Подберем каналы за вас
Наши менеджеры помогут найти оптимальные площадки · 109 000+ каналов · комиссия 1%
Статус канала: Открытый
Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое. По рекламе - https://vk.cc/cTfI5Y
Аналитика канала
Детальная статистика и метрики эффективности
Подписчики
9 860
-56 за неделю
Новых, 24 часа
0
—
Постов за 30 дн.
+358
27 апр. – 27 мая
Средний охват поста
5 453
За 30 дней
ERR за 30 дн.
кол-во просмотров / подписчики
54,14%
Выше среднего
Прирост подписчиков
Прирост за 30 дней
-430
Прирост за 7 дней
-56
Прирост за 24 часа
0
Публикаций в день
Посты
35
Рекламных
26
Последний рекл. пост
5 дней назад
Динамика среднего охвата публикаций по дням
Динамика вовлеченности по просмотрам по дням
Ср. сут. прирост подписчиков
-14
ER за 30 дней
кол-во реакций / охват
0%
Всего постов
1 208
Постов за 7 дней
+35
Качество аудитории
Детальная статистика за последние 30 дней
Ср. кол-во реакций на один пост
20
Ср. кол-во репостов на один пост
0
Ср. число просмотров на один пост
5 453
CR реакций
0,44%
CR репостов
0%
Интересы подписчиков
Целевая аудитория: Познавательное, Здоровье и фитнес, Медицина.
Анализ рисков
НакруткаБезопасноАномалий не найдено
Рекламная нагрузкаВысокаяВсего 26 постов за неделю
РегулярностьВысокаяПосты каждый день
Стабильность ERRК просмотрамЗависит от дня неделиЛучший ERR в сб и вс
Прирост по дням
Показывать дней
Дата | Подписчики | Прирост | Посты | Репосты |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-22 | 9 858 | -14 | 7 | 0 |
| 2026-05-21 | 9 872 | -26 | 14 | 0 |
| 2026-05-20 | 9 898 | -16 | 14 | 0 |
Эффективность типов постов
Какие форматы дают лучший охват и вовлечение за последние 30 дней
Структура публикаций
Тип поста | Доля | Ср. охват | ER | ERR | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|
| Фото | 81,41% | 5,98 тыс. | 0% | 0,36% | 6,75 тыс. |
| Видео | 13,35% | 6,06 тыс. | 0% | 0,39% | 1,2 тыс. |
| Репост | 5,24% | 6,1 тыс. | 0% | 0,17% | 208 |
Лидер по охвату
Репост
6,1 тыс. средний охват
Лидер по ER
Фото
0%
Самый массовый
Фото
81,41% публикаций
Рекомендация
Репост
Лучший баланс охвата и вовлечённости
Интенсивность охвата публикаций
Когда публикации канала получают больший охват (среднее за последние 30 дней)
Пиковый день: Суббота
Пиковое время: 7:00–10:00
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Охват публикаций:
0 – 2 тыс.
2 тыс. – 4 тыс.
4 тыс. – 6 тыс.
6 тыс. – 8 тыс.
8 тыс. – 10 тыс.
10 тыс.+
Кто рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
Кого рекламировал этот канал
Данные за последние 30 дней
Канал | Постов | Подписки | Дата поста |
|---|---|---|---|
| 219 | 8,73 тыс. | 22.05.2026 | |
 Активные Пенсионеры | 1 | 114,09 тыс. | 22.05.2026 |
| 1 | 87,05 тыс. | 21.05.2026 | |
| Вечно Молодые | 1 | 10,34 тыс. | 21.05.2026 |
| Домашний Доктор | 1 | 0 | 20.05.2026 |
Эффективность рекламных размещений за 30 дней
Средний охват размещений
0
Лучший пост по охвату
0
Ср. просмотры 24ч
0
Ср. прирост подписчиков
0
Количество размещений
0
Всего охват
0
Ср. охват размещений
0
Лучший пост
0
Дата | Пост | Канал | Охват 1ч. | Охват 24ч. | Общий охват | Прирост 1ч | Прирост 24ч |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Динамика набора просмотров по часам
Как публикации набирали просмотры в первые часы
Первые 3ч
46,4%
Насыщение за 24ч
81,1%
Лучший старт за 1ч
386
Ср. итоговый охват
971
Дата | Пост | Тип | 1 ч | 24 ч | Всего | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2026 | Пенсия меньше 25.342 рублей? – срочно идите на Госуслуги! Меня зовут Ирина Шевченко, после институт | Фото | 105 | 105 | 268 | |
| 22.05.2026 | Энтропион — Это состояние, при котором веко, наоборот, заворачивается внутрь. В итоге ресницы трутс | Фото | 272 | 272 | 380 | |
| 22.05.2026 | Какое молоко лучше: домашнее или магазинное? «Да что тут думать? Домашнее конечно!» ✔️ Да, опр | Фото | 274 | 352 | 434 | |
| 22.05.2026 | Россиянам, родившимся с 1950 по 1991 год, сообщили о возможной выплате до 25 000 рублей Гражданам Р | Фото | 235 | 428 | 500 | |
| 22.05.2026 | Причины отсутствия аппетита ▫️Возраст: С возрастом у многих людей уменьшается аппетит. Это может б | Фото | 290 | 522 | 555 |
Динамика по часам
Показывать часов
Время | Кто рекламировал | Тип поста | Формат | Пост | Прирост за час | Просмотры за час |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 мая 2026 16:00 — 27 мая 2026 15:00 | -58 | 0 | ||||
О чем канал?
Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое. По рекламе - https://vk.cc/cTfI5Y
Резюме для рекламы
- Охват выше чем у 67% каналов
- Лучший баланс охвата и вовлечённости: фото + видео
Публикации
Все публикации27 апр. 2026, 10:20
Почему гранат должен быть в вашем рационе питания
✔️ Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
✔️ Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
✔️ Повышает гормональную активность.
В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать.
✔️ Дезинфицирует рот и горло.
Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине, ларингите и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
Наш второй канал
11,01 тыс.ER 0,48%ERR 106,63%
27 апр. 2026, 12:20
Продукты, которые понижают риск тромбоза
▫️Киви.
Ежедневное употребление 2-х киви в течение 28 дней снижает вероятность тромбоза на 20-28%.
▫️Миндаль.
Эти орехи богаты витамином Е, который тоже снижает риск склеивания тромбоцитов. Достаточно съедать 55 граммов в стуки миндаля, чтобы покрыть суточную дозу витамина Е.
▫️Куркума.
Всего 7 граммов в сутки этой специи (примерно чайная ложка) способны уменьшить вероятность агрегации тромбоцитов на 15-20%.
Наш второй канал
10,93 тыс.ER 0,42%ERR 105,88%
27 апр. 2026, 13:20
Рождённым в СССР готовят единовременную выплату: кому и сколько могут перечислить
Правительство одобрило единовременную выплату для отдельных категорий граждан, родившихся в СССР. Средства планируется перечислять на банковский счёт, привязанный к карте. В среднем размер такой выплаты может составить около 10 тысяч рублей, однако итоговая сумма будет зависеть от конкретных условий и категории получателя.
Подробнее 👉 https://vk.cc/cVtwnI
10,91 тыс.ER 0,16%ERR 105,7%
27 апр. 2026, 14:20
Упражнение для перезагрузки организма 👌🏻
Наш второй канал
10,86 тыс.ER 0,29%ERR 105,16%
27 апр. 2026, 15:20
Профилактика тромбоза
Πeйтe бoльшe вoды
Βзpocлый челoвек дoлжен выпивaть ежедневнo 2-2,5 литpa вoды.
Регулярные физические нагрузки
Отлично подойдет: бег, плавание и ходьба
Πродукты для разжижeния крови:
▪️оливковоe и льняноe мacло;
▪️чecнок и лук ;
▪️лимоны;
▪️ceмeчки подcолнухa;
▪️cвeклa;
▪️рыбa и рыбий жир;
Наш второй канал
10,77 тыс.ER 0,24%ERR 104,34%
27 апр. 2026, 16:20
❗️СУДЬБА УЖЕ ПРЕДНАЧЕРТАНА: ПОЧЕМУ КОНЕЦ АПРЕЛЯ 2026 ГОДА РАЗДЕЛИТ ВАШУ ЖИЗНЬ НА «ДО» И «ПОСЛЕ»?
Вселенная готовит редчайшее планетарное выравнивание, которого не было полвека — и оно ударит точно в цель. Если вы думали, что всё под контролем, в конце апреля 2026 года вас ждёт шокирующее открытие...
♈️ ОВЕН
Вы слишком долго игнорировали знаки судьбы последние полгода — и теперь время расплаты. В конце апреля 2026 человек из прошлого вернётся с новостью, которая перевернёт вашу карьеру и личную жизнь, но самое страшное в том, что... Читать далее
♉️ ТЕЛЕЦ
Финансовая стабильность, которой вы гордились, окажется иллюзией. Звезды указывают на крупную сделку в конце апреля 2026-го, которая выглядит как подарок судьбы, но после подписи вскроется одна фатальная деталь... Читать далее
♊️ БЛИЗНЕЦЫ
Ваша тайна внезапно станет достоянием общественности. В конце апреля вам придётся выбирать между репутацией и любовью всей жизни — и в момент решения вы увидите... Читать далее
♋️ РАК
Семейная идиллия треснет именно тогда, когда вы этого не ждёте. В конце апреля на пороге появится незнакомец с правами на то, что вы считали своим, и с документами, которые... Читать далее
♌️ ЛЕВ
Ваш трон зашатается: кто-то из окружения давно ведёт двойную игру. В момент, когда все софиты будут направлены на вас, из тени выйдет тот, кто... Читать далее
♍️ ДЕВА
Ваш идеальный план рухнет из-за одной встречи. В апреле сообщение с неизвестного номера с одной фотографией перевернёт всё... Читать далее
♎️ ВЕСЫ
Старый долг или юридический вопрос всплывёт с новой силой. Вы окажетесь перед выбором без выигрыша, но вмешается третья сила и предложит... Читать далее
♏️ СКОРПИОН
Вы игнорировали интуицию — и теперь предательство придёт от самого близкого. Но истинная причина окажется настолько шокирующей, что... Читать далее
♐️ СТРЕЛЕЦ
Поездка или переезд в апреле обернётся ловушкой. В чужом месте без поддержки вы найдёте вещь, которая... Читать далее
♑️ КОЗЕРОГ
Проект, на который вы поставили всё, столкнётся с непреодолимыми обстоятельствами. Но конкурент предложит вам то, от чего... Читать далее
♒️ ВОДОЛЕЙ
Свобода окажется под угрозой из-за внезапного чувства. Встреча заставит забыть принципы, но одна странная деталь насторожит... Читать далее
♓️ РЫБЫ
Ваши сны начнут сбываться с пугающей точностью. Вы получите предупреждение из прошлого, но, попытавшись рассказать, обнаружите... Читать далее
2,41 тыс.ER 0,58%ERR 23,31%
27 апр. 2026, 17:20
Как быстро повысить гемоглобин!
⠀
1) Стакан грецких оpехов и стакан сырой гpечневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
⠀
2) Грецкие оpехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).
⠀
3) По 1 стакану чeрнослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.
Наш второй канал
10,73 тыс.ER 0,32%ERR 103,93%
27 апр. 2026, 18:20
Способы, которые помогут улучшить здоровье ног ✅
Если к концу дня вы чувствуете напряжение и усталость в ногах, делайте ванны с солью. Сделайте солевой раствор с тёплой водой и 10 минут подержите ноги в этой воде
🦶 Очень хорошо приучать ноги к ходьбе босиком по траве, камешкам и гальке. Первые несколько минут может быть неприятно и больно, но потом возникают приятные ощущения. Кровь приливает к ногам и тазу, чувствительность раскрывается
Хорошо работает контрастный душ для ног. Наберите в одну ёмкость тёплую воду, а в другую — холодную. По очереди опускайте ноги в каждую ёмкость
Наш второй канал
10,58 тыс.ER 0,39%ERR 102,52%
27 апр. 2026, 19:20
5 льгот на оплату ЖКУ, которые помогут пенсионерам существенно сэкономить в 2026 году
В 2026 году пенсионеры могут сократить расходы на жилищно-коммунальные услуги благодаря ряду государственных льгот и компенсаций. Многие из них позволяют заметно снизить ежемесячные платежи, а в некоторых случаях — вернуть часть уже уплаченных средств.
Полный список 👉 https://vk.cc/cVw5wB
10,61 тыс.ER 0,13%ERR 102,73%
27 апр. 2026, 20:20
Рецепт для снижения уровня холестерина
▫️Возьмите 3 средних лимона, промойте и обсушите их.
▫️Пропустите лимоны через мясорубку или помойте в блендере.
▫️Добавьте 3 спелых, очищенных и измельченных головки чеснока и 1 стакан меда.
▫️Тщательно перемешайте все ингредиенты.
▫️Разложите смесь в стеклянные баночки с крышками по 100 мл.
▫️Храните в холодильнике.
✔️Принимать эту смесь лимона, чеснока и меда по 1 ч. л. через 2 часа после еды. Три раза в день, в течение 2 месяцев. В год повторить 1-2 курса лечения.
Наш второй канал
10,63 тыс.ER 0,28%ERR 102,94%
Разместите рекламу в Советы Врача | Здоровье
Свяжитесь через наш специальный канал связи с администрацией для получения деталей
Похожие каналы в категории «Познавательное»
Советы Врача | Здоровье
Канал Советы Врача | Здоровье входит в каталог каналов MAX мессенджера на сайте MXStat.ru. Мы предоставляем актуальную статистику по количеству подписчиков, публикаций и другую аналитику для всех каналов в мессенджере MAX. Используйте наш каталог каналов для поиска интересных каналов по различным категориям.
О канале Советы Врача | Здоровье
Советы Врача | Здоровье — это популярный канал в мессенджере MAX в категории «Право». На канал подписано 9 860 человек, опубликовано 1 208 постов с актуальным и интересным контентом.
Почему стоит подписаться на Советы Врача | Здоровье
- Качественный контент — регулярные публикации от проверенных авторов
- Активное сообщество — 9 860 подписчиков
- Большой архив — более 1 208 постов с полезной информацией
- Актуальность — свежие новости и обновления в теме «Познавательное»
Как подписаться на канал?
Чтобы подписаться на канал Советы Врача | Здоровье, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться на канал одним кликом. Присоединяйтесь к 9 860 подписчикам и получайте актуальный контент в категории «Познавательное».