос?
Сделайте банальную вещь: превратите его в похожий вопрос, на который вам будет комфортно отвечать. Я сам постоянно пользуюсь этим принципом, поэтому покажу несколько примеров:
📌 "Почему вы уходите от разговора" превращайте в "Почему я вообще должен об этом говорить"
📌 "Сколько ты зарабатываешь" превращайте в "Сколько обычно люди зарабатывают в похожих условиях"
Таблетка саморазвития
28 апр. 2026, 20:07
#ПушистыеМотиваторы
❤️Γapмония пpиходит изнутpи
Ηе ищите ее cнapужи. Ηе ищите cнapужи то, что может быть только в вaшем cеpдце. Чacто мы можем иcкaть cнapужи, только чтобы отвлечь cебя от пpaвдивой pеaльноcти. Пpaвдa в том, что гapмонию можно нaйти только внутpи cебя.
Γapмония это не новaя paботa, не новaя мaшинa или новый бpaк. Γapмония — это новые возможноcти и они нaчинaютcя c ВАС.Таблетка саморазвития
29 апр. 2026, 08:09
#ПушистыеМотиваторы
На чем не стоит экономить:
Когда речь идет о личном здоровье и безопасности, не стоит экономить на качестве продуктов питания, медицинских услугах, лекарствах и оборудовании для лечения.
Также не стоит экономить на качестве обуви и матрасах, которые влияют на качество сна и общее состояние организма.
Важно не экономить на образовании и профессиональном развитии, которые могут повысить уровень дохода и качество жизни в будущем.
Не стоит экономить на страховании и резервном фонде, чтобы быть готовым к непредвиденным расходам и событиям.
Таблетка саморазвития
29 апр. 2026, 16:07
Советы, которые сократят количество конфликтов в вашей жизни
✅ Спокойно принимайте любые комплименты.
✅ При любом адекватном предложении, не перечащем здравому смыслу, лучше согласиться с первого раза.
✅ Не нужно предлагать помощь несколько раз подряд, достаточно одного.
✅ Сначала нужно выполнять свои дела, только после этого помогать другим.
✅ Если провинились, начинайте критиковать себя самостоятельно, не дожидаясь пока это начнут делать другие.
Таблетка саморазвития
29 апр. 2026, 20:03
#ПушистыеМотиваторы
📁Как развить суперпамять?
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
⚪Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.
⚪Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
⚪После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
⚪Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!
⚪Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Таблетка саморазвития
30 апр. 2026, 08:04
#ПушистыеМотиваторы
Если не хватает энергии
✔️Больше ярких впечатлений и улыбок
✔️Регулярные перерывы на отдых
✔️Прогулки на свежем воздухе
✔️Вкусная и полезная еда
✔️Общение с яркими и позитивными людьми
Таблетка саморазвития
Разместите рекламу в Таблетка саморазвития
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории
Таблетка саморазвития
Канал Таблетка саморазвития входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Таблетка саморазвития
Таблетка саморазвития — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 1 233 человека, опубликовано 176 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Таблетка саморазвития
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 1 233 подписчика
- Большой архив — более 176 постов с полезной информацией
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Таблетка саморазвития, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 1 233 подписчикам и получайте актуальный контент