Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
1 188
+124 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+10
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
395
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
34,93%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
+124
Прирост за 7 дней
+124
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
7
Рекламных
0
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
+4
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
173
Постов за 7 дней
+7
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
24
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
395
CR реакций
6,2%
CR репостов
0%
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаМинимальнаяРекламы за неделю не было
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамНе зависит от дня неделиСтабильный ERR по дням недели
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 1 187 | +25 | 1 | 0 |
| 2026-05-21 | 1 162 | +46 | 3 | 0 |
| 2026-05-20 | 1 116 | +53 | 3 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
76постов
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 100% | 1,5 тыс. | 0% | 1,67% | 1,9 тыс. |
Лидер по охвату
Фото
1,5 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
100% публикаций
Рекомендация
Фото
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Среда
Пиковое время: 7:00–10:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 384
384 – 767
767 – 1 тыс.
1 тыс. – 2 тыс.
2 тыс. – 2 тыс.
2 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 1 | 18,94 тыс. | 22.05.2026 |
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
1,28 тыс.
Лучший пост по охвату
1,28 тыс.
Ср. просмотры 24ч
1,07 тыс.
Ср. прирост подписчиков
+19
Количество размещений
1
Всего охват
1,28 тыс.
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
19
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Мнительность хуже деменции Мнительные люди чаще болеют и выглядят на 10–15 лет старше своего возраста. А причина — негативные мысли, которые разрушают нервы, делая иммунитет слабее. Если вы лови | Правила приличия I Саморазвитие | 732 | 1,07 тыс. | 1,28 тыс. | +1 | +19 |
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
42,1%
Насыщение за 24ч
85,9%
Лучший старт за 1ч
104
Ср. итоговый охват
358
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | #Саморазвитие Скрытые возможности обычного плаванья Задерживая дыхание во время тренировки в бассе | Фото | 92 | 200 | 217 | |
| 21.05.2026 | #Саморазвитие Непрерывная работа мозга сохраняет молодость Исследования ученых показали, что умств | Фото | 83 | 281 | 289 | |
| 21.05.2026 | #мыслиавтора Не люби никого, и ты будешь нравиться всем. Посылай к черту весь мир, и тобой будут | Фото | 93 | 334 | 340 | |
| 21.05.2026 | #Саморазвитие Гениям не нужна тишина Мы привыкли думать, что великий ум может работать только в аб | Фото | 72 | 338 | 448 | |
| 20.05.2026 | #Саморазвитие В чем магия числа семь? Психологи давно установили, что наша оперативная память спос | Фото | 104 | 329 | 494 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 мая 2026 11:00 — 27 мая 2026 18:00 | +18 | 0 | ||||
| 22 мая 2026 10:00 | +1 | +336 | ||||
| 22.05.2026 10:00 | Правила приличия I Саморазвитие | Пост | Фото | Мнительность хуже деменции Мнительные люди чаще | +1 | +336 |
| 19 мая 2026 18:00 — 22 мая 2026 09:00 | +111 | 0 | ||||
О чем канал?
Психология|Саморазвитие Любить себя и становиться лучше🤍 Связь - https://iimax.ru/voronec
Резюме для рекламы
- ER (К реакций) выше чем у 96% каналов — 6.20%
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 08:24
#Саморазвитие
Старайтесь больше двигаться
Если вам кажется, что нет ничего глупее, чем начать приседать во время стресса, то вы сильно ошибаетесь.
Если вы психуете, ваш организм вырабатывает адреналин. И вы не успокаиваетесь, пока уровень этого гормона не понизится.
Физическая активность — лучший способ «выплеснуть» адреналин, при этом никого не убив.
27 апр. 2026, 14:20
#мыслиавтора
Разум подобен пышному саду – он даст всё, что ты захочешь взрастить – будь то прекрасные цветы или сорняки.
Но если кроме счастливых, здоровых мыслей есть отрицательные, подобно сорнякам, они задушат и вытеснят все остальные.
Не позволяй отрицательным мыслям проникнуть в свой разум, ведь они и есть настоящие сорняки.
27 апр. 2026, 20:36
#Саморазвитие
Развивайте непредвзятость
Иногда так приятно принимать желаемое за действительное.
Но стратеги так не делают: они отказываются от своей точки зрения, если она противоречит новым фактам.
Они умеют унять свое эго, за что получают награду в виде достижения цели. Другие же будут тешить самолюбие и сохранять статус-кво.
28 апр. 2026, 08:19
#Саморазвитие
Не пренебрегайте физической нагрузкой
В погоне за умственным развитием не стоит забывать и о развитии физическом. Тем более они неразрывно связаны: первое без второго будет серьезно буксовать. Почему?
В условиях недостатка физической активности все процессы в организме замедляются. Кровь медленнее циркулирует по телу, человек становится более вялым и испытывает недостаток энергии. От этого недостатка мозг страдает в первую очередь.
Мозг потребляет более 20 % всей энергии, вырабатываемой телом. Любое снижение ее уровня является для него критичным. Поэтому люди, ведущие малоподвижный образ жизни, сильнее подвержены различным психическим недугам.
Начните регулярно заниматься спортом. Так вскоре вы заметите, что все ваши когнитивные функции стали работать лучше.
28 апр. 2026, 15:17
#мыслиавтора
Не нужны вам планы на месяц, год - это лишний груз для вас.
Отпусти. Прости себе все. Посмотри, что с тобой станет, когда ты будешь пуст.
Теперь правильность каждой секунды есть смысл твоей жизни. Овладей безупречным состоянием в пределах этой секунды, затем минуты, чтобы не произошло в этой минуте, за ней будет следующая. И ты с новыми силами врываешься в следующий час. Не давай каким-то промашкам, завладеть твоим сознанием, ты обрубаешь эту зависимость от прошлого, начиная каждую минуту, каждый час по новой. Обновляясь. Каждый раз останавливаясь, забывай все к чертям.
Продолжай движение без этой пыли, которая оседает на тебе и мешает видеть ясно. Живи по минутам, но не по отрезкам длиною в месяц или год. Сделав ошибку в начале, ты будешь нести этот осадок до конца этого отрезка.
Это философия свободы.
Почему ты готов выполнять всякий бред на работе четко и вовремя? А выполнять всякий бред, который нужен именно тебе, ты не спешишь.
28 апр. 2026, 20:11
#Саморазвитие
Бокал шампанского для памяти
Как выяснили исследователи из Великобритании, человек, употребивший алкоголь, запоминает информацию лучше трезвого.
По результатам эксперимента, больше баллов в предложенном тесте набрали те добровольцы, которым накануне позволили выпить спиртное.
Причем лучшие результаты показали те, в чьей крови было обнаружено большее число промилле.
Ученые объяснили это тем, что алкоголь лучше влияет на процессы, происходящие в мозге во время сна.
29 апр. 2026, 09:10
#Саморазвитие
Старайтесь чаще медитировать
Человечество знакомо с преимуществами медитации тысячи лет.
Медитация может включать в себя разные упражнения для каждого человека, но в основном она включает в себя тихие, целенаправленные дыхательные упражнения, выполняя которые, практикующий может достичь психического спокойствия.
Устройства для измерения магниторезонансной визуализации (FMRI) показали, что медитация благотворно влияет на саму структуру мозга.
Исследователи считают, что свойства памяти, концентрация внимания и многие другие функции мозга улучшаются у регулярно практикующих медитацию.
Не удивительно, что некоторые ведущие мировые корпорации предлагают занятия по медитации для повышения работоспособности сотрудников.
29 апр. 2026, 11:16
#мыслиавтора
Не пить, не курить – это не подвиг. Это нормально.
Воспитанность – это не подвиг. Это нормально.
Быть мужественным мужчиной / женственной девушкой - это не подвиг. Это нормально.
Заниматься спортом – это не подвиг. Это нормально.
Уступить место старшему – это не подвиг. Это нормально.
Знать свои корни – это не подвиг. Это нормально.
Сочетаться браком пожизненно – это не подвиг. Это нормально.
Норма не должна удивлять. Подвиг – это что-то такое, что на грани жизни и смерти. А это наши будничные обязанности, которыми не стоит очаровываться, но нужно соблюдать.
30 апр. 2026, 08:21
#Саморазвитие
Подпишитесь на интересные страницы
Соцсети — это не только убийцы времени, но и источники весьма полезной информации.
Покопайтесь в ленте, и вы обнаружите, что там можно найти очень даже занимательные каналы, которые будут автоматически наполнять вашу базу знаний.
Разместите рекламу в Душевный рост
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории
Душевный рост
Канал Душевный рост входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Душевный рост
Душевный рост — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 1 188 человек, опубликовано 173 поста с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Душевный рост
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 1 188 подписчиков
- Большой архив — более 173 постов с полезной информацией
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Душевный рост, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 1 188 подписчикам и получайте актуальный контент